The Hellenic Radio Portal - 15 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.
Δες τι άκουσες πρόσφατα στο E-Radio
E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Ο προσωπικός γιατρός που κρύβεις στη κουζίνα σου

Ο προσωπικός γιατρός που κρύβεις στη κουζίνα σου

Βάλτο στη διατροφή σου και βγες κερδισμένος

Δημοσίευση 4/10/2017 | 14:08

Είμαστε ότι τρώμε, λέει ο σοφός λαός, και μια έρευνα γύρω από το βαλσάμικο ξύδι, έρχεται να επιβεβαιώσει το γνωμικό.

Η συχνή χρήση του βαλσάμικου ξυδιού στη διατροφή μας, έχει πολλαπλά ωφέλη και παρακάτω σας παραθέτουμε τα πιο σημαντικά. Προσθέστε ότι είναι και πολύ φθηνό, και έχετε έναν ακόμη λόγο να το εντάξετε στη καθημερινότητά σας.

Θα χάσετε κιλά.

Αν βρίσκεστε σε φάση διατροφής, το βαλσάμικο είναι ο νέος σας φίλος. Είναι πηγή σιδήρου, μαγγανίου και καλίου, στοιχεία που βοηθούν στη ρύθμιση της απώλειας βάρους μέσω της βελτίωσης των βιολογικών διεργασιών του σώματος. Περιέχει ελάχιστες θερμίδς , είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση ως συνοδευτικό σαλάτας αντί για σάλτσες και μαγιονέζα. Επιπλέον, η οξύτητά του περιορίζει την υπερκατανάλωση τροφών.

Ξεχάστε τα προβλήματα καρδιάς.

Οι πολυφαινόλες, που περιέχει, είναι αντιοξειδωτικά που βοηθούν να έχουμε μια καρδιά υγιή. Οι μελέτες δείχνουν ότι οι πολυφαινόλες μειώνουν τον κίνδυνο των καρδιακών παθήσεων και του καρκίνου. Παράλληλα, ενεργοποιεί την αναγέννηση των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες. Το οξειδωτικό στρες προκαλείται από τις ελεύθερες ρίζες που καταστρέφουν τα υγιή κύτταρα. Η αναζωογόνηση τους βοηθά την καλύτερη κυκλοφορία του αίματος.

Δεν θα ξανααρρωστήσετε.

Η συχνή κατανάλωση βαλσάμικου ξυδιού ενισχύει το ανοσοποιητικό μας, και λειτουργεί σαν ασπίδα σε περιπτώσεις που ο οργανισμός μας είναι καταπονημένος.

Ξεχάστε τις καούρες.

Το βαλσάμικο βοηθάει στη πέψη, γιατί είναι υπεύθυνο για την απελευθέρωση της πεψίνης. Η πεψίνη είναι το ένζυμο που διασπά τις πρωτεΐνες σε μικρότερα αμινοξέα. Όταν οι πρωτεΐνες διασπώνται, τότε το σώμα μπορεί να απορροφήσει περισσότερες θρεπτικές ουσίες από τα τρόφιμα που τρώτε. 




ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Η πραγματική αιτία όλων των καρκίνων
Σήμερα
Μια σπουδαία έρευνα του Γερμανού γιατρού Ryke Geerd Hamer
Ένα AirBnB για τις καλύτερες Instagram φωτογραφίες που θα βγάλετε ποτέ
Σήμερα
Το σπίτι που μοιάζει με ταινία του Wes Anderson
Πώς να φτιάξεις ένα φυσικό viagra μόνο με δυο συστατικά
Σήμερα
Ένας φυσικός τρόπος με ακόμα καλύτερα αποτελέσματα
Τα ζώδια σήμερα: 19 Οκτωβρίου
Σήμερα
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το E-Daily.gr
Το κόλπο για να γυρνάς τα μανίκια του πουκάμισου σωστά
Σήμερα
Μέχρι τώρα παιδευόσουν και δεν το έκανες μάλλον και σωστά
Η πιο προσιτή ασφάλεια ζωής είναι πλέον διαθέσιμη στην Ελλάδα
Σήμερα
Χωρίς Ιατρικές εξετάσεις και με σταθερά ασφάλιστρα που δεν θα αυξηθούν ποτέ
Πώς θα διαλέξεις το πιο ασφαλές κάθισμα στο αεροπλάνο και άλλα μέσα
Χτες
Οι πιθανότητες επιβίωσης διαφέρουν δραματικά από θέση σε θέση
Τα ζώδια σήμερα: 18 Οκτωβρίου
Χτες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το E-Daily.gr
Νιώθεις ότι το άρωμα σου δε διαρκεί; Αυτός είναι ο λόγος
Προχτές
Δεν πάει το μυαλό σου ποιες είναι οι αιτίες αυτής της κατάστασης!
Τα ζώδια σήμερα: 17 Οκτωβρίου
Προχτές
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το E-Daily.gr
Μη πλένεις ποτέ αυτές τις τροφές
Προχτές
Είναι τελείως άχρηστο ή και επικίνδυνο
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο E-Radio.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.

×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

Σχετικά με το E-Radio To E-RADIO™ είναι το πρώτο και μεγαλύτερο ελληνικό ραδιοφωνικό portal. Ακούστε live όλα τα ελληνικά ραδιόφωνα ζωντανά στο internet ανά κατηγορία και περιοχή.
Επίσης στο E-RADIO™ Newsfeed βρίσκετε μία μεγάλη ποικιλία θεμάτων που σας ενημερώνουν και σας ψυχαγωγούν καθημερινά.
Τέλος θα βρείτε μια μεγάλη γκάμα υπηρεσιών και περιεχομένου για τους επαγγελματίες του ραδιοφώνου, όπως υπηρεσίες streaming μετάδοσης, newsletter και ratings.