Οι τροφές που καταστρέφουν τα δόντια
Πως να προστατεύσουμε το χαμόγελό μας;
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Μια υγιής οδοντοστοιχία, μπορεί να αφαιρέσει μέχρι και 10 χρόνια από την ηλικία μας, εμφανισιακά. Δεν είναι τυχαίο άλλωστε, ότι οι σταρ του Hollywood επισκέπτονται τον αισθητικό τους το ίδιο συχνά με τον οδοντίατρό τους.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Οι οδοντίατροι εκτός από το θέμα της αισθητικής προειδοποιούν ότι πολλά προβλήματα υγείας, συνδέονται με τη κακή στοματική υγιεινή. Πριν φτάσουμε όμως στον ειδικό, υπάρχουν μερικά κόλπα ώστε να βοήθησουμε τα δόντια μας φυσικά.
Υπάρχουν τροφές που βλάπτουν και επιβαρύνουν τη κατάσταση:
- Ο καφές αφήνει λεκέδες στα δόντια. Οι γιατροί συνιστούν να πίνεται με καλαμάκι, αν γίνεται φυσικά.
- Τα όξινα φρούτα. Πορτοκάλι, λεμόνι και άλλα εσπεριδοειδή φθείρουν και κιτρινίζουν τα δόντια μας.
- Το τσάι, προκαλεί την ίδια ζημιά με τον καφέ.
- Το κόκκινο κρασί ενώ προκαλεί λεκέδες στα δόντια, οι γιατροί το συνιστούν αντί του λευκού, γιατί μειώνει την τερηδόνα.
Από την άλλη γάλα, τυροκομικά, λιπαρά ψάρια, το νερό θα σας κάνουν ακαταμάχητους σε κάθε σας χαμόγελο.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Ακολουθήστε το E-Radio.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι τα πιο hot νέα.
Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Πώς να έχεις τα πιο απαλά χέρια
Πριν 10 ώρες
Τα χέρια είναι πιο επιρρεπή στην ξηρότητα, την τραχύτητα και την πρόωρη γήρανση
Trends στο χρώμα των μαλλιών για την άνοιξη που πρέπει να τσεκάρεις
Πριν 10 ώρες
Oι φετινές τάσεις στο χρώμα των μαλλιών προσφέρουν μια ποικιλία επιλογών!
4 υπάκουες ράτσες σκύλων ‑ Δε θα το σκάσουν ποτέ
Πριν 10 ώρες
Αυτά τα σκυλιά έχουν πιο υπάκουη συμπεριφορά από άλλα
Έχεις αλλεργία; Μπορεί να φταίνε τα καλλυντικά σου
Χτες
Οι αλλεργίες στα καλλυντικά προϊόντα έχουν γίνει κάτι σύνηθες
Τα νέα bakeries της Αθήνας που ξεφουρνίζουν τις πιο νόστιμες λιχουδιές
Χτες
Μας τρέχουν τα σάλια με αυτές τις εικόνες!
Πώς θα σωθείς από τις παρανυχίδες και τα πετσάκια που σου χαλάνε το μανικιούρ
Προχτές
Τι μπορεί να κάνεις λάθος και δεν τα ξεφορτώνεσαι
Τροφές που καταστρέφουν το έντερο και που οι διαιτολόγοι συνιστούν να κόψετε αμέσως
Προχτές
Eάν θέλετε να μειώσετε το λίπος στην κοιλιά έως το καλοκαίρι
Συμπεριφορές που αποκαλύπτουν ότι κυνηγάς τα χρήματα περισσότερο απ`ό,τι θα έπρεπε
Προχτές
Είσαι όλο δουλειά και καθόλου παιχνίδι
Νηστίσιμοι ρεβυθοκεφτέδες καλύτεροι από τηγανητοί
Πριν 3 μέρες