Style, Ομορφιά, Σχέσεις, Celebs
E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Εμείς το πετάμε ενώ μας προστατεύει από τον καρκίνο

Εμείς το πετάμε ενώ μας προστατεύει από τον καρκίνο

Δείτε το δημοφιλές τρόφιμο που μπορεί να μας σώσει

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ
Δημοσίευση 16/7/2019 | 01:33

Για το συγκεκριμένο τρόφιμο υπάρχουν δύο σχολές και δύο διαφορετικές γνώμες. Ο λόγoς για την πατάτα και το αν πρέπει να τη τρώμε με τη φλούδα ή καθαρισμένη.

Αυτοί που υποστηρίζουν ότι η πατάτα πρέπει να καθαρίζεται από τη φλούδα, επιμένουν ότι μόνο με το πλύσιμο δεν μπορούμε να διώξουμε τα υπολλείματα από το έδαφος που μένουν πάνω της.

Οι απέναντι υποστηρίζουν ότι η φλούδα της πατάτας τρώγεται και μάλιστα τα ωφέλη είναι τεράστια.

Βρέθηκε λοιπόν, ότι η φλούδα της πατάτας περιέχει μεγάλες ποσότητες βιταμινών C, B καθώς και ασβέστιο, ενώ τα φυτοχημικά συστατικά, που επίσης περιέχει, έχουν την ιδιότητα να λειτουργούν ως ασπίδα προστασίας ενάντια σε διάφορες μορφές καρκίνου. 

Ακόμη είναι πλούσια σε Ω3 λιπαρά και κάλιο που είναι ικανά να χτίσουν ένα υγιές καρδιαγγειακό σύστημα.

Η απόφαση δική σας...

FOLLOW US @EDAILYGR Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το παράδειγμα της σοκολάτας που θα ανατρέψει όσα νόμιζες

Πριν 1 ώρα

Το ότι κάποιο τρόφιμο δεν έχει ζάχαρη δεν σημαίνει απαραίτητα πως έχει και λιγότερες θερμίδες

Τι είναι ο κοροναϊός που τρομοκρατεί τον πλανήτη;

Πριν 1 ώρα

Τι προκαλεί στον οργανισμό και πως μεταδίδεταιΠαγκόσμια ανησυχία έχει προκαλέσει η επιδημία πνευμονίας που προκαλεί o νέος κοροναϊός με τις υγειονομικές υπηρεσίες της πόλης Βουχάν της κεντρικής Κίνας να ανακοινώνουν πως ο απολογισμός των νεκρών της επιδημ

Ο πρώην σου τα έφτιαξε με άλλη; Να τι μπορείς να κάνεις

Πριν 1 ώρα

Γιατί το βασικό στη ζωή είναι το πως διαχειρίζεσαι τα όσα σου συμβαίνουν

Τα ζώδια σήμερα: 22 Ιανουαρίου

Πριν 1 ώρα

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Paris Hilton: Η συνταγή για λαζάνια που ξεπέρασε τις 2.5 εκατ. προβολές

Πριν 1 ώρα

Αλλά κάνει ένα σωρό λάθη και οι χρήστες το πρόσεξαν

Πρωινές συνήθειες που σε κάνουν να παίρνεις ανεπιθύμητο βάρος

Πριν 1 ώρα

Μπορεί να μην το περιμένεις, όμως παίζουν ρόλο στη σωστή λειτουργία του μεταβολισμού σου

Πως πρέπει να αποθηκεύεται ο καφές

Πριν 1 ώρα

Ιδιαίτερη προσοχή για να αποφύγουμε τα χειρότερα

Το φόρεμα που θα φοράς 12 μήνες το χρόνο

Χτες

Το φοράς με δεκάδες διαφορετικούς τρόπους ανάλογα την εποχή

Paris Fashion Week: Επίδειξη με σωσίες διάσημων έκλεψε τις εντυπώσεις

Χτες

Δείτε εικόνες από το πρωτότυπο fashion show που ξετρέλανε τους θεατές

Τα ζώδια σήμερα: 21 Ιανουαρίου

Χτες

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Που θα ταξιδέψεις το 2020 ανάλογα με το ζώδιο σου

Προχτές

Δες τον δικό σου προορισμό

Tι θα συμβεί στο σώμα σου αν πιεις καφέ με άδειο στομάχι

Προχτές

Είσαι από εκείνους τους τύπους που δεν τρώνε καν πρωινό;

×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.