The Hellenic Radio Portal - 15 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.
Style, Ομορφιά, Σχέσεις, Celebs
E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Τι θα συμβεί στον οργανισμό σας αν δεν πίνετε αλκοόλ;

Τι θα συμβεί στον οργανισμό σας αν δεν πίνετε αλκοόλ;

Διαβάστε τα οφέλη που θα αποκομίσετε και πιθανότατα να το κόψετε μια για πάντα!

Δημοσίευση 27/9/2017 | 00:21

Πολύς κόσμος πίνει ένα ποτήρι κρασί τα βράδια στο σπίτι για να χαλαρώσει ή μπορεί μετά τη δουλειά να πάει για μπίρες με τους συναδέλφους του ή να συνοδεύει το καθημερινό του γεύμα με ένα ποτήρι κρασιού ή μπίρας.

Πιθανότατα τέτοιες συνήθειες να φαίνονται αθώες, αφού κανείς δε μεθάει με ένα ποτήρι αλκοόλ, όταν όμως είναι συχνές επηρεάζουν απίστευτα τον οργανισμό και όχι με τον καλύτερο τρόπο.

Τι θα συμβεί όμως στο σώμα σας αν κόψετε τα καθημερινά ποτά; Διαβάστε παρακάτω τα απίστευτα οφέλη που φέρει η απουσία του αλκοόλ από τον οργανισμό και πιθανότατα να το κόψετε μια για πάντα.

Καλύτερος ύπνος:

Η συχνή κατανάλωση αλκοόλ χαλάει τον κύκλο του ύπνου σας. Μπορεί με ένα ποτηράκι να αποκοιμιέστε πιο γρήγορα, όμως όσο περνάει η νύχτα θα έχετε πιο ανήσυχο REM (ύπνος γρήγορων κινήσεων των ματιών), με αποτέλεσμα να ξυπνάτε κουρασμένοι, όσες ώρες και αν έχετε κοιμηθεί. Κόβοντας το ποτό θα κοιμάστε πιο βαθιά και ήρεμα και θα έχετε περισσότερη ενέργεια ξυπνώντας.

Καλύτερο δέρμα:

Χωρίς αλκοόλ το δέρμα σας θα είναι πιο ενυδατωμένο, πιο υγιές και άρα πιο φρέσκο και νεανικό. Επιπλέον, το αλκοόλ αλλάζει το χρώμα του δέρματος, κάνοντας το να δείχνει άρρωστο. Αν το κόψετε λοιπόν, το χρώμα του θα επανέλθει στο φυσιολογικό και θα δείχνετε ομορφότεροι.

Οικονομία στα χρήματα:

Έχετε σκεφτεί πόσο σας κοστίζει το μήνα το αλκοόλ που καταναλώνετε; Ακόμα και η μικρότερη ποσότητα καθημερινά, όταν μαζεύεται αντιστοιχεί σε κάποια χρήματα. Αν το κόψετε όμως, θα έχετε περισσότερα λεφτά για να τα ξοδέψετε σε άλλα πράγματα που σας αρέσουν περισσότερο.

Απώλεια κιλών:

Μη νομίζετε ότι οι κρυμμένες θερμίδες των αλκοολούχων δεν αποθηκεύονται στο σώμα σας. Μάλιστα, το αλκοόλ προκαλεί τη μείωση του μεταβολισμού, κάτι που καθιστά δυσκολότερη την απώλεια λίπους του οργανισμού. Αν σταματήσετε να πίνετε, θα δείτε πως θα χάσετε βάρος πολύ σύντομα.

Διαβάστε περισσότερα θέματα για Μόδα, Ομορφιά, Σχέσεις και φυσικά Celebrities στο νέο Pink.gr!

FOLLOW US @EDAILYGR
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Τι αποκαλύπτει για εσένα το πως περνάς το... χαρτί υγείας στο χερούλι της τουαλέτας
Πριν 4 ώρες
Και όμως αποκαλύπτει πολλά περισσότερα από όσα μπορεί να σκεφτείς
Τα κιλά που πρέπει να αφαιρείς όταν ζυγίζεσαι με τα ρούχα
Πριν 4 ώρες
Έτσι θα βλέπεις ποιο είναι το πραγματικό σου βάρος
Βρήκαμε έως και ‑70% όλα τα Nike ρούχα και παπούτσια
ΚΕΡΔΙΣΤΕ Πριν 4 ώρες
Για λίγες μόνο μέρες
Πότε πρέπει να φας το γλυκό για να γλυτώσεις θερμίδες
Πριν 4 ώρες
Γιατί τον μεγαλύτερο τον παίζει η σωστή σειρά
Εστιατόρια και μπαρ που αγάπησαν οι Times του Λονδίνου στη Θεσσαλονίκη
Πριν 4 ώρες
Αυτά τα 10 μαγαζιά λάτρεψαν οι συντάκτες
Πώς το κρύο επηρεάζει την ερωτική σου ζωή
Πριν 4 ώρες
Γιατί χιλιάδες άτομα αισθάνονται περίεργα το χειμώνα
Πως να επιλέξουμε τον κατάλληλο φωτογράφο γάμου ή βάπτισης
Χτες
H φωτογράφηση εμπεριέχει πολλά στοιχεία αλλά και πολλές ιδιαιτερότητες
Ανακαίνιση Σπιτιού: ο σωστός καθορισμός των αποφάσεων και των στόχων
Χτες
Η ομαλή πορεία και η σωστή διεκπεραίωση των επιμέρους εργασιών
Διώξε την στοματική κακοσμία αποκτώντας αυτές τις συνήθειες
Χτες
Πως θα καταφέρεις να κάνεις την αναπνοή σου να μυρίζει όμορφα
Η μεγαλειώδης έκθεση του Οίκου Dior στο V&A Museum που όλοι οι fashionistas οφείλουν να δουν
Χτες
Το υπέροχο αφιέρωμα στον Christian Dior με τίτλο «Designer of Dreams» θα διαρκέσει μέχρι και τα μέσα Ιουλίου
Kολπική χαλάρωση: Όλα όσα πρέπει να ξέρεις
Χτες
Μύθος ή αλήθεια ότι το σeξ προκαλεί
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο E-Radio.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.

×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!