The Hellenic Radio Portal - 15 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.
Style, Ομορφιά, Σχέσεις, Celebs
E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Πως θα απαλλαγείς από την επιθυμία σου για τσιγάρο

Πως θα απαλλαγείς από την επιθυμία σου για τσιγάρο

Το πιο εύκολο μυστικό που μπορείς να εφαρμόσεις

Δημοσίευση 22/4/2019 | 15:18

Όποιος έχει υπάρξει καπνιστής και μάλιστα φανατικός τότε μπορεί να καταλάβει τι θα πει επιθυμά για τσιγάρο και πόσο έντονη νιώθεις την ανάγκη να κρατήσεις ένα τσιγάρο στα δάχτυλά σου μετά από πολύωρη αποχή.

Με το αντικαπνιστικό κίνημα να γιγαντώνεται και τη βιομηχανία προιόντων που υπόσχονται βοήθεια για διακοπή της βλαβερής συνήθειας, να παρουσιάζει τεράστια κέρδη, οι επιστήμονες ακολούθησαν το ρεύμα και ασχολήθηκαν με το να βρουν τρόπους για να γίνει πιο εύκολο το μεταβατικό στάδιο από το κάπνισμα στην οριστική αποχή.

Ο εγκέφαλος μας είναι έτσι σχηματισμένος που συνδέει γεύσεις και μυρωδιές με ευχαρίστηση. Κάθε φορά που κάτι από τα δύο μας ευχαριστεί, ουσιαστικά ο εγκέφαλος μας ηρεμεί, ναρκώνεται και ξεχνάει για λίγο τους εθισμούς μας.

Στο Πανεπιστήμιο του Πιτσμπουργκ μελέτησαν την χρήση αρωμάτων για να μειωθεί η επιθυμία για τσιγάρο. 232 καπνιστές πήραν μέρος σε αυτή την έρευνα. Αφού αρχικά εντόπισαν ποια αρώματα τους προκαλούν ανακούφιση και ευεξία, τους υποχρέωσαν σε 8ωρη αποχή από τσιγάρο/

Πριν τη κρίσιμη στιγμή, που θα άναβαν τσιγάρο τους έδωσαν να μυρίσουν τις αγαπημένες τους μυρωδιές. Σε ένα ποσοστό 82%  είδαν θεαματικά αποτέλεσματα. Κάποιοι δεν κάπνισαν καθόλου, και ορισμένοι το έσβησαν μετά τη πρώτη ρουφηξιά.

Παρόλα αυτά οι επιστήμονες δηλώνουν συγκρατημένοι, καθώς το ευεργετικό αποτέλεσμα είναι παροδικό και η επιθυμία επιστρέφει. Συνιστούν να υπάρχει στο χώρο όπου μένουν και συνήθως ανάβουν τσιγάρο, πάντα ένα αρωματικό που τους ευχαριστεί και τους καλμάρει και μάλιστα σε σημεία που προδιαθέτουν για χαλάρωση, όπως μαξιλάρι, καναπές, υπνοδωμάτιο.

FOLLOW US @EDAILYGR Ακολουθήστε μας και στο Instagram
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Αυτές οι γυναίκες αuτοϊκανοποιούνται πιο συχνά

Πριν 11 ώρες
Η επιστήμη εξηγεί το γιατί

Tα ζώδια σήμερα: 22 Mαΐου

Πριν 11 ώρες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Πώς θα καταλάβεις ότι η σχέση σου σοβαρεύει;

Πριν 11 ώρες
Η μικρή λεπτομέρεια που δείχνει ότι τα συναισθήματα σας μεγαλώνουν

Οι χρωματιστές τσάντες σούπερ μάρκετ από την Gucci που θα σε εντυπωσιάσουν

Πριν 11 ώρες
Βέβαια οι τιμές τους, δεν θα σου αρέσουν και τόσο πολύ

Βρήκαμε έως και ‑70% όλα τα Nike παπούτσια

ΚΕΡΔΙΣΤΕ Πριν 11 ώρες
Για λίγες μόνο μέρες

Τα ζώδια σήμερα: 21 Μαΐου

Χτες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Η δίαιτα που καταπολεμά κιλά και κατάθλιψη

Χτες
Θυμίζει πολύ τη μεσογειακή διατροφή

4+1 αλήθειες που δεν γνώριζες για τον kόλπο σου

Χτες
Θα σε εντυπωσιάσουν σίγουρα

Αυτό το πανέμορφο ψαροχώρι, δεν είναι ελληνικό, όσο κι αν μοιάζει

Χτες
Μόλις λίγα χιλιόμετρα μέχρι την ακτή από το νοτιότερο σημείο της Ιταλίας

Αυτή η μόδα στα κοσμήματα επιστρέφει από τα 90s

Χτες
Σε κάποιες θα αρέσει πολύ
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!