E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Η ασθένεια που αγνοούμε και απειλεί το 25% των ανθρώπων

Μας αφορά όλους

Η ασθένεια που αγνοούμε και απειλεί το 25% των ανθρώπων
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ

Μια έρευνα από τον οργανισμό Υγείας των ΗΠΑ έρχεται σαν βόμβα και απειλεί το 25% του πληθυσμού παγκοσμιώς σε ηλικίες 35 εώς 50 ετών.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Η οστεοπενία, πρόδρομος της οστεοπόρωσης, είναι η απώλεια οστικής πυκνότητας σε σχετικά νεαρή ηλικία, και αφορά και τα δύο φύλα. Μέχρι τώρα πίστευαν ότι η οστεοπενία είναι εξαιρετικά σπάνια στους άνδρες, κάτι που πλέον δεν ισχύει, αφού 28% των ανδρών χάνει οστική πυκνότητα και δεν το γνωρίζει.

Για δεκαετίες σχετιζόταν με την εμμηνόπαυση, κάτι που καταρρίπτεται αφού γυναίκες που έχουν κανονικά περίοδο εμφάνισαν αρχικά σημάδια της ασθένειας.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Οι γιατροί συνιστούν τακτικούς ελέγχους μετά τα 35 έτη, και κυρίως αλλαγή των διατροφικών μας συνηθειών, αφού η κατανάλωση γαλακτομικών έχει μειωθεί παγκοσμίως κατά 20%.

Επιπλέον συνιστούν τακτική εκγύμναση, όπως και μικρή έκθεση στον ήλιο τις πολύ πρωινές ώρες.

Ο κίνδυνος από την οστεοπενία είναι μεγάλος αφού αυξάνεται ο κίνδυνος για κατάγματα σε οστά, που μπορούν να γίνουν επικίνδυνα αν συμβούν σε σημεία όπως οι αρθρώσεις και τη σπονδυλική στήλη.

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Σε αυτά τα εστιατόρια θα φας την καλύτερη deep dish pizza της Αθήνας

Πριν λίγο

Για σένα που θέλεις να δοκιμάσεις την deep dish pizza καλό είναι να ξέρεις και που θα βρεις την καλύτερη!

Tι μπορείς να τρως το βράδυ που να βοηθά να έχεις έναν ήσυχο ύπνο

Πριν λίγο

Ό,τι τρως μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ποιότητα του ύπνου

Η πόλη που θα ερωτευτείς αν είσαι λάτρης της τέχνης

Πριν λίγο

Αξίζει οπωσδήποτε να την επισκεφτείς μια φορά στη ζωή σου

3 ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον σύντροφό σας πριν συζήσετε

Πριν λίγο

Είναι μια πραγματικά ευχάριστη στιγμή, αλλά είναι επίσης μια πολύ σημαντική

Βρίσκεται η απιστία στα γονίδια; Τι λένε οι μελέτες

Πριν λίγο

Τι έδειξαν οι έρευνες σε δίδυμους

Πώς να έχεις τα πιο απαλά χέρια

Χτες

Τα χέρια είναι πιο επιρρεπή στην ξηρότητα, την τραχύτητα και την πρόωρη γήρανση

Τι είναι το Σύνδρομο του Βαμπίρ

Χτες

Τα βαμπίρ είναι αληθινά ...κάποιες φορές!

4 υπάκουες ράτσες σκύλων ‑ Δε θα το σκάσουν ποτέ

Χτες

Αυτά τα σκυλιά έχουν πιο υπάκουη συμπεριφορά από άλλα

par: 7
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.