ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΣΗΜΕΡΑ
Αυτά είναι τα απαγορευμένα και τα πιο υγιεινά dressing για σαλάτες
Δείτε τα!
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Οι σαλάτες μπορούν να είναι μια μεγάλη πηγή υγιεινών λιπών, φυτικών ινών, πρωτεϊνών και άλλων θρεπτικών ουσιών, αλλά τα πράγματα μπορούν γρήγορα να καταστραφούν με προσθήκες όπως τα τηγανητά τρόφιμα - τύπου κρουτόν και μπέικον, και φυσικά τα αγαπημένα αλλά παντελώς άχρηστα και παχυντικά dressing!
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Tα dressing που παίρνουμε συνήθως από το σούπερ μάρκετ είναι συχνά υψηλής περιεκτικότητας λιπαρά, γεμάτα με νάτριο, ζάχαρη και θερμίδες, εκτός από τεχνητά χρώματα, γεύσεις και συντηρητικά. Γι'αυτό αφήστε στην άκρη σάλτσες όπως η Ceasar's, Thousand Island και λοιπά.
Αντικαταστήστε λοιπόν τα dressing σας με τα παρακάτω....
Λάδι
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Λεμόνι
Blue Cheese
Bαλσάμικο
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Μουστάρδα ντιζόν
Μέλι
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Ακολουθήστε το E-Radio.gr στο 
Διαβάστε περισσότερα θέματα για 
Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Η απλή κίνηση που μειώνει το στρες, την κατάθλιψη και τις κρίσεις πανικού
Πριν λίγο
Δεν κοστίζει και έχει θεαματικά αποτελέσματα
Τα 5+1 πιο ινσταγκραμικά καφέ της Αθήνας
Πριν λίγο
Ό,τι πρέπει για να βγάλεις τέλειες φωτογραφίες για το Instagram στην παραμυθένια τους διακόσμηση!
Τα χρώματα που επικρατούν τώρα στα trends
Πριν λίγο
Έντονα αλλά και πιο ουδέτερα, όλα όμως ευκολοφόρετα
Δεν λέει ποτέ συγγνώμη: Τι λένε οι ψυχολόγοι για αυτούς τους συντρόφους
Πριν λίγο
Ο θυμός και η λύπη μπορεί να κυριαρχήσουν, οδηγώντας τη σχέση σε χωρισμό
Cozy Cardio: Κάνει δουλειά η χαλαρή γυμναστική;
Χτες
Μια νέα φιλοσοφία που ίσως σε κάνει να αθληθείς παραπάνω
Οι επιστήμονες σε παρακαλούν να μειώσεις το κόκκινο κρέας: Tι έδειξαν νέες έρευνες
Χτες
Η αντικατάσταση κόκκινου κρέατος με ψάρι θα μπορούσε να σώσει 750.000 ζωές, σύμφωνα με μελέτη
Τα wide‑leg jeans είναι αυτό ακριβώς που χρειάζεσαι για άψογο στυλ κάθε στιγμή της ημέρας
Προχτές
Όσο και αν αγαπάς τα skinny jeans, δε γίνεται να μη σε κερδίσει η άνεση που προσφέρουν τα wide – leg jeans!
Εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση, προσθέστε αυτές τις τροφές στη ζωή σας
Προχτές
ΝΕΑ ΡΑΔΙΟΦΩΝΑ
MOBILE APPS
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
