Style, Ομορφιά, Σχέσεις, Celebs
E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Σαλάτες σε βάζα: Πώς βάζουμε τα υλικά για να διατηρηθούν σωστά

Σαλάτες σε βάζα: Πώς βάζουμε τα υλικά για να διατηρηθούν σωστά

Μάθε τον σωστό τρόπο

Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ
Δημοσίευση 28/6/2018 | 16:10

Υπάρχει τρόπος να φας τη σαλάτα σου στο γραφείο χωρίς να αναστατώσεις την κουζίνα! Μπορείς να φτιάξεις τη σαλάτα σου από πριν στο σπίτι με τέτοιον τρόπο ώστε να μην μαραθούν τα λαχανικά σου ακόμη κι αν βάλεις σως!

Dressing

Το dressing μπαίνει πάντα τέρμα κάτω στο βάζο έτσι ώστε να μην ακουμπήσει τα υπόλοιπα υλικά και μαλακώσουν ή μαραθούν. Πολύ σημαντικό.

Λαχανικά - όχι σαλατικά

Τώρα βάζεις ντομάτες, αγγούρια, πιπεριές, κρεμμύδι,καρότα και ό,τι άλλο θες το οποίο έχει μεγάλη περιεκτικότητα σε νερό και βρίσκονται στη μέση βοηθώντας τα από πάνω να μην υποστούν οξείδωση ή να μαραθούν. Βάλε τα λαχανικά που θες να διατηρήσεις πιο φρέσκα και τραγανά στο αμέσως επόμενο επίπεδο.

Πιο τρυφερά λαχανικά

Τώρα βάζεις μανιτάρια, κολοκυθάκια, φασόλια, φακές που είναι λίγο πιο μαλακά σε σχέση με τα προηγούμενα λαχανικά. 

Πρωτεΐνες

Δηλαδή κοτόπουλο, τυρί, γαλοπούλα, αυγά και τα λοιπά.

Υδατάνθρακες

Παξιμάδια, πατάτα, κρουτόν, κριτσίνια.

Ξηροί καρποί

Πάνω πάνω, και για να έχεις και τις πρώτες νόστιμες πηρουνιές βάζεις τα... μικροσκοπικά τρόφιμα!

FOLLOW US @EDAILYGR Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τα ζώδια σήμερα: 22 Οκτωβρίου

Σήμερα

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το E-Daily.gr

Μπορεί να μη ντυθείς για Halloween, αλλά δες μερικά τέλεια dark βραδινά σύνολα

Σήμερα

Ό,τι πρέπει για τις μέρες που τα θέλεις όλα black!

To απόλυτο Barbie house στο Μalibu μπήκε στο Airbnb

Σήμερα

Δεν υπάρχει περίπτωση να μην το ζηλέψεις

Τι είναι η Οριακή Τιμή Συστήματος (ΟΤΣ) και πώς μπορείτε να την αποφύγετε

Χτες

Τι είναι η ρήτρα οριακής τιμής συστήματος και πότε αυτή ενεργοποιείται

Τα outfits των fashionistas που θα αντιγράψουμε σίγουρα

Χτες

Kαι πού μπορείς να βρεις αυτά που φοράνε

Τι είναι το «σύνδρομο της Ύβρεως» που βλέπουμε συχνά στην Ελλάδα

Χτες

Μπορεί να γνωρίζετε πολλούς που το έχουν

Ήρθε η ώρα να δοκιμάσετε αυτά τα μπιφτέκια γαλοπούλας με σος γιαουρτιού

Χτες

Συνεδεύστε τα με πράσινη σαλάτα, ρύζι ή καντε τα μπέργκερ

Εμπνεύσου από τα πιο spooky μανικιούρ και εντυπωσίασε

Χτες

Τώρα που πλησιάζει και το Halloween θα είσαι πολύ στη μόδα

×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.