Style, Ομορφιά, Σχέσεις, Celebs
E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Πρωινές συνήθειες που σε κάνουν να παίρνεις ανεπιθύμητο βάρος

Πρωινές συνήθειες που σε κάνουν να παίρνεις ανεπιθύμητο βάρος

Μπορεί να μην το περιμένεις, όμως παίζουν ρόλο στη σωστή λειτουργία του μεταβολισμού σου

Γράφει η ΝΕΛΗ ΣΤΑΘΑΚΙΔΟΥ
Δημοσίευση 21/1/2020 | 17:00

Ποιος δε θέλει να έχει έναν καλό μεταβολισμό και ένα υγιές βάρος; Που να φανταστείτε όμως ότι απλές συνήθειες που έχετε στην καθημερινότητα σας και κυρίως τις πρωινές ώρες μπορούν να βλάψουν το σώμα σας και να το κάνουν να κερδίζει ανεπιθύμητο βάρος;

Και όμως η πρωινή ρουτίνα σας παίζει τεράστιο ρόλο στην σωστή λειτουργία του μεταβολισμού σας, όπως φυσικά και σε ολόκληρη την καλή κατάσταση του οργανισμού. Και όχι, δεν μιλάμε για τις διατροφικές σας συνήθειες, αλλά για πράγματα όπως το στρώσιμο του κρεβατιού και το πρωινο φως, που ίσως μέχρι τώρα να μην γνωρίζατε ότι συμβάλλουν σε μια ιδανική σιλουετά.

Παρακολουθήστε το παρακάτω βίντεο προσεκτικά και αλλάξτε από σήμερα κιόλας τον τρόπο που ζείτε τα πρωινά σας!

FOLLOW US @EDAILYGR Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τα 5 μυστικά ομορφιάς και στυλ της Dua Lipa

Πριν 11 ώρες

Πάρε style inspo από την αγαπημένη pop star

Τα ζώδια σήμερα: 21 Φεβρουαρίου

Πριν 11 ώρες

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Το νόστιμο λαχανικό που θα σε σώσει από hangover

Πριν 11 ώρες

Το ξέρουν οι γιαγιάδες, το επιβεβαίωνουν οι επιστήμονες

Η βιταμίνη που μειώνει τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο

Πριν 11 ώρες

Και μπορείς να την βρεις παντού

Αυτό είναι το μεγαλύτερο ψέμα που λένε άντρες και γυναίκες στις σχέσεις τους

Πριν 11 ώρες

Ένα κοινό μυστικό που κανείς δεν αποκαλύπτει στο ταίρι του

Τα καλύτερα μυστικά διατροφής των celebrities

Χτες

Δοκίμασε τις συμβουλές τους και δεν θα χάσεις

Οι νέες εντυπωσιακές τάσεις στο χρώμα των μαλλιών

Χτες

Οι αποχρώσεις που κάνουν τη διαφορά

Εύκολες vegan συνταγές για bbq!

Χτες

Τώρα που είναι καλοκαίρι, τι πιο ωραίο από ένα ψηστήρι ακόμα και για τους vegan

Οι λόγοι που οδηγούν το κάθε ζώδιο στον χωρισμό

Χτες

Γιατί ο κάθε αστερισμός έχει την δική του προσωπικότητα

Πώς η μπαλαρίνα κάνει πιρουέτα και δε ζαλίζεται;

Προχτές

Δεν πέφτουν. Πώς γίνεται αυτό;

×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.