Το Ελληνικό Καλοκαίρι που Αγαπάμε!
E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Τι είναι ο «πυρετός καμπίνας» που νιώθουμε σε συνθήκες εγκλεισμού

Τι είναι ο «πυρετός καμπίνας» που νιώθουμε σε συνθήκες εγκλεισμού

Θα περάσουμε πολλές μέρες στο σπίτι, ας ξέρουμε τουλάχιστον

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ
Δημοσίευση 23/3/2020 | 00:21

Ο εγκλεισμός στο σπίτι έχει παρενέργειες στην ψυχολογία μας, αλλά και στον οργανισμό μας, και στις δύσκολες μέρες που θα ακολουθήσουν θα πρέπει να είμαστε προσεκτικοί με κάποια από τα συμπτώματα.

Βασική παρενέργεια της καραντίνας λοιπόν είναι και ο "πυρετός της καμπίνας" και ο όρος προέρχεται από τις ΗΠΑ από το 1900 όταν εκεί λόγω δύσκολων καιρικών συνθηκών έπρεπε να μείνουν μέσα για πολλές μέρες για να αντιμετώπισουν το κρύο.

Δεν είναι για μια πραγματική κατάσταση έναν πραγματικό πυρετό δηλαδή, αλλά για μια σειρά από αρνητικά συναισθήματα που σχετίζονται με τη παραμονή μας στο σπίτι.

Περιλαμβάνει μια σειρά από αρνητικά συναισθήματα και δυσκολίες που σχετίζονται με την περιορισμένη κίνηση:

  • Ευερεθιστότητα
  • Πλήξη
  • Απελπισία
  • Ανησυχία
  • Δυσκολία συγκέντρωσης

Ο οργανισμός ασθενεί σιγά σιγά, ουσιαστικά μπαίνοντας σε κατάσταση αναμονής, μέχρι να ξαναβγούμε έξω.

Πιο εύκολα πλήττονται αυτοί που ήταν πριν το εγκλεισμό ιδιαίτερα κοινωνικοί, εξωστρεφείς και αεικίνητοι.

Μπορείτε να μειώσετε αυτά τα συμπτώματα με μικρά τρικ.

Αλλάξτε διακόσμηση, μετακινήστε έπιπλα, βάλτε το κραβάτι σας κοντά στο μπαλκόνι, αφήστε τον ήλιο να μπει στο σπίτι σας, ανοίξτε τις κουρτίνες, αφήστε μόνιμα μια συσκευή να αναπαράγαγει ήχους, διατηρήστε ευλαβικά μια ρουτίνα.

FOLLOW US @EDAILYGR Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Αυτά είναι τα 12 είδη οpγασμού

Πριν 7 ώρες

Ο γυναίκειος οpγασμός βέβαια είναι κάτι που η επιστήμη δεν έχει ακόμα κατανοήσει πλήρως

Ζώδια του Μήνα: Οκτώβριος

Πριν 7 ώρες

Τι λένε οι προβλέψεις για τον Oκτώβριο;

Τα ζώδια σήμερα: 1 Οκτωβρίου

Πριν 7 ώρες

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Mήπως η οθόνη του υπολογιστή σε βλάπτει όσο ο ήλιος;

Χτες

Τι είναι το μπλε φως που απειλεί το δέρμα μας

Τα ζώδια σήμερα: 30 Σεπτεμβρίου

Χτες

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Με αυτό το πανεύκολο ζυμάρι φτιάχνεις ψωμί, πίτσα και πεϊνιρλί

Χτες

Κάντο σήμερα και μπορείς να το κρατήσεις και εως μια εβδομάδα στο ψυγείο σου

To φόρεμα της Pretty Woman που μπορείς να αγοράσεις σήμερα

Προχτές

Το σούπερ σικ φόρεμα της Julia Roberts είναι τρέλα

Να γιατί πρέπει να κοιμάσαι πάντα από την αριστερή σου πλευρά

Προχτές

Τα οφέλη για την υγεία που πιθανότατα να μην ήξερες ότι σου προσφέρει αυτή η στάση

Τα ζώδια σήμερα: 29 Σεπτεμβρίου

Προχτές

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Kοντά νύχια; Kανένα πρόβλημα! Φανταστικά σχέδια που θα λατρέψεις

Προχτές

Ιδέες που θα ικανοποιήσουν ακόμη και τις πιο φανατικές

×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.