Style, Ομορφιά, Σχέσεις, Celebs
E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Αυτός είναι ο λόγος που βλέπετε επανειλημμένα τον ίδιο εφιάλτη

Αυτός είναι ο λόγος που βλέπετε επανειλημμένα τον ίδιο εφιάλτη

Η επιστήμη δίνει απάντηση και σε αυτήν την απορία

Δημοσίευση 12/10/2018 | 00:06

Υπάρχουν αρακετές έρευνες που έχουν αποδείξει ότι η συχνή εμφάνιση των εφιαλτών στους ανθρώπους συνδέεται με φτωχότερη ποιότητα του ύπνου τους. Επιπλέον, είναι ίναι γνωστό ότι οι εφιάλτες προκαλούν άγχος, καθιστώντας πιο δύσκολο οι άνθρωποι να πέσουν ξανά για ύπνο ή να κοιμηθούν όσο ήσυχα όσο πριν.

Ωστόσο, η σχέση ανάμεσα στο όνειρο και την ποιότητα του ύπνου σχετίζεται και με τις δυο αυτές καταστάσεις, αφού είναι περισσότερο πιθανό να θυμηθούμε ένα όνειρο όταν ξυπνάμε από αυτό. Επομένως, αν κοιμηθούμε άσχημα και έχουμε πολλά ξυπνήματα κατά τη διάρκεια της νύχτας, ίσως έχουμε περισσότερες πιθανότητες να θυμηθούμε το περιεχόμενο των ονείρων μας και άρα, να δούμε τους ίδιους εφιάλτες.

FOLLOW US @EDAILYGR Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Κάνε αυτό το κουίζ για να μάθεις πόση ώρα μπορείς να κάνεις ηλιοθεραπεία

Πριν 2 ώρες

Διαφέρει ανάλογα τον τύπο του δέρματός σου, δηλαδή τον φωτότυπο

Τι μπορεί να πάθεις από μία πατάτα που έχει πρασινίσει

Πριν 2 ώρες

Οι επιστήμονες προειδοποιούν

Τα ζώδια που διαισθάνονται το κακό, πριν συμβεί

Πριν 2 ώρες

Το προαίσθημα τους λειτουργεί άψογα

Τι να φάτε σήμερα: Μαροκινό ρύζι

Πριν 2 ώρες

Αρωματικό, πλούσιο σε γέυση ρύζι που τρώγεται ως συνοδευτικό ή κυρίως πιάτο

Δίαιτα με τηγανητές πατάτες και τούρτα; Κι όμως υπάρχει

Πριν 2 ώρες

Πολλοί ορκίζονται πως λειτουργεί

Τι να φάτε σήμερα: Ομελέτα με πατάτες

Χτες

Μια οικονομική και νόστιμη συνταγή που λατρεύουν όλοι

Τα ζώδια σήμερα: 18 Ιουλίου

Χτες

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

5 λάθη που κάνεις με το μαγιό σου

Χτες

Είτε πριν τα αγοράσεις είτε όταν τα φοράς

Αυτά είναι τα τσιγάρα που αυξάνουν κατά 30% τον κίνδυνο θανάτου

Χτες

Υπάρχει μια κατηγορία τσιγάρων που είναι ακόμα πιο επικίνδυνη

Δες πως θα αποκτήσεις 10k followers στο Instagram χωρίς να πληρώσεις

Χτες

Όλα έχουν να κάνουν με τους σωστούς χειρισμούς

Και όμως οι δουλειές στο σπίτι σε αδυνατίζουν

Προχτές

Καις θερμίδες και άρα χάνεις λίπος

×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.