Style, Ομορφιά, Σχέσεις, Celebs
E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal
ΣΠΙΤΙ
Get Cosy

Το ρόφημα που σε βοηθά να κοιμηθείς και έχει γίνει viral

Το ρόφημα που σε βοηθά να κοιμηθείς και έχει γίνει viral

Γνωρίστε το «moon milk»

Δημοσίευση 25/10/2018 | 00:30

Το γάλα πάντα θεωρούνταν ένα «γιατροσόφι» για έναν πιο εύκολο ύπνο. Ένα ποτήρι ζεστό γάλα, έχει πολλές πιθανότητες να κάνει την δουλειά του. Ωστόσο πρόσφατα ένα νέο trend έχει κάνει την εμφάνισή του, μια διαφορετική έκδοση ζεστού γάλακτος, που έχει γίνει viral, και ακούει στο όνομα «moon milk».

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Made @alison__wu’s lavender cacao moon milk✨ used the adaptogens I had on hand which were @sunpotion ashwagandha & reishi. Also added @lakantosweetener cause it’s thee absolute best. Have a wonderful night everyone💫 • • P.s. check out her site for the recipe!

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Ashley (@findingmyelement) στις

Είναι ένα μείγμα ζεστού γάλακτος και μπαχαρικών, όπως π.χ. κανέλας, μελιού και μοσχοκάρυδου, τα οποία βοηθούν τον οργανισμό να ισορροπήσει τις ορμόνες του αλλά και να αποβάλλει το στρες. Μια από τις πιο γνωστές του ουσίες είναι το ginseng το οποίο χρησιμοποιείται σε διάφορα αφεψήματα, ποικιλίες τσαγιού και smoothies. Άλλη μια όχι τόσο γνωστή φυσική ουσία, είναι το ashwagandha, το οποίο χρησιμοποιείται για να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα και να μειώσει το στρες και είναι και από τα βασικά συστατικά για την δημιουργία του moon milk.

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

☾ MOON MILK ☾ This dreamy potion is used in Ayurvedic traditions as a remedy for sleeplessness. With beautiful adaptogenic herbs and ayurvedic spices, Mermaid Latte lends itself perfectly for this recipe, however any of our lattes would work beautifully with the addition of some adaptogenic herbs. We’ve made ours with homemade hemp milk, but you could also use any kind of nut milk. Get the recipe for our homemade hemp milk and Moon Milk via #linkinprofile ✨ #nutraorganics #mermaidlatte #moonmilk

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Nutra Organics (@nutraorganics) στις

Το γάλα από μόνο του μπορεί να περιέχει ουσίες που βοηθούν στην χαλάρωση και τον ύπνο, αλλά το «moon milk» θα σε βοηθήσει ιδιαίτερα τις βραδινές ώρες, που το άγχος πολλές φορές αυξάνεται. Το «moon milk» όπως λέγεται, είναι βελτιωμένη έκδοση. Μπορεις να χρησιμοποιήσεις αγελαδινό γάλα με μπαχαρικά, όπως κανέλα ή μοσχοκάρυδο, τζίντζερ ή κουρκουμά.

FOLLOW US @EDAILYGR Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Η Σίσσυ Φειδά και η βίλα αξίας 70 εκατομμυρίων λιρών

TV Σειρές Σήμερα

Διεθνές κορυφαίο περιοδικό έκανε πολυσέλιδο αφιέρωμα

3 λάθη που κάνεις με το τηγάνι και το χαλάς

ΚΕΡΔΙΣΤΕ TV Σειρές Σήμερα

Θα επιμηκύνεις εύκολα και απλά τη διάρκεια της ζωής του

Τόσο καιρό τρώγαμε το κινέζικο φαγητό λάθος

TV Σειρές Σήμερα

Σίγουρα, κανείς δεν χρησιμοποίησε σωστά το χάρτινο κουτί στο κινέζικο φαγητό

Η απίστευτη διαφήμιση της Kendall Jenner για πολωνική εταιρεία ρούχων

TV Σειρές Σήμερα

Η Κendall Jenner πρωταγωνιστεί σε μία νέα φθινοπωρινή διαφημιστική καμπάνια

Τι πρέπει να απαντήσεις αν σου ακυρώσει το ραντεβού

TV Σειρές Σήμερα

Πως να χειριστείς αυτήν την ξενερωτική κίνηση σωστά

Το μυστικό της Victoria Beckham για τέλεια επιδερμίδα

TV Σειρές Χτες

Τι τρώει καθημερινά και είναι πάντα τόσο θεά;

Εταιρείες με καλλυντικά κάνναβης που αξίζει να ανακαλύψεις

TV Σειρές Χτες

Βασικό συστατικό τους το cbd

Η συνταγή για το κέικ που τρώγαμε μικροί

TV Σειρές Χτες

...και λατρεύουμε μέχρι σήμερα

Τα ζώδια σήμερα: 15 Οκτωβρίου

TV Σειρές Χτες

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Οι καλύτερες περιοχές για νυχτερινή ζωή στην Αθήνα

TV Σειρές Προχτές

Δείτε παρακάτω μερικές προτάσεις

Αυτές οι τροφές θα σε κάνουν να κοιμηθείς σαν πουλάκι

TV Σειρές Προχτές

Αν υποφέρεις από αϋπνίες, θα σωθείς

×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.