E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Είναι νόστιμο, σε αφθονία και είναι ασπίδα για τον οργανισμό μας

Θα εθιστείς στη γεύση του

Είναι νόστιμο, σε αφθονία και είναι ασπίδα για τον οργανισμό μας
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ

Προσωπικά το ανακάλυψα πολύ μεγάλος. Αλλά ήταν έρωτας με τη πρώτη μπουκιά. Μιλάω για τον κρίταμο, το χορταρικό που μπορούμε να βρούμε πολύ εύκολα στη χώρα μας, και είναι από τα τρόφιμα που είναι σύμμαχος για ένα πιο δυνατό οργανισμό.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Οι ναυτικοί τα παλαιότερα χρόνια το έτρωγαν για να αποφεύγουν το σκορβούτο, και αυτό γιατί είναι πλούσιο σε βιταμίνη C. Μόλις 100 γρ. καλύπτουν την ημερήσια ανάγκη που έχουμε σε βιταμίνη C, και πιστέψτε με δεν μπορείτε να φάτε μόνο 100γρ.

Περιέχει μέταλλα και βιταμίνες που δύσκολα θα βρεις συγκεντρωμένα σε ένα λαχανικό. Οι αρχαίοι Έλληνες το έδιναν σε αθλητές πριν την προετοιμασία τους για τους Ολυμπιακούς Αγώνες.

Ενώ πρόσφατα επιστήμονες βρήκαν ότι έχει και αντιμικροβιακή δράση, και συνίσταται τους χειμερινούς μήνες για προστασία από ιώσεις και κρυολογήματα. Βέβαια το χειμώνα θα το βρείτε μόνο συσκευασμένο, αφού είναι ανοιξιάτικο και καλοκαιρινό χορταρικό.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Extra tip για να το απολαύσετε:

Βράστε το ελάχιστα, προσθέστε σάλτσα ντομάτα, φέτα και σκόρδο και φρέσκο ελαιόλαδο. Θα εθιστείτε στη γεύση του.

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Πώς να έχεις τα πιο απαλά χέρια

Σήμερα

Τα χέρια είναι πιο επιρρεπή στην ξηρότητα, την τραχύτητα και την πρόωρη γήρανση

Trends στο χρώμα των μαλλιών για την άνοιξη που πρέπει να τσεκάρεις

Σήμερα

Oι φετινές τάσεις στο χρώμα των μαλλιών προσφέρουν μια ποικιλία επιλογών!

4 υπάκουες ράτσες σκύλων ‑ Δε θα το σκάσουν ποτέ

Σήμερα

Αυτά τα σκυλιά έχουν πιο υπάκουη συμπεριφορά από άλλα

Έχεις αλλεργία; Μπορεί να φταίνε τα καλλυντικά σου

Χτες

Οι αλλεργίες στα καλλυντικά προϊόντα έχουν γίνει κάτι σύνηθες

Τα νέα bakeries της Αθήνας που ξεφουρνίζουν τις πιο νόστιμες λιχουδιές

Χτες

Μας τρέχουν τα σάλια με αυτές τις εικόνες!

Πώς θα σωθείς από τις παρανυχίδες και τα πετσάκια που σου χαλάνε το μανικιούρ

Προχτές

Τι μπορεί να κάνεις λάθος και δεν τα ξεφορτώνεσαι

Τροφές που καταστρέφουν το έντερο και που οι διαιτολόγοι συνιστούν να κόψετε αμέσως

Προχτές

Eάν θέλετε να μειώσετε το λίπος στην κοιλιά έως το καλοκαίρι

Αυτό το τραγούδι αντιπροσωπεύει το κάθε ζώδιο

Προχτές

Ποιο είναι το δικό σου;

Νηστίσιμοι ρεβυθοκεφτέδες καλύτεροι από τηγανητοί

Πριν 3 μέρες

Οι πιο εύκολοι και νόστιμοι ρεβυθοκεφτέδες χωρίς να πάρετε εξτρα θερμίδες

par: 6
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.