The Hellenic Radio Portal - 15 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.
Το πιο χρήσιμο app για τις διακοπές!
E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Τι θα συμβεί στον οργανισμό σας αν δεν πίνετε αλκοόλ;

Τι θα συμβεί στον οργανισμό σας αν δεν πίνετε αλκοόλ;

Διαβάστε τα οφέλη που θα αποκομίσετε και πιθανότατα να το κόψετε μια για πάντα!

Δημοσίευση 27/9/2017 | 00:21

Πολύς κόσμος πίνει ένα ποτήρι κρασί τα βράδια στο σπίτι για να χαλαρώσει ή μπορεί μετά τη δουλειά να πάει για μπίρες με τους συναδέλφους του ή να συνοδεύει το καθημερινό του γεύμα με ένα ποτήρι κρασιού ή μπίρας.

Πιθανότατα τέτοιες συνήθειες να φαίνονται αθώες, αφού κανείς δε μεθάει με ένα ποτήρι αλκοόλ, όταν όμως είναι συχνές επηρεάζουν απίστευτα τον οργανισμό και όχι με τον καλύτερο τρόπο.

Τι θα συμβεί όμως στο σώμα σας αν κόψετε τα καθημερινά ποτά; Διαβάστε παρακάτω τα απίστευτα οφέλη που φέρει η απουσία του αλκοόλ από τον οργανισμό και πιθανότατα να το κόψετε μια για πάντα.

Καλύτερος ύπνος:

Η συχνή κατανάλωση αλκοόλ χαλάει τον κύκλο του ύπνου σας. Μπορεί με ένα ποτηράκι να αποκοιμιέστε πιο γρήγορα, όμως όσο περνάει η νύχτα θα έχετε πιο ανήσυχο REM (ύπνος γρήγορων κινήσεων των ματιών), με αποτέλεσμα να ξυπνάτε κουρασμένοι, όσες ώρες και αν έχετε κοιμηθεί. Κόβοντας το ποτό θα κοιμάστε πιο βαθιά και ήρεμα και θα έχετε περισσότερη ενέργεια ξυπνώντας.

Καλύτερο δέρμα:

Χωρίς αλκοόλ το δέρμα σας θα είναι πιο ενυδατωμένο, πιο υγιές και άρα πιο φρέσκο και νεανικό. Επιπλέον, το αλκοόλ αλλάζει το χρώμα του δέρματος, κάνοντας το να δείχνει άρρωστο. Αν το κόψετε λοιπόν, το χρώμα του θα επανέλθει στο φυσιολογικό και θα δείχνετε ομορφότεροι.

Οικονομία στα χρήματα:

Έχετε σκεφτεί πόσο σας κοστίζει το μήνα το αλκοόλ που καταναλώνετε; Ακόμα και η μικρότερη ποσότητα καθημερινά, όταν μαζεύεται αντιστοιχεί σε κάποια χρήματα. Αν το κόψετε όμως, θα έχετε περισσότερα λεφτά για να τα ξοδέψετε σε άλλα πράγματα που σας αρέσουν περισσότερο.

Απώλεια κιλών:

Μη νομίζετε ότι οι κρυμμένες θερμίδες των αλκοολούχων δεν αποθηκεύονται στο σώμα σας. Μάλιστα, το αλκοόλ προκαλεί τη μείωση του μεταβολισμού, κάτι που καθιστά δυσκολότερη την απώλεια λίπους του οργανισμού. Αν σταματήσετε να πίνετε, θα δείτε πως θα χάσετε βάρος πολύ σύντομα.

FOLLOW US @EDAILYGR
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Τα ζώδια σήμερα: 15 Aυγούστου
Πριν 9 ώρες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr
Γιατί η παχυσαρκία είναι η νόσος του 21ου αιώνα
Πριν 9 ώρες
Απαντά ο Δ/ντής Γ’ Χειρουργικής Κλινικής Νοσοκομείου Υγεία
Πόση γυμναστική χρειάζεται για να κάψετε ένα σουβλάκι;
Πριν 9 ώρες
Αλλά και για άλλες αμαρτωλές τροφές...
Μήπως ζεις με έναν ψυχοπαθή;
Πριν 9 ώρες
Είστε σίγουροι για τους συντρόφους σας;
Ο κανόνας «4‑7‑8» θα λύσει τα προβλήματα ύπνου σας
Πριν 9 ώρες
Αν δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς δοκίμασε το
Σήμερα όλοι μένουν άφωνοι από την ομορφιά της, όμως τα πράγματα δεν ήταν πάντα έτσι
Πριν 9 ώρες
Η Ελληνίδα με το σοβαρό θέμα υγείας που τώρα σαγηνεύει το Instagram
Η super αποτοξινωτική σαλάτα των 2.000.000 προβολών και πώς να τη φτιάξετε!
Χτες
Νόστιμη, ελαφριά και ίσως η καλύτερη διατροφική πρόταση για τις καλοκαιρινές ημέρες
Silk finger balls: Το μέλλον στην περιποίηση του προσώπου
Χτες
Ήδη κάνουν θραύση στην Κορέα και η Κορέα ξέρει από καλλυντικά!
Πόσο κακό σου κάνει το ψωμί με τη μαρμελάδα;
Χτες
To αγαπημένο πρωινό όλων
Πώς να ξυρίσεις τα καμμένα πόδια
Χτες
Σώσε τη κατάσταση
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο E-Radio.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.

×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!