Ακολουθήστε μας στο Instagram
E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Πως θα καθυστερήσεις τα γεράματα με φυσικό τρόπο

Πως θα καθυστερήσεις τα γεράματα με φυσικό τρόπο
Photo by Maksim Goncharenok from Pexels

Κέρδισε χρόνο με φυσικό τρόπο

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ
Δημοσίευση 4/3/2021 | 00:52

Ένα νούμερο που προκαλεί σοκ. 200 δις δολάρια δαπανόνται κάθε χρόνο στη βιομηχανία ενάντια στη γήρανση του δέρματος και στη διατήρηση της νεότητας. Και αν νομίζετε πως μόνο οι γυναίκες είναι ματαιόδοξες και ενδιαφέρονται για ένα νεανικό πρόσωπο και σώμα, αναθεωρήστε αφού 35% των καταναλωτών των προιόντων ομορφιάς είναι άνδρες.

Πριν λοιπόν οδηγηθείς σε κάποιο γιατρό για επεμβάσεις αισθητικής, ή γεμίσεις το καλάθι σου με κρέμες αντιγήρανσης δες μερικούς μερικούς τρόπους για να καθυστερήσεις τα σημάδια του γήρατος.

Φρόντισε τα δόντια σου

Υγιή και λευκά δόντια μπορούν να σου χαρίσουν μερικά στην εικόνα σου. Δεν είναι τυχαίο ότι οι σταρ του Χόλιγουντ είναι το πρώτο πράγμα που φροντίζουν. Σταματήστε το κάπνισμα, αποφύγετε τον καφέ από τη κούπα, τρώτε τροφές με προβιοτικά και φυσικά καθημερινό πλύσιμο των δοντιών,

Κρύψου από τον ήλιο

Νούμερο ένας παράγοντας που προκαλεί πρόωρη γήρανση του δέρματος είναι η ηλιακή ακτινοβολία. Μη μένεις εκτεθειμένος στον ήλιο και αν δεν μπορείς να τον αποφύγεις χρησιμοποίησε αντιηλιακό προσώπου με υψηλό δείκτη.

Γυμνάσου

Το κορμί έχει την τάση να χαλαρώνει. Όμως σωστή και συστηματική γυμναστική μπορεί να αποτρέψει αυτή τη χαλάρωση για πολλά χρόνια. Κυρίως χέρια και κοιλιά είναι τα σημεία όπου ο χρόνος είναι αδυσώπητος.

Καλόμαθε τα μαλλιά σου

Ένα κεφάλι με αραίωση στα μαλλιά προσθέτει χρόνια στην εμφάνισή μας. Για αυτό και πρέπει να επενδύσεις στο τριχωτό της κεφαλής σου...

Πιες νερό

Η ενυδάτωση είναι ο καλός σου φίλος στον αγώνα σου ενάντια στις ρυτίδες και τα σημάδια του χρόνου. Το δέρμα όταν αφυδατώνεται δημιουργεί "ραγίσματα" που δύσκολα επανέρχονται ακόμα και αν προσπαθήσεις πολύ.

Κόψε το κάπνισμα

Οι ρυτίδες γύρω από το στόμα, δημιουργούνται από το χρόνο και το κάπνισμα. Μέχρι να ανακαλυφθεί τρόπος να παγώνουμε το ρολόι, μπορείς απλά να κόψεις το κάπνισμα.

FOLLOW US @EDAILYGR Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

O hairstylist της Diana αποκαλύπτει την ιστορία πίσω απο το iconic κούρεμά της

Πριν 3 ώρες

Η γνωριμία τους και το χαρακτηριστικό haircut

Τα πιο εντυπωσιακά μανικιούρ που είδαμε στα SAG awards

Πριν 3 ώρες

Οι Stars που έκλεψαν την παράσταση για ακόμα μια φορά

Ο προσωπικός παράδεισος του Τζον Στάινμπεκ αξίας 18 εκατ. δολαρίων

Πριν 3 ώρες

Ένα βιβλίο ήταν αρκετό για να το αποκτήσει

Ένας στους δύο άντρες στην Ελλάδα πάσχει από υπνική άπνοια

Πριν 3 ώρες

Tο σύνδρομο άπνοιας στον ύπνο περιλαμβάνει επαναλαμβανόμενες διακοπές της αναπνοής, μειωμένη οξυγόνωση και συνεχείς αφυπνίσεις

Τι να φας για να κοιμηθείς σαν πουλάκι

Πριν 3 ώρες

Από τη κουζίνα κατευθείαν στο μαξιλάρι σου

Προβλήματα που μόνο μια ψηλή κοπέλα μπορεί να καταλάβει

Πριν 3 ώρες

Τα αντιμετωπίζουν όλες όσες έχουν μπόι

Τα ζώδια σήμερα: 17 Aπριλίου

Χτες

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Zalipie: Το ζωγραφιστό χωριό της Πολωνίας

Χτες

Ένα από τα πιο όμορφα χωριά της Ευρώπης!

Στο νεσεσέρ της Τζένης Μελιτά

Χτες

Τι καλλυντικά χρησιμοποιεί ένα μανεκέν;

Kόρες 8 διάσημων μοντέλων που ακολουθούν την καριέρα της μαμάς τους

Χτες

Η νέα γενιά supermodels που είναι περιζήτητες σήμερα

×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.