Ακολουθήστε μας στο Instagram
E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Οι θεότρελες συμβουλές υγείας του Ρώσου Gennady Malakhov που έγιναν viral

Οι θεότρελες συμβουλές υγείας του Ρώσου Gennady Malakhov που έγιναν viral

Ανακάτευε τις θεωρίες του με πραγματικές συμβουλές και μπέρδευε το κοινό

Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ
Δημοσίευση 26/7/2021 | 00:26

Ο Gennady Malakhoc, πρώην αθλητής, έψαχνε για χρόνια τρόπους αποκατάστασης της υγείας του. Ο ίδιος λέει πως, θεραπεύτηκε με τη βοήθεια της γιόγκα, η οποία του άνοιξε τα μυστικά της σωστής αναπνοής. Για να εξηγήσει στους ανθρώπους τα οφέλη της εναλλακτικής ιατρικής, χρησιμοποίησε το βήμα της τηλεόρασης και συμπαρουσίασε πολλές εκπομπές εναλλακτικής ιατρικής. Φυσικά έγινε διάσημος στο ίντερνετ και meme!

Οι συμβουλές του ήταν σωστές μέχρι... τη μέση

Οι συμβουλές του ξεκινούσαν από κάποιες γενικές παραδοχές πραγμάτων που γνωρίζουμε όλοι. Καλή ψυχολογία, καλή διατροφή, κίνηση. Για παράδειγμα...

Όλοι πρέπει να έχουν μια χαρούμενη αισιόδοξη διάθεση για τα πράγματα. Οι άνθρωποι πρέπει να αποφεύγουν τα αρνητικά συναισθήματα και τις αρνητικές σκέψεις που οδηγούν στην ψυχολογική κόπωση. Δεύτερο και σημαντικό, είναι να αναπνέουμε σωστά. 

Τρίτον, η σωστή διατροφή. Οι τροφές πρέπει να είναι μόνο φυσικές. Συνιστάται να τρώτε μικρές ποσότητες. Ένα άτομο πρέπει να έχει μια συνεχή αίσθηση μικρής πείνας. Είναι καλό για την υγεία!

Τέταρτον, να παρατηρείτε συχνά το δέρμα σας. Το σώμα είναι ο καθρέφτης όλων των υφιστάμενων παθήσεων. Για παράδειγμα, προβλήματα με το στομάχι επηρεάζουν άμεσα το δέρμα. 

Πέμπτον, να κινείστε συνέχεια. Η απουσία της κίνησης του όχι μόνο οδηγεί σε αποδυνάμωση των μυών, αλλά επίσης συμβάλλει στη γενική αδυναμία του ατόμου, και επίσης επιταχύνει τη διαδικασία γήρανσης ολόκληρου του οργανισμού.

Και μετά το χάος της επιστήμης

Οι περισσότερες από τις μεθόδους θεραπείας που προτείνει ο Malakhov, χωρίς αναφορά σε συγκεκριμένες επιστημονικές ιατρικές δημοσιεύσεις, δεν έχουν καμία σχέση με τη θεραπεία και την πρόληψη της εμφάνισης συγκεκριμένων ασθενειών.

Οι συμβουλές του που βασίζονταν σε αόριστες, αφηρημένες, μη επίσημες ιατρικές εξετάσεις στην πράξη,  προωθoύσε «υγιεινά» τρόφιμα, διάφορες τρελές μεθόδους για τον καθαρισμό του σώματος χρησιμοποιώντας ανορθόδοξους τρόπους.

Ένα πρωί που τον περίμεναν για γύρισμα, δεν εμφανίστηκε. Η απάντησή του μετά από μερικές μέρες ήταν πως απλώς κουράστηκε...

FOLLOW US @EDAILYGR Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Οι επιπτώσεις ενός πυρηνικού πολέμου στη Γη

Πριν 11 ώρες

Τι θα αλλάξει στη πραγματικότητα αν κάποιος πατήσει το κόκκινο κουμπί

Οι δύο χώρες που δεν έχουν νόμους για το διαζύγιο

Πριν 11 ώρες

Τι γίνεται αν κάποιος θέλει να χωρίσει

Εκτυπωμένες μπριζόλες από βλαστοκύτταρα και σκουλήκια: Τι κρέας θα τρώμε στο μέλλον;

Χτες

Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής: Η σπατάλη τροφίμων και τα «ηθικά» τρόφιμα

To Nokia που όλοι είχαμε κάποτε, επέστρεψε

Χτες

Καλώς το από το μακρινό παρελθόν

O ραδιενεργός ποταμός που δεν θες να βρεις στο δρόμο σου

Χτες

Με την πρώτη ματιά, ο ποταμός Techa μοιάζει αθώος

Ο John McAfee, το Anti‑Virus, η δολοφονία του γείτονα και η αυτοκτονία

Χτες

Η ζωή του και ο θάνατός του έχουν πολλά ερωτηματικά

10 άκρως παράξενα πράγματα που συμβαίνουν στην Αλάσκα

Χτες

Μια δύσκολη πολιτεία για να κατοικείς

Ο άνθρωπος που έφερε το γυμνό στα εξώφυλλα

Χτες

To μόνο που ήθελε ήταν να γίνει ο βασιλιάς της εpωτικής βιομηχανίας

O πραγματικός λόγος που τα McDonald`s ξεφορτώθηκαν τον κλόουν τους

Χτες

Τι έγινε και απέσυραν τον αγαπημένο τους κλόουν

Ποια είναι η λέξη που έχει τρία γράμματα και 645 διαφορετικές έννοιες;

Χτες

Ίσως να πιστεύετε ότι είναι παράλογο (και ίσως είναι), αλλά οι συντάκτες του Oxford English Dictionary αποκάλυψαν πρόσφατα ότι αυτή η λέξη έχει εκατοντάδες έννοιες

Ο Θεσσαλονικιός με τα 8 εστιατόρια στη Κίνα

Χτες

Το παράξενο πρόβλημα που συνάντησε

×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.