The Hellenic Radio Portal - 15 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.
Style, Ομορφιά, Σχέσεις, Celebs
E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Δες πως μπορείς να κάνεις μόνη σου... lifting!

Δες πως μπορείς να κάνεις μόνη σου... lifting!

Εύκολα, ανώδυνα και πάνω από όλα, στο σπίτι σου

Δημοσίευση 6/3/2018 | 16:29

Μπορεί η καθημερινή σου ρουτίνα, μετά το ξύπνημα να είναι το να εφαρμόζεις την ενυδατική του προσώπου σου, αφού το πλύνεις, πιθανότατα όμως να μην το κάνεις σωστά. 

Βλέπεις υπάρχουν ορισμένες κινήσεις που αν συνηθίσεις να επαναλαμβάνεις κάθε πρωί, θα τονώσεις την κυκλοφορία του αίματος στο πρόσωπο σου και με το πέρασμα του χρόνου θα δεις στο δέρμα σου τα ευεργετικά αποτελέσματα, που διαφορετικά αποκαλούνται lifting εφέ.

Βήμα πρώτο Γλιστράς τα χέρια σου από το λαιμό προς το πρόσωπο, μόνο με ανοδική φόρα, σαν να τραβάς προς τα πάνω το δέρμα σου. Επαναλαμβάνεις την κίνηση αργά 6-10 φορές.

Βήμα δεύτερο Επαναλαμβάνεις μικρά χτυπηματάκια στα πλάγια της μύτης, στα οστά κάτω από το μάτι και κατά μήκος του σαγονιού, για 15-20 δευτερόλεπτα.

Βήμα τρίτο Ένωσε τους αντίχειρες στην περιοχή που σχηματίζεται το διπλοσάγονο και κάνε μασάζ με κυκλικές κινήσεις των δακτύλων σου για 15-20δευτερόλεπτα.

Βήμα τέταρτο Τσίμπα απαλά τα μάγουλα σου, τραβώντας τα προς τα έξω. Επανέλαβε 6-10 φορές.

Βήμα πέμπτο Άνοιξε μάτια και πρόσωπο σαν να κραυγάζεις, χωρίς ήχο φυσικά και κράτησε αυτήν την έκφραση για 5 δευτερόλεπτα. Κάνε το ίδιο για 5 φορές.

 

FOLLOW US @EDAILYGR
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
4+1 συμβουλές για να κάνεις τα χείλη σου να δείχνουν πιο ζουμερά!
Πριν λίγο
Ανέδειξε ακόμα περισσότερο τα όμορφα χαρακτηριστικά σου
Skin Gilding: Ξέχνα το highlighter, αυτή είναι η νέα τάση στο μακιγιάζ!
Πριν λίγο
Μάθε τι είναι και πως μπορείς να το κάνεις και εσύ!
Γνωρίζετε ότι μπορείτε να μαγειρέψετε στο... πλυντήριο πιάτων;
Πριν λίγο
Η νέα οικολογική τάση που προτείνει το συνδυασμό πλυσίματος και μαγειρικής!
Οι πιθανότητες να σκοτωθείς κάνοντας extreme sports και όχι μόνο
Πριν λίγο
Πόσο κινδυνεύεις να πεθάνεις από μότοκρος μέχρι παχυσαρκία
Τα κόκκινα κραγιόν που ταιριάζουν σε όλες!
Χτες
Δείτε ποια είναι και δοκιμάστε τα
Τι δεν πρέπει να μην φας όταν έχεις περίοδο!
Χτες
Αν θέλεις να μειώσεις τον πόνο, απέφυγε τις
Τα ζώδια σήμερα: 20 Σεπτεμβρίου
Χτες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr
Το γιαπωνέζικο μασάζ προσώπου που διώχνει τις ρυτίδες
Προχτές
Όλα τα σούπερ μόντελ το κάνουν!
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο E-Radio.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.

×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!