The Hellenic Radio Portal - 15 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.
Δες τι άκουσες πρόσφατα στο E-Radio
E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Ποιες γλάστρες θα σε κάνουν να κοιμηθείς αμέσως

Ποιες γλάστρες θα σε κάνουν να κοιμηθείς αμέσως

Διακόσμησε το υπνοδωμάτιο και κάνε ένα βαθύ ύπνο

Δημοσίευση 8/11/2017 | 00:22

Τα προβλήματα ύπνου σαρώνουν στο δυτικό κόσμο, με τις ώρες του ποιοτικού ύπνου να μειώνονται ραγδαία τα τελευταία χρόνια.

Πριν καταφύγεις στη βοήθεια του γιατρού, και των χημικών συσκευασμάτων, θα σου προτείνουμε μερικά κόλπα των παλαιότερων που είχαν πάντα μία γλάστρα μέσα στο υπνοδωμάτιο.

Δείτε τα φυτά που σου υπόσχονται ένα βαθύ και ξεκούραστο ύπνο:

Αρωματική λεβάντα

Δεν πρέπει να βρίσκεται ακριβώς δίπλα στο κρεβάτι, αλλά σε κάποια απόσταση. Ελευθερώνει κατά τη διάρκεια της νύχτας, έλαια που διευκολύνουν την χαλάρωση και βοηθούν στη καταπολέμηση του άγχους.

Aloe Vera

Η NASA θεωρεί αυτό το φυτό ως ένα από τα καλύτερα για τον καθαρισμό του αέρα, επειδή απελευθερώνει οξυγόνο όλη τη νύχτα, καθιστώντας το την ιδανική προσθήκη στο υπνοδωμάτιο σου. Μάλιστα προτείνεται να βρίσκεται δίπλα στη μπαλκονόπορτα για να λειτουργεί και ως φίλτρο.

 Κισσός 

Ερευνητές του Αμερικανικού Κολλεγίου Αλλεργίας, Άσθματος και Ανοσολογίας δημοσίευσαν ότι αυτός ο τύπος κισσού αφαιρεί το 78% του αερομεταφερόμενης μούχλας σε μόλις 12 ώρες. Για αυτό και προτείνεται σε όσους έχουν προβλήματα με το αναπνευστικό.

FOLLOW US @EDAILYGR
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
O ήχος που διώχνει την αρνητική ενέργεια
Πριν 9 ώρες
Θα πιάσει σε σένα;
Βρέθηκε το υπερφρούτο που βοηθά στην αντιμετώπιση της τριχόπτωσης
Πριν 9 ώρες
Κάνει καλό στο δέρμα και τις τρίχες του κεφαλιού
Τα ζώδια σήμερα: 22 Νοεμβρίου
Πριν 9 ώρες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το E-Daily.gr
Προστάτεψε τον εαυτό σου από τις ιώσεις, απλά τρώγοντας
Πριν 9 ώρες
Δείτε τις τροφές που σε θωρακίζουν απέναντι στις εποχικές ιώσεις
Τα ζώδια σήμερα: 21 Noεμβρίου
Χτες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το E-Daily.gr
6+1 κόλπα για να γίνεις ο καλύτερος οικοδεσπότης Airbnb
Χτες
Δες πως μπορεί να αποκτήσεις τις καλύτερες κριτικές και να αυξήσεις την προσέλευση των φιλοξενούμενων σου
12 συμβουλές για καθαρή αναπνοή
Χτες
Το βούρτσισμα μόνο δεν φτάνει
Ποιο είναι το άθλημα που σε κάνει να δείχνεις νεότερος;
Χτες
Το απέδειξε η επιστήμη και προφανώς ήρθε η ώρα να το δοκιμάσεις αν θέλεις να διατηρήσεις τη φρεσκάδα σου
Απο τι πάσχει το 8% των Ελλήνων και δεν το γνωρίζει
Προχτές
Ο «σιωπηλός δολοφόνος» της εποχής μας
Τα βρώμικα μυστικά του πάγου στα εστιατόρια
Προχτές
Τι προβλέπεται, τι ισχύει στην πραγματικότητα!
Τα ζώδια σήμερα: 20 Noεμβρίου
Προχτές
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το E-Daily.gr
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο E-Radio.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.

×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

Σχετικά με το E-Radio To E-RADIO™ είναι το πρώτο και μεγαλύτερο ελληνικό ραδιοφωνικό portal. Ακούστε live όλα τα ελληνικά ραδιόφωνα ζωντανά στο internet ανά κατηγορία και περιοχή.
Επίσης στο E-RADIO™ Newsfeed βρίσκετε μία μεγάλη ποικιλία θεμάτων που σας ενημερώνουν και σας ψυχαγωγούν καθημερινά.
Τέλος θα βρείτε μια μεγάλη γκάμα υπηρεσιών και περιεχομένου για τους επαγγελματίες του ραδιοφώνου, όπως υπηρεσίες streaming μετάδοσης, newsletter και ratings.