Αλήθεια ή μύθος: Όλες οι απορίες για το φραπέ, απαντώνται

Ο στιγμιαίος καφές είναι ένας από τους πιο παρεξηγημένους καφέδες

Αλήθεια ή ψέμα;

Είναι ο στιγμιαίος καφές κακός για το στομάχι;

Μελέτη έδειξε ότι η κατανάλωση καφέ δε συσχετίστηκε με γαστρεντερικά συμπτώματα σε ανθρώπους φυσικά που δεν πάσχουν από γαστρεντερικά νοσήματα.

Αλήθεια ή ψέμα;

Ο φραπές ενισχύει το στρες;

Στην ίδια μελέτη, η κατανάλωση φραπέ δεν σχετίστηκε με το στρες.

Αλήθεια ή ψέμα;

Ο φραπές κάνει κακό στην υγεία αν τον πίνουμε καθημερινά;

Όχι. Η κατανάλωση μέχρι 4 ποτηριών φραπέ ημερησίως, φαίνεται να είναι ασφαλής για υγιείς ενήλικες.

Αλήθεια ή ψέμα;

Υπάρχουν κάποιοι που δεν πρέπει να πίνουν φραπέ;

Κάποιες κατηγορίες ατόμων όπως είναι οι ασθενείς ή οι εγκυμονούσες καλό είναι να συμβουλευτούν τον ιατρό ή διαιτολόγο τους για την ποσότητα καφεΐνης που μπορούν να προσλαμβάνουν με ασφάλεια.