E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Δείτε τι προκαλεί η έλλειψη ήλιακής ακτινοβολίας στο σώμα σας

Θέλει μέτρο η αποφυγή του ήλιου

Δείτε τι προκαλεί η έλλειψη ήλιακής ακτινοβολίας στο σώμα σας
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Τα τελευταία χρόνια, βομβαρδιζόμαστε από διαφημιστικά σποτάκια που μας κρούουν το κώδωνα του κινδύνου, γύρω από την ηλιακή ακτινοβολία και τις βλαβερές της συνέπειες.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Τώρα όμως οι γιατροί μας προειδοποιούν ότι η ολική αποφυγή έκθεσης στον ήλιο μπορεί να έχει εξίσου αρνητικά αποτελέσματα. Οι γιατροί χαρακτηρίζουν τον ήλιο πηγή ζωής, και επιμένουν ότι σε μικρές δόσεις, μπορεί να αποδειχθεί σωτήριος για πολλές ασθένειες που μπορεί να προλάβει.

Ήλιος, σημαίνει βιταμίνη D, και ο οργανισμός έχει ανάγκη τη συγκεκριμένη βιταμίνη. Έχει παρατηρηθεί ότι έλλειψη βιταμίνης D, μπορεί να αποσταθεροποιήσει τον οργανισμό μας, να ρίξει την ανοσοποιητική μας ασπίδα, να δημιουργήσει προβλήματα στα οστά μας, και συνδέεται με την κατάθλιψη.

Οι γιατροί συνιστούν ολιγόλεπτη έκθεση στον ήλιο, η πολύ νωρίς το πρωί ή αργά το απόγευμα, και πάντα με χρήση αντηλιακού.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Αφρικανική σκόνη: Πώς βλάπτει την καρδιά η ατμοσφαιρική ρύπανση

Σήμερα

Η ατμοσφαιρική ρύπανση είναι στο ίδιο επίπεδο με άλλους σημαντικούς παγκόσμιους κινδύνους για την υγεία, όπως η ανθυγιεινή διατροφή και το κάπνισμα

Το μνημείο στην Αθήνα που όλοι ξεχνούν να επισκεφτούν

Σήμερα

Κι όμως, περνάμε καθημερινά από εκεί!

Σε αυτά τα εστιατόρια θα φας την καλύτερη deep dish pizza της Αθήνας

Σήμερα

Για σένα που θέλεις να δοκιμάσεις την deep dish pizza καλό είναι να ξέρεις και που θα βρεις την καλύτερη!

Tι μπορείς να τρως το βράδυ που να βοηθά να έχεις έναν ήσυχο ύπνο

Σήμερα

Ό,τι τρως μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ποιότητα του ύπνου

Trends στο χρώμα των μαλλιών για την άνοιξη που πρέπει να τσεκάρεις

Χτες

Oι φετινές τάσεις στο χρώμα των μαλλιών προσφέρουν μια ποικιλία επιλογών!

Τι είναι το Σύνδρομο του Βαμπίρ

Χτες

Τα βαμπίρ είναι αληθινά ...κάποιες φορές!

4 υπάκουες ράτσες σκύλων ‑ Δε θα το σκάσουν ποτέ

Χτες

Αυτά τα σκυλιά έχουν πιο υπάκουη συμπεριφορά από άλλα

Έχεις αλλεργία; Μπορεί να φταίνε τα καλλυντικά σου

Προχτές

Οι αλλεργίες στα καλλυντικά προϊόντα έχουν γίνει κάτι σύνηθες

Τι μπορεί να κρύβει ο πόνος στα δόντια

Προχτές

Πότε πρέπει να ανησυχήσουμε;

Τα νέα bakeries της Αθήνας που ξεφουρνίζουν τις πιο νόστιμες λιχουδιές

Προχτές

Μας τρέχουν τα σάλια με αυτές τις εικόνες!

par: 6
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.