Το Ελληνικό Καλοκαίρι που Αγαπάμε!
E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Εμείς το πετάμε ενώ μας προστατεύει από τον καρκίνο

Εμείς το πετάμε ενώ μας προστατεύει από τον καρκίνο

Δείτε το δημοφιλές τρόφιμο που μπορεί να μας σώσει

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ
Δημοσίευση 16/7/2019 | 01:33

Για το συγκεκριμένο τρόφιμο υπάρχουν δύο σχολές και δύο διαφορετικές γνώμες. Ο λόγoς για την πατάτα και το αν πρέπει να τη τρώμε με τη φλούδα ή καθαρισμένη.

Αυτοί που υποστηρίζουν ότι η πατάτα πρέπει να καθαρίζεται από τη φλούδα, επιμένουν ότι μόνο με το πλύσιμο δεν μπορούμε να διώξουμε τα υπολλείματα από το έδαφος που μένουν πάνω της.

Οι απέναντι υποστηρίζουν ότι η φλούδα της πατάτας τρώγεται και μάλιστα τα ωφέλη είναι τεράστια.

Βρέθηκε λοιπόν, ότι η φλούδα της πατάτας περιέχει μεγάλες ποσότητες βιταμινών C, B καθώς και ασβέστιο, ενώ τα φυτοχημικά συστατικά, που επίσης περιέχει, έχουν την ιδιότητα να λειτουργούν ως ασπίδα προστασίας ενάντια σε διάφορες μορφές καρκίνου. 

Ακόμη είναι πλούσια σε Ω3 λιπαρά και κάλιο που είναι ικανά να χτίσουν ένα υγιές καρδιαγγειακό σύστημα.

Η απόφαση δική σας...

FOLLOW US @EDAILYGR Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

2+1 πράγματα που σίγουρα δεν γνωρίζεις για το σeξ

Πριν 3 ώρες

Ήρθε η ώρα να τα μάθεις και να εκπλαγείς

Το παραμυθένιο φόρεμα που έφτιαξε η Μαίρη Κατράντζου για την Beyonce

Πριν 3 ώρες

Γεμάτο χρώμα και φαντασία, εντυπωσιάζει τον κόσμο

Τα ζώδια σήμερα: 13 Αυγούστου

Πριν 3 ώρες

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Ο μήνας που γεννήθηκες αποκαλύπτει τον πιο μεγάλο σου πόθο

Πριν 3 ώρες

Αυτό που θέλεις πιο πολύ από όλα, αυτό που σε συγκινεί πιο βαθιά

Το μυστικό των στρατιωτών για ύπνο μέσα σε 120 δευτερόλεπτα

Πριν 3 ώρες

Για όσους έχουν θέματα αϋπνίας

3 πράγματα που σε φουσκώνουν και δεν το φαντάζεσαι καν

Πριν 3 ώρες

Πες αντίο στην κατακράτηση

Αυτό το διάστημα απαιτείται για να γραμμώσουν οι κοιλιακοί σου

Χτες

Πότε θα δεις το πολυπόθητο six pack στο κορμί σου;

Ασχημα νέα για τους μονογαμικούς

Χτες

Νέα έρευνα βάζει βόμβα στις σχέσεις

Τα ζώδια σήμερα: 11 Αυγούστου

Προχτές

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Kοιμάσαι με το ένα πόδι έξω από το σεντόνι; Να γιατί

Προχτές

O περίεργος τρόπος που έχει το σώμα μας για να φέρει ισορροπία στον οργανισμό

Γιατί δεν πρέπει να φοράμε παπούτσια μέσα στο σπίτι

Προχτές

Και δεν είναι η καθαριότητα ο μόνος λόγος

×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.