E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Ποιες γλάστρες θα σε κάνουν να κοιμηθείς αμέσως

Διακόσμησε το υπνοδωμάτιο και κάνε ένα βαθύ ύπνο

Ποιες γλάστρες θα σε κάνουν να κοιμηθείς αμέσως
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Τα προβλήματα ύπνου σαρώνουν στο δυτικό κόσμο, με τις ώρες του ποιοτικού ύπνου να μειώνονται ραγδαία τα τελευταία χρόνια.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Πριν καταφύγεις στη βοήθεια του γιατρού, και των χημικών συσκευασμάτων, θα σου προτείνουμε μερικά κόλπα των παλαιότερων που είχαν πάντα μία γλάστρα μέσα στο υπνοδωμάτιο.

Δείτε τα φυτά που σου υπόσχονται ένα βαθύ και ξεκούραστο ύπνο:

Αρωματική λεβάντα

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Δεν πρέπει να βρίσκεται ακριβώς δίπλα στο κρεβάτι, αλλά σε κάποια απόσταση. Ελευθερώνει κατά τη διάρκεια της νύχτας, έλαια που διευκολύνουν την χαλάρωση και βοηθούν στη καταπολέμηση του άγχους.

Aloe Vera

Η NASA θεωρεί αυτό το φυτό ως ένα από τα καλύτερα για τον καθαρισμό του αέρα, επειδή απελευθερώνει οξυγόνο όλη τη νύχτα, καθιστώντας το την ιδανική προσθήκη στο υπνοδωμάτιο σου. Μάλιστα προτείνεται να βρίσκεται δίπλα στη μπαλκονόπορτα για να λειτουργεί και ως φίλτρο.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

 Κισσός 

Ερευνητές του Αμερικανικού Κολλεγίου Αλλεργίας, Άσθματος και Ανοσολογίας δημοσίευσαν ότι αυτός ο τύπος κισσού αφαιρεί το 78% του αερομεταφερόμενης μούχλας σε μόλις 12 ώρες. Για αυτό και προτείνεται σε όσους έχουν προβλήματα με το αναπνευστικό.

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Σε αυτά τα εστιατόρια θα φας την καλύτερη deep dish pizza της Αθήνας

Πριν 1 ώρα

Για σένα που θέλεις να δοκιμάσεις την deep dish pizza καλό είναι να ξέρεις και που θα βρεις την καλύτερη!

Tι μπορείς να τρως το βράδυ που να βοηθά να έχεις έναν ήσυχο ύπνο

Πριν 1 ώρα

Ό,τι τρως μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ποιότητα του ύπνου

Η πόλη που θα ερωτευτείς αν είσαι λάτρης της τέχνης

Πριν 1 ώρα

Αξίζει οπωσδήποτε να την επισκεφτείς μια φορά στη ζωή σου

3 ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον σύντροφό σας πριν συζήσετε

Πριν 1 ώρα

Είναι μια πραγματικά ευχάριστη στιγμή, αλλά είναι επίσης μια πολύ σημαντική

Βρίσκεται η απιστία στα γονίδια; Τι λένε οι μελέτες

Πριν 1 ώρα

Τι έδειξαν οι έρευνες σε δίδυμους

Πώς να έχεις τα πιο απαλά χέρια

Χτες

Τα χέρια είναι πιο επιρρεπή στην ξηρότητα, την τραχύτητα και την πρόωρη γήρανση

Τι είναι το Σύνδρομο του Βαμπίρ

Χτες

Τα βαμπίρ είναι αληθινά ...κάποιες φορές!

4 υπάκουες ράτσες σκύλων ‑ Δε θα το σκάσουν ποτέ

Χτες

Αυτά τα σκυλιά έχουν πιο υπάκουη συμπεριφορά από άλλα

par: 9
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.