E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Που μπορεί να οφείλεται ο συχνός πονοκέφαλος

Απρόσμενοι λόγοι που μπορεί να τον προκαλούν

Που μπορεί να οφείλεται ο συχνός πονοκέφαλος
Φωτογραφία από τον χρήστη Claudia Barbosa στο Pexels
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ

Το αίσθημα του πονοκεφάλου μπορεί να αποτελεί μια καθημερινή ενόχληση για πολύ κόσμο, αφού όπως δείχνουν οι μελέτες ένας στου δύο, έχει πονοκέφαλο τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα. Η συνεχής αύξηση των πωλήσεων στα παυσίπονα έρχεται να επιβεβαιώσει αυτό το νούμερο, και οι γιατροί επιμένουν πως είναι καλύτερο να βρεθεί η αιτία που προκαλεί τους πονοκεφάλους, παρά να γίνεται κατάχρηση των χαπιών.

Υπάρχουν είδη πονοκεφάλων που μπορεί να σχετίζονται με αιτίες που μπορούν να προληφθούν και να γλυτώσουμε από την ενοχλητική παρουσία τους. 

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Για παράδειγμα η μεγάλη παραμονή μπροστά σε οθόνες, ακόμα και του κινητού, μπορεί να προκαλέσει πονοκέφαλο.

Η παραμονή για μεγάλο χρονικό διάστημα σε περιβάλλον με μεγάλη ηχορύπανση.

Το άγχος είναι μία από τις αιτίες που καταλήγουν σε πονοκέφαλο και ημικρανίες και μάλιστα είναι τόσο δυνατοί που μπορούν να μας αναγκάσουν να διακόψουμε κάθε δραστηριότητα.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Φυσικά οι γυναίκες γνωρίζουν ότι κατά τη διάρκεια της περιόδου ή τις ημέρες της ωορρηξίας, εμφανίζεται συχνά ο πονοκέφαλος.

Υπάρχουν τροφές που σε μεγάλες ποσότητες προκαλούν άλγος. Όπως τα γαλακτομικά, η σοκολάτα και τα αποξηραμένα φρούτα.

Ο πονοκέφαλος μπορεί να είναι το αποτέλεσμα προβλημάτων με τον αυχένα. 

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Επίσης υπάρχουν φάρμακα που μπορούν να έχουν ως παρενέργεια, τον πονοκέφαλο.

Τέλος αν έχετε συχνούς πονοκεφάλους θα πρέπει να ελέγξετε, αν έχετε προβλήματα με την όραση, καθώς η μυωπία είναι ο νούμερο 1 λόγος που αισθανόμαστε δυσφορία και έντονες ημικρανίες.

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Σε αυτά τα εστιατόρια θα φας την καλύτερη deep dish pizza της Αθήνας

Πριν λίγο

Για σένα που θέλεις να δοκιμάσεις την deep dish pizza καλό είναι να ξέρεις και που θα βρεις την καλύτερη!

Tι μπορείς να τρως το βράδυ που να βοηθά να έχεις έναν ήσυχο ύπνο

Πριν λίγο

Ό,τι τρως μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ποιότητα του ύπνου

Η πόλη που θα ερωτευτείς αν είσαι λάτρης της τέχνης

Πριν λίγο

Αξίζει οπωσδήποτε να την επισκεφτείς μια φορά στη ζωή σου

3 ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον σύντροφό σας πριν συζήσετε

Πριν λίγο

Είναι μια πραγματικά ευχάριστη στιγμή, αλλά είναι επίσης μια πολύ σημαντική

Βρίσκεται η απιστία στα γονίδια; Τι λένε οι μελέτες

Πριν λίγο

Τι έδειξαν οι έρευνες σε δίδυμους

Πώς να έχεις τα πιο απαλά χέρια

Χτες

Τα χέρια είναι πιο επιρρεπή στην ξηρότητα, την τραχύτητα και την πρόωρη γήρανση

Τι είναι το Σύνδρομο του Βαμπίρ

Χτες

Τα βαμπίρ είναι αληθινά ...κάποιες φορές!

4 υπάκουες ράτσες σκύλων ‑ Δε θα το σκάσουν ποτέ

Χτες

Αυτά τα σκυλιά έχουν πιο υπάκουη συμπεριφορά από άλλα

par: 9
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.