Το Ελληνικό Καλοκαίρι που Αγαπάμε!
E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Roger Federer: Αυτό είναι το καθημερινό του μενού

Roger Federer: Αυτό είναι το καθημερινό του μενού

Οι διατροφικές συνήθειες του κορυφαίου τενίστα είναι άκρως... χορταστικές

Από το NEWSROOM
Δημοσίευση 16/11/2019 | 13:25

Έχουμε δει τον Roger Federer να γίνεται βοηθός του διάσημου Ιταλού σεφ Davide Oldani για τις ανάγκες διαφήμισης εταιρίας ζυμαρικών. Όμως στην πραγματικότητα οι διατροφικές του επιλογές, όπως τις αποκάλυψε το Business Insider είναι λίγο πιο περίπλοκες από ένα πιάτο ζυμαρικά.

Ο Roger Federer ξεκινάει την ημέρα του γλυκά και όταν έχει αγώνα προτιμάει για πρωινό σπιτικές βάφλες με κομπόστα φρούτων, φρέσκο χυμό φρούτων, καφέ και ένα σφηνάκι… ξίδι. Δύο ώρες πριν τον αγώνα πάλι, τρώει ένα πιάτο ζυμαρικά. Όπως έχει εξομολογηθεί σε συνέντευξη του, αυτή είναι η αγαπημένη του συνήθεια τα τελευταία 20 χρόνια.

Μεταξύ των προπονήσεων ή στα διαλείμματα των αγώνων τρώει μπάρες ή μπανάνες που τον βοηθούν να επανακτά την ενέργεια του, αν και δεν λέει όχι και σε ένα energy drink για να δροσιστεί και να ενυδατωθεί.

Όταν βγαίνει έξω για δείπνο, το σημαντικό για αυτόν είναι να υπάρχει ποικιλία στο τραπέζι. «Αγαπώ τα ιταλικά, ιαπωνικά και ινδικά εστιατόρια», δήλωσε πρόσφατα. Και μπορεί γενικά αν κάνει σωστές επιλογές πιάτων -όπως περιμένουμε από έναν αθλητή-, να μην ξεφεύγει από το υγιεινό πρόγραμμα διατροφής στην έξοδο του, ωστόσο έχει και αυτός τις αδυναμίες του.

Για παράδειγμα, φαίνεται ότι δεν μπορεί να αντισταθεί στα παγωτά και στη σοκολάτα. «Μου αρέσει το παγωτό. Μου αρέσει η σοκολάτα. Μου αρέσουν οι λιχουδιές μου και δεν αισθάνομαι άσχημα για αυτό», είχε δηλώσει παλαιότερα. Επιπλέον, ως Ελβετός έχει αδυναμία και στο τυρί και δεν λέει όχι σε ένα καλό φοντί.

Όσο για το αλκοόλ, τον έχουμε δει πολλές φορές να πίνει σαμπάνια μετά από κάποια νίκη του και όχι μόνο σε ποτήρι αλλά μέσα σε ένα τεράστιο κύπελλο, από αυτά που έχει κατακτήσει σε αφθονία!

[ΠΗΓΗ]
FOLLOW US @EDAILYGR Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Κανείς δεν θα ξεχάσει το βίντεο κλιπ της Sabrina που της πέφτει το μαγιό

Πριν 1 ώρα

Πώς είναι σήμερα η κατ 'ομολογίαν καλλονή των 80s

Το ανέκδοτο της ημέρας: Σα να άργησε λίγο η παραγγελία

Πριν 1 ώρα

Στείλτε μας τα δικά σας ανέκδοτα στο [email protected]

Ο Νίκος Χαρδαλιάς πήγε στο «Δελφινάριο» για να δει τον… «εαυτό» του

Χτες

Στην παράσταση του Μάρκου Σεφερλή «Dettolμη και γοητεία»

H Eva Longoria συνεχίζει να κολάζει και στα 45 της

Χτες

Η ηθοποιός διαθέτει ένα κορμί που θα ζήλευαν πολλά κορίτσια με τα μισά της χρόνια

Μεγάλο φιάσκο! Τουρίστας έσπασε γλυπτό 200 ετών

Χτες

Το περιστατικό σημειώθηκε στο μουσείο Gypsotheca Antonio Canova στο Ποσάνιο της επαρχίας Τρεβίζο

Nέα πατέντα: Έβαλε το μπικίνι της γυναίκας του για μάσκα στο καράβι

Χτες

Ξέχασε να πάρει την μάσκα και όταν τον σταμάτησε λιμενικός στο λιμάνι της Σαντορίνης, κατέφυγε σε πατέντα

Eταιρία δίνει 2.200 ευρώ σε 3 κρεατοφάγους για να γίνουν vegan

Χτες

Η εταιρία πίσω από την αγγελία είναι ένα ερευνητικό πρακτορείο, που ονομάζεται VeganLiftz

Πρώην παίκτρια του Survivor παντρεύεται

Χτες

Η αναγγελία του γάμου

Αγριο ξέσπασμα Ελληνίδας ηθοποιού! «Χέσ…κα για το Big Brother, αυτά είναι σκουπίδια»

Χτες

«Δεν μου αρέσουν τα ριάλιτι. Δεν προσφέρουν τίποτα. Εκμαυλίζουν το κοινό».

Βγήκε ο Τσιόδρας στις οθόνες και άρχισαν οι πανηγυρισμοί

Χτες

Δείτε πώς αντέδρασαν οι Θεσσαλονικείς

Το ανέκδοτο της ημέρας: Η κοπέλα στο λεωφορείο

Χτες

Στείλτε μας τα δικά σας ανέκδοτα στο [email protected]

×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.