Το πεντανόστιμο φαγητό που μπλοκάρει τη στuση
Το αγαπημένο φαγητό πολλών που μας βάζει σε μπελάδες
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ
Ερευνητές χρησιμοποιήσαν φοιτητές για να μελετήσουν τις συνέπειες της διατροφής μας στη στuση των ανδρών, την ποιότητα όσο και τη διάρκεια.
Χώρισαν τις ομάδες σε χορτοφάγους και όσους συμπεριέλαβαν κόκκινο κρέας στη διατροφή τους και ανέλυσαν τα δεδομένα.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Με ειδικά δαχτυλίδια που τοποθετήθηκαν στη βάση τους πeους, μελέτησαν τη διάρκεια της στύσης μετά από τα γεύματα που δόθηκαν.
Παρατήρησαν ότι οι χορτοφάγοι είχαν αισθητά μεγαλύτερης διάρκειας στuση και επανέλαβαν τα τεστ αφού άλλαξαν τη διατροφή των φοιτητών.
Όταν απουσίαζε το κόκκινο κρέας είδαν αύξηση του χρόνου στη στuση, όπως και καλύτερη ποιότητα.
Οι ίδιοι οι ερευνητές βέβαια σημείωσαν ότι χρειάζονται επιπλέον τεστ και έρευνες για να είναι σίγουρα τα αποτέλεσματα.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Ακολουθήστε το E-Radio.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι τα πιο hot νέα.
Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Πώς να ξεφορτωθείς τα πράγματα που δε θες και να ανανεώσεις το χώρο σου
Πριν 4 ώρες
Το decluttering έχει να κάνει με τη δημιουργία ενός αρμονικού και εμπνευσμένου περιβάλλοντος που υποστηρίζει την ευεξία σας.
5 fashion trends που θα δούμε παντού τώρα που ο ήλιος επέστρεψε για τα καλά
Πριν 4 ώρες
Κάποια ίσως σε τρομάξουν, αλλά θα τα αγαπήσεις!
Οι τροφές που προκαλούν εξάψεις
Πριν 4 ώρες
Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγεις σε ειδικές περιπτώσεις
Spring Nail Trends: Τι παίζει στα nail salons αυτή την εποχή
Χτες
Πάρε ιδέες για το επόμενο μανικιούρ σου
Η ελληνική πόλη ‑ φάντασμα στην Ιταλία που προκαλεί δέος από τότε που έχει ερημώσει
Χτες
Μπορείς να την επισκεφτείς, αλλά όχι να μείνεις
Αυτά τα ζαχαροπλαστεία στην Αθήνα φτιάχνουν τα πιο νόστιμα γλυκά χωρίς ζάχαρη
Χτες
Νηστίσιμα, υγιεινά και… πεντανόστιμα!
Όλες οι αλλαγές στο dating, που ίσως να μην γνωρίζεις
Προχτές
Τι έχει αλλάξει στον τρόπο που γνωρίζουμε κόσμο
Το σοκολατένιο κέικ της Audrey Hepburn που άφησε εποχή: Αυτή είναι η συνταγή
Πριν 3 μέρες
Πανεύκολο και οικονομικό
Οι 10 καθημερινές συνήθειες που μας κάνουν εξυπνότερους
Πριν 3 μέρες