E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Η ασθένεια που αγνοούμε και απειλεί το 25% των ανθρώπων

Μας αφορά όλους

Η ασθένεια που αγνοούμε και απειλεί το 25% των ανθρώπων
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ

Μια έρευνα από τον οργανισμό Υγείας των ΗΠΑ έρχεται σαν βόμβα και απειλεί το 25% του πληθυσμού παγκοσμιώς σε ηλικίες 35 εώς 50 ετών.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Η οστεοπενία, πρόδρομος της οστεοπόρωσης, είναι η απώλεια οστικής πυκνότητας σε σχετικά νεαρή ηλικία, και αφορά και τα δύο φύλα. Μέχρι τώρα πίστευαν ότι η οστεοπενία είναι εξαιρετικά σπάνια στους άνδρες, κάτι που πλέον δεν ισχύει, αφού 28% των ανδρών χάνει οστική πυκνότητα και δεν το γνωρίζει.

Για δεκαετίες σχετιζόταν με την εμμηνόπαυση, κάτι που καταρρίπτεται αφού γυναίκες που έχουν κανονικά περίοδο εμφάνισαν αρχικά σημάδια της ασθένειας.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Οι γιατροί συνιστούν τακτικούς ελέγχους μετά τα 35 έτη, και κυρίως αλλαγή των διατροφικών μας συνηθειών, αφού η κατανάλωση γαλακτομικών έχει μειωθεί παγκοσμίως κατά 20%.

Επιπλέον συνιστούν τακτική εκγύμναση, όπως και μικρή έκθεση στον ήλιο τις πολύ πρωινές ώρες.

Ο κίνδυνος από την οστεοπενία είναι μεγάλος αφού αυξάνεται ο κίνδυνος για κατάγματα σε οστά, που μπορούν να γίνουν επικίνδυνα αν συμβούν σε σημεία όπως οι αρθρώσεις και τη σπονδυλική στήλη.

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Πώς να έχεις τα πιο απαλά χέρια

Σήμερα

Τα χέρια είναι πιο επιρρεπή στην ξηρότητα, την τραχύτητα και την πρόωρη γήρανση

Trends στο χρώμα των μαλλιών για την άνοιξη που πρέπει να τσεκάρεις

Σήμερα

Oι φετινές τάσεις στο χρώμα των μαλλιών προσφέρουν μια ποικιλία επιλογών!

4 υπάκουες ράτσες σκύλων ‑ Δε θα το σκάσουν ποτέ

Σήμερα

Αυτά τα σκυλιά έχουν πιο υπάκουη συμπεριφορά από άλλα

Έχεις αλλεργία; Μπορεί να φταίνε τα καλλυντικά σου

Χτες

Οι αλλεργίες στα καλλυντικά προϊόντα έχουν γίνει κάτι σύνηθες

Τα νέα bakeries της Αθήνας που ξεφουρνίζουν τις πιο νόστιμες λιχουδιές

Χτες

Μας τρέχουν τα σάλια με αυτές τις εικόνες!

Πώς θα σωθείς από τις παρανυχίδες και τα πετσάκια που σου χαλάνε το μανικιούρ

Προχτές

Τι μπορεί να κάνεις λάθος και δεν τα ξεφορτώνεσαι

Τροφές που καταστρέφουν το έντερο και που οι διαιτολόγοι συνιστούν να κόψετε αμέσως

Προχτές

Eάν θέλετε να μειώσετε το λίπος στην κοιλιά έως το καλοκαίρι

Αυτό το τραγούδι αντιπροσωπεύει το κάθε ζώδιο

Προχτές

Ποιο είναι το δικό σου;

Νηστίσιμοι ρεβυθοκεφτέδες καλύτεροι από τηγανητοί

Πριν 3 μέρες

Οι πιο εύκολοι και νόστιμοι ρεβυθοκεφτέδες χωρίς να πάρετε εξτρα θερμίδες

par: 7
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.