The Hellenic Radio Portal - 15 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.
Το πιο χρήσιμο app για τις διακοπές!
E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Πώς το σeξ βοηθά ώστε να μην γεράσετε ποτέ

Πώς το σeξ βοηθά ώστε να μην γεράσετε ποτέ

Τι δείχνει νέα έρευνα

Δημοσίευση 12/2/2018 | 00:19

Το σeξ έχει πολλά οφέλη για την ψυχική υγεία, αφού μειώνει την πιθανότητα κατάθλιψης και μειώνει το στρες. Πέρα όμως από αυτό, το σeξ έχει επίδραση και στον οργανισμό μας, αφού κατά κάποιον τρόπο επιβραδύνει την διαδικασία της γήρανσής του.

Μια νέα μελέτη δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση του Psychoneuroendocrinology, μας δείχνει ότι σίγουρα όσον αφορά στις γυναίκες, το σeξ είναι άμεσα συνδεδεμένο με την πιο αργή γήρανση των κυττάρων του οργανισμού. Πράγμα που σημαίνει, ότι η υγεία είναι πολύ καλύτερη και το προσδόκιμο ζωής αυξάνεται.

Αυτό οφείλεται στο ότι η σeξουαλική επαφή επιδρά στις δομές που βρίσκονται στο άκρο των χρωμοσωμάτων (τελομερή) και έτσι προστατεύει την γενετική πληροφορία. Γυναίκες που συμμετείχαν στην έρευνα και έκαναν σeξ τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα, έδειξαν μεγαλύτερο μήκος στα τελομερή, πράγμα που παράλληλα συσχετίζεται με μεγαλύτερη ικανοποίηση από τη σχέση, περισσότερη υποστήριξη μεταξύ των δύο συντρόφων, λιγότερες διενέξεις και χαμηλότερα επίπεδα στρες.

Πέρα από την αναπόφευκτη πάροδο των ετών, το μήκος των τελομερών επηρεάζεται από πολλές καθημερινές συνήθειές μας. Π.χ. η κατανάλωση αλκοόλ, όπως και η κακοποίηση σε μικρή ηλικία μικραίνουν τα τελομερή, ενώ αντίθετα η υγιεινή διατροφή, η άσκηση και το…σeξ την προστατεύουν από την φυσιολογική ή μη φθορά.

FOLLOW US @EDAILYGR
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
6 κλασικές πόζες για την παραλία
Σήμερα
Με έμπνευση από τις διάσημες!
Τα ζώδια σήμερα: 17 Αυγούστου
Σήμερα
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr
Ο κακός χαρακτήρας του κάθε ζωδίου
Σήμερα
Όλοι έχουμε μια κακή πλευρά
Τα ζώδια σήμερα: 16 Aυγούστου
Χτες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr
Εξαιρετικές και εύκολες συνταγές για σπιτικές μπάρες δημητριακών με granola
Χτες
Εύκολες, γρήγορες και κυρίως... πεντανόστιμες!
8 καλοκαιρινά παπούτσια που βλάπτουν τα πόδια σας
Χτες
Επιλέξτε τις σωστές σόλες και σωθείτε!
Τα ζώδια σήμερα: 15 Aυγούστου
Προχτές
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr
Γιατί η παχυσαρκία είναι η νόσος του 21ου αιώνα
Προχτές
Απαντά ο Δ/ντής Γ’ Χειρουργικής Κλινικής Νοσοκομείου Υγεία
Τα μυστικά ομορφιάς του νέου it girl της μόδας
Προχτές
Κάντο όπως η Larsen Thompson
Μήπως ζεις με έναν ψυχοπαθή;
Προχτές
Είστε σίγουροι για τους συντρόφους σας;
Ο κανόνας «4‑7‑8» θα λύσει τα προβλήματα ύπνου σας
Προχτές
Αν δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς δοκίμασε το
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο E-Radio.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.

×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!