Style, Ομορφιά, Σχέσεις, Celebs
E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Εμείς το πετάμε ενώ μας προστατεύει από τον καρκίνο

Εμείς το πετάμε ενώ μας προστατεύει από τον καρκίνο

Δείτε το δημοφιλές τρόφιμο που μπορεί να μας σώσει

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ
Δημοσίευση 16/7/2019 | 01:33

Για το συγκεκριμένο τρόφιμο υπάρχουν δύο σχολές και δύο διαφορετικές γνώμες. Ο λόγoς για την πατάτα και το αν πρέπει να τη τρώμε με τη φλούδα ή καθαρισμένη.

Αυτοί που υποστηρίζουν ότι η πατάτα πρέπει να καθαρίζεται από τη φλούδα, επιμένουν ότι μόνο με το πλύσιμο δεν μπορούμε να διώξουμε τα υπολλείματα από το έδαφος που μένουν πάνω της.

Οι απέναντι υποστηρίζουν ότι η φλούδα της πατάτας τρώγεται και μάλιστα τα ωφέλη είναι τεράστια.

Βρέθηκε λοιπόν, ότι η φλούδα της πατάτας περιέχει μεγάλες ποσότητες βιταμινών C, B καθώς και ασβέστιο, ενώ τα φυτοχημικά συστατικά, που επίσης περιέχει, έχουν την ιδιότητα να λειτουργούν ως ασπίδα προστασίας ενάντια σε διάφορες μορφές καρκίνου. 

Ακόμη είναι πλούσια σε Ω3 λιπαρά και κάλιο που είναι ικανά να χτίσουν ένα υγιές καρδιαγγειακό σύστημα.

Η απόφαση δική σας...

FOLLOW US @EDAILYGR Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τα ζώδια σήμερα: 7 Δεκεμβρίου

Πριν 8 ώρες

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

G4S iTOS: Θωρακίστε το σπίτι σας για τον χειμώνα με μόνο από €19,50 το μήνα

Πριν 8 ώρες

H κορυφαία λύση smart security από τον παγκόσμιο ηγέτη στην ασφάλεια

Οι ασθένειες που μπορούν να σας σκοτώσουν σε ένα 24ωρο

Πριν 8 ώρες

Δείτε ποιες είναι και πως ακριβώς μπορούν να σας βλάψουν

Μύθος ή αλήθεια: Μήπως το αλκοόλ δεν ελαττώνει την επίδραση της αντιβίωσης;

Πριν 8 ώρες

Τελικά τι ισχύει για αυτό το θέμα, που όλοι πιστεύουν ότι το αλκοόλ απαγορεύεται στις περιπτώσεις θεραπείας

Έχουμε την απόλυτη συνταγή για Cheeseburger

Πριν 8 ώρες

Η αυθεντική εκδοχή

Η συνταγή της Χριστίνας Μπόμπα για υγιεινά pancakes χωρίς ζάχαρη

Πριν 8 ώρες

Δοκίμασέ τα και δεν θα χάσεις

Τα ζώδια σήμερα: 6 Δεκεμβρίου

Χτες

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

To αγαπημένο trend της εποχής είναι αυτό το φόρεμα

Χτες

Πώς να το φορέσεις για να αναδειχτεί σωστά

×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.