Style, Ομορφιά, Σχέσεις, Celebs
E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Πόσο παχαίνει ο χαλβάς;

Πόσο παχαίνει ο χαλβάς;

Πριν αρπάξετε τα πηρούνια...

Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ
Δημοσίευση 8/3/2019 | 14:58

Ένα μέτριο κομμάτι χαλβά περιέχει λιγότερες θερμίδες από μια σοκολάτα. Παράλληλα, αποτελεί μια ιδιαιτέρως υγιεινή επιλογή ακόμη και σε μία δίαιτα, καθώς περιέχει μονοακόρεστα και πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, σε σχέση με τα κορεσμένα που θα περιείχε μια πάστα ή μία σοκολάτα.

Επίσης περιέχει και σημαντικές ποσότητες ισχυρών αντιοξειδωτικών ουσιών, που προασπίζουν τον οργανισμό από χρόνιες ασθένειες, όπως τα καρδιαγγειακά νοσήματα.

Ο χαλβάς και το ταχίνι τρώγονται μόνο κατά την περίοδο της νηστείας;

Η κατανάλωση του χαλβά και του ταχινιού έχει ταυτιστεί με την περίοδο της νηστείας. Όμως περιέχουν και σημαντικές αντιγηραντικές και προστατευτικές δράσεις, γεγονός που τους χαρίζει ξεχωριστή θέση στην διατροφή, είτε είναι περίοδος νηστείας είτε όχι.

• Χαλβάς (100 γρμ.) 330 (θερμίδες • Χαλβάς (1 μικρή πηρουνιά) 45 (θερμίδες)

FOLLOW US @EDAILYGR Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Πόσες σκέψεις κάνουμε σε μία ημέρα;

Σήμερα

Οι αριθμοί διαφέρουν αλλά το νούμερο παραμένει μεγάλο

Τα ζώδια σήμερα: 29 Μαρτίου

Σήμερα

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Αθώες συνήθειες που καταστρέφουν το ανοσοποιητικό

Σήμερα

Κάνεις ζημιά στον οργανισμό σου και δεν το καταλαβαίνεις

Τι θα σου εξομολογηθεί κάθε ζώδιο, σε κρίση ειλικρίνειας

Σήμερα

Γιατί όλοι έχουμε αυτές τις στιγμές στη ζωή μας

4+1 χαρακτηριστικά που έχουν όλα τα αληθινά Girl Bosses

Σήμερα

Για δες αν τα έχεις και εσύ και αφέσου στην επιτυχία

Δείτε τι θα συμβεί στο σώμα σας αν τρώτε δυο μπανάνες καθημερινά

Σήμερα

Πάντως δε θα παχύνετε, όπως νομίζετε

Τα ζώδια σήμερα: 28 Μαρτίου

Χτες

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Ποια νόσος απειλεί όσους έχουν πρόβλημα με τα δόντια τους

Χτες

Μια σοβαρότατη νόσος συνδέεται με τα δόντια

Πρωινές συνήθειες που σε κάνουν να παίρνεις ανεπιθύμητο βάρος

Χτες

Μπορεί να μην το περιμένεις, όμως παίζουν ρόλο στη σωστή λειτουργία του μεταβολισμού σου

Αυτό το αγόρι θα σε κεράσει... αμβροσία!

Χτες

Είναι αυτό που λέμε, όνομα και πράγμα

×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.