E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Αυτή είναι η γυμναστική της νέας Lara Croft

Για φυσική κατάσταση και τέλειο σώμα

Αυτή είναι η γυμναστική της νέας Lara Croft
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Η 29χρονη Σουηδή ηθοποιός αποκάλυψε το αυστηρό προπονητικό πρόγραμμα που άλλαξε το σώμα της, αλλά και για ποιον λόγο δεν έβλεπε την ώρα να έρθουν οι Κυριακές.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Η πρωταγωνίστρια του «Tomb Raider», που κάνει θραύση στους κινηματογράφους, αποκάλυψε στο περιοδικό «Glamour» ότι πριν αρχίσουν τα γυρίσματα της ταινίας, προπονούνταν επί τέσσερις μήνες πέντε ή έξι φορές την εβδομάδα.

«Έπρεπε να αποκτήσω πάρα πολλές δεξιότητες και γυμνάστηκα τόσο πολύ που απέκτησα 5,4 κιλά επιπλέον μυϊκή μάζα» είπε η Alicia Vikander, και πρόσθεσε ότι κατά τη διάρκεια των γυρισμάτων πρώτα γυμναζόταν και μετά πήγαινε στα γυρίσματα.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

«Ξεκίνησα με αεροβική γυμναστική, πολλή yoga και pilates, και στη συνέχεια προστέθηκαν ασκήσεις για την αύξηση του όγκου των μυών μου» αποκάλυψε η 29χρονη. Εκμυστηρεύτηκε δε ότι απόλαυσε όλη τη διαδικασία της προπόνησης, καθώς έβλεπε το σώμα της να δυναμώνει μέρα με τη μέρα. Τώρα η πρωταγωνίστρια του reboot της ταινίας του 2001 «Lara Croft: Tomb Raider», που καθιέρωσε ως sex symbol την Jolie, δηλώνει ότι συνεχίζει τις ασκήσεις με βάρη για να διατηρήσει τον μυϊκό όγκο που απέκτησε.

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το απόλυτο παγωτό Biscoff χωρίς παγωτομηχανή

Σήμερα

Κρεμώδες, αρωματικό και γεμάτο γεύση μπισκότου

Το ψυχολογικό φαινόμενο που χτυπά μετά τις διακοπές

Σήμερα

Όταν η επιστροφή στην καθημερινότητα είναι πιο βαριά απ’ όσο περίμενες

Αυτό είναι το άρωμα που φοράει η Ελένη Μενεγάκη εδώ και 30 χρόνια

Σήμερα

Θα τολμήσεις να μυρίσεις όπως η Ελένη; Ανακάλυψε το άρωμα που δεν έβγαλε ποτέ από τη ζωή της – και ίσως γίνει και το δικό σου signature scent!

Πού να φας φρέσκο ψάρι στην Αθήνα χωρίς να φύγεις για νησί

Χτες

Τρεις προτάσεις για ψαροφαγία στην καρδιά της Αθήνας

Η μικρή αλλαγή που βελτιώνει την κυκλοφορία στο αίμα, καίει λίπος και φτιάχνει διάθεση

Χτες

Αυτό που αγνοείς κάθε μέρα επηρεάζει την ενέργειά σου

Πόσο μπορείς να αδυνατίσεις με 1 ώρα περπάτημα την ημέρα;

Χτες

Όχι, δεν μιλάμε για μια απλή βόλτα μέχρι το περίπτερο

Η απλή τεχνική που θα σε βοηθήσει να κοιμηθείς

Χτες

Ανακάλυψε το μυστικό της βαθιάς χαλάρωσης μέσα σε λίγα λεπτά

10 πράγματα που πιστεύουμε και δε μας κάνουν καλό

Χτες

Ήρθε η ώρα να εντοπίσεις τις περιοριστικές σου πεποιθήσεις!

Weekend escapes στην Αττική: Πού να πας για να νιώσεις σαν να είσαι Κυκλάδες, αλλά χωρίς βαλίτσα

Προχτές

Ετοίμασε μία ωραία playlist, μπες στο αμάξι και πήγαινε!

Έτσι θα σώσεις τα φυτά σου αν έχουν αρχίσει να μαραίνονται

Προχτές

Απλά βήματα για να τα διατηρήσεις για πολλά χρόνια

Η σαλάτα που αδυνατίζει και ρίχνει το ζάχαρο

Προχτές

Ένας γευστικός θησαυρός για υγεία και ευεξία

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

par: 8
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.