The Hellenic Radio Portal - 15 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.
Style, Ομορφιά, Σχέσεις, Celebs
E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal
LIVE: Δείτε στο Pink.gr τα πιο hot tips για το make up της εποχής

Αυτός είναι ο λόγος που βλέπετε επανειλημμένα τον ίδιο εφιάλτη

Αυτός είναι ο λόγος που βλέπετε επανειλημμένα τον ίδιο εφιάλτη

Η επιστήμη δίνει απάντηση και σε αυτήν την απορία

Δημοσίευση 12/10/2018 | 00:06

Υπάρχουν αρακετές έρευνες που έχουν αποδείξει ότι η συχνή εμφάνιση των εφιαλτών στους ανθρώπους συνδέεται με φτωχότερη ποιότητα του ύπνου τους. Επιπλέον, είναι ίναι γνωστό ότι οι εφιάλτες προκαλούν άγχος, καθιστώντας πιο δύσκολο οι άνθρωποι να πέσουν ξανά για ύπνο ή να κοιμηθούν όσο ήσυχα όσο πριν.

Ωστόσο, η σχέση ανάμεσα στο όνειρο και την ποιότητα του ύπνου σχετίζεται και με τις δυο αυτές καταστάσεις, αφού είναι περισσότερο πιθανό να θυμηθούμε ένα όνειρο όταν ξυπνάμε από αυτό. Επομένως, αν κοιμηθούμε άσχημα και έχουμε πολλά ξυπνήματα κατά τη διάρκεια της νύχτας, ίσως έχουμε περισσότερες πιθανότητες να θυμηθούμε το περιεχόμενο των ονείρων μας και άρα, να δούμε τους ίδιους εφιάλτες.

FOLLOW US @EDAILYGR Ακολουθήστε μας και στο Instagram
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Δείτε στο Pink.gr τα πιο hot tips για το make up της εποχής

LIVE Σήμερα
H make up artist Pari Kikrili είναι στο Pink.gr

Οι δυο μοναδικοί φόβοι με τους οποίους γεννιόμαστε

Σήμερα
Όλοι οι άλλοι είναι επίκτητοι

Τι προκαλεί τα φριζαρισμένα μαλλιά και μπορείς να αντιμετωπίσεις το πρόβλημα

Σήμερα
Συμβουλές για να γίνει η καθημερινότητα σου πιο εύκολη

Tα ζώδια σήμερα: 19 Μαΐου

Χτες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Τα αναψυκτικά που μπορείς να χρησιμοποιήσεις ως καθαριστικά

Χτες
Μάθε τι μπορεί να καθαρίσει το καθένα

Παλέτες με glittery σκιές για να κάνεις το βλέμμα σου ακόμα πιο εντυπωσιακό

Χτες
Ό,τι καλύτερο σε προϊόντα μακιγιάζ εδικά για τον επόμενο μήνα
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!