The Hellenic Radio Portal - 15 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.
Style, Ομορφιά, Σχέσεις, Celebs
E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Δες πως μπορείς να κάνεις μόνη σου... lifting!

Δες πως μπορείς να κάνεις μόνη σου... lifting!

Εύκολα, ανώδυνα και πάνω από όλα, στο σπίτι σου

Δημοσίευση 6/3/2018 | 16:29

Μπορεί η καθημερινή σου ρουτίνα, μετά το ξύπνημα να είναι το να εφαρμόζεις την ενυδατική του προσώπου σου, αφού το πλύνεις, πιθανότατα όμως να μην το κάνεις σωστά. 

Βλέπεις υπάρχουν ορισμένες κινήσεις που αν συνηθίσεις να επαναλαμβάνεις κάθε πρωί, θα τονώσεις την κυκλοφορία του αίματος στο πρόσωπο σου και με το πέρασμα του χρόνου θα δεις στο δέρμα σου τα ευεργετικά αποτελέσματα, που διαφορετικά αποκαλούνται lifting εφέ.

Βήμα πρώτο Γλιστράς τα χέρια σου από το λαιμό προς το πρόσωπο, μόνο με ανοδική φόρα, σαν να τραβάς προς τα πάνω το δέρμα σου. Επαναλαμβάνεις την κίνηση αργά 6-10 φορές.

Βήμα δεύτερο Επαναλαμβάνεις μικρά χτυπηματάκια στα πλάγια της μύτης, στα οστά κάτω από το μάτι και κατά μήκος του σαγονιού, για 15-20 δευτερόλεπτα.

Βήμα τρίτο Ένωσε τους αντίχειρες στην περιοχή που σχηματίζεται το διπλοσάγονο και κάνε μασάζ με κυκλικές κινήσεις των δακτύλων σου για 15-20δευτερόλεπτα.

Βήμα τέταρτο Τσίμπα απαλά τα μάγουλα σου, τραβώντας τα προς τα έξω. Επανέλαβε 6-10 φορές.

Βήμα πέμπτο Άνοιξε μάτια και πρόσωπο σαν να κραυγάζεις, χωρίς ήχο φυσικά και κράτησε αυτήν την έκφραση για 5 δευτερόλεπτα. Κάνε το ίδιο για 5 φορές.

 

Διαβάστε περισσότερα θέματα για Μόδα, Ομορφιά, Σχέσεις και φυσικά Celebrities στο νέο Pink.gr!

FOLLOW US @EDAILYGR
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Καθημερινές συνήθειες που έχουν οι δυστυχισμένοι άνθρωποι
Πριν λίγο
Μήπως ήρθε η ώρα να αλλάξεις τη ζωή σου;
Τα πιο όμορφα μαύρα εσώpoυχα της αγοράς, που όμως δεν είναι ακριβά
Πριν λίγο
Οι νύχτες μεγαλώνουν γι` αυτό αγόρασε νέα εσώpoυχα
Τα ζώδια σήμερα: 9 Δεκεμβρίου
Χτες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr
Το γιοτ που μπορεί να πλέει για πάντα στην θάλασσα
Χτες
Το μήκος του είναι ίσο με αυτό ενός ποδοσφαιρικού γηπέδου
Οι κανόνες ομορφιάς που δεν πρέπει να παραβούν ποτέ οι κυρίες της βασιλικής οικογένειας
Χτες
Το βασιλικό πρωτόκολλο που δεν πρέπει να σπάσουν ποτέ
Αυτοί είναι οι καλύτεροι σεφ του κόσμου
Χτες
Οι κουζίνες έχουν τους δικούς τους βασιλιάδες
Ποιες τροφές δεν τρώνε οι καρδιολόγοι
Χτες
Η διατρόφη μπορεί να γίνει όπλο στα χέρια μας
Η γνωστότερη μάρκα τσιγάρων μελετά να λανσάρει τσιγάρα με κάνναβη
Προχτές
H συνολική επένδυση θα φτάσει τα 2,9 δισεκατομμύρια δολάρια
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο E-Radio.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.

×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!