Style, Ομορφιά, Σχέσεις, Celebs
E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Μπρόκολο: Σε πόσα λεπτά βρασίματος χάνει την αντικαρκινική του δράση

Μπρόκολο: Σε πόσα λεπτά βρασίματος χάνει την αντικαρκινική του δράση

Ιδανικό για αντικαρκινική δράση

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ
Δημοσίευση 19/1/2020 | 00:06

Το μπρόκολο είναι διατροφικός θησαυρός, τόσο για τις θρεπτικές του ιδιότητες, την χαμηλή του θερμιδική αξία, όσο και για την αντικαρκινική του δράση.

Όμως οι γιατροί επιμένουν πως το μαγείρεμα, είναι ένας από τους βασικούς μας συμμάχους ενάντια στον καρκίνο, που μπορεί όμως πολύ εύκολα να γίνει εχθρός.

Συγκεκριμένα το μπρόκολο χάνει την αντικαρκινική του δράση αν βραστεί περισσότερο από 6 λεπτά.

Το ίδιο ισχύει και αν μπεί στο φούρνο μικροκυμάτων ή τον κανονικό φούρνο.

FOLLOW US @EDAILYGR Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τα ζώδια σήμερα: 1 Απριλίου

Σήμερα

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Ελληνικά εστιατόρια στην άκρη του κόσμου

Σήμερα

Παντού υπάρχει ένας μουσακάς, είναι πλέον σίγουρο

Πως είναι να ταξιδεύεις στη νέα και πολυτελέστατη πρώτη θέση της Emirates

Σήμερα

Κατά πάσα πιθανότητα ελάχιστοι θα το δουν από κοντά

Πως να πλένεις τα λαχανικά σου για να διώξεις τον κορωνοϊο

Σήμερα

Ο σωστός τρόπος για να είσαι ασφαλής

Τα ζώδια σήμερα: 31 Μαρτίου

Χτες

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Τι χρώμα πρέπει να βάψεις τους τοίχους σου ανάλογα με τη μουσική που ακούς

Χτες

Πάντρεψε αυτά τα δυο στοιχεία και δε θα χάσεις

Συμβουλές για εσένα που είσαι χωριστά από τον αγαπημένο σου στην καραντίνα

Χτες

Πως να διατηρήσετε τη σχέση σας και κυρίως, πως να μη φρικάρεις

Πώς να αντιμετωπίσω την μελαγχολία μου αυτή την περίοδο;

Χτες

Οι ψυχολογικές επιπτώσεις του κορωνοϊού

Μπορείς να μαντέψεις πόσο κάνει αυτό το T‑shirt της Prada;

Χτες

Ένα απλό, χαριτωμένο κοντομάνικο από βαμβακερό ύφασμα

6+1 ασκήσεις για να αποκτήσεις το κορμί της Nicole Scherzinger

Χτες

Κάνε τις κάθε μέρα και θα δεις άμεσα διαφορά

×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.