E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Γιατί δεν μπορείς να φας μόνο ένα πατατάκι

Τώρα η επιστήμη σου δίνει άλλοθι

Γιατί δεν μπορείς να φας μόνο ένα πατατάκι
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Το έκανε σλόγκαν γνωστή εταιρεία με πατατάκια. Το επιβεβαίωσε και η επιστήμη, δίνοντας μας ένα μεγάλο άλλοθι για τις ποσότητες που καταναλώνουμε, μειώνοντας τις τύψεις μας.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Ερευνητές από το πανεπιστήμιο Deakin στην Αυστραλία, διάλεξαν 50 άτομα με πολύ προσεγμένη διατροφή, που δεν παρασύρονταν σε διατροφικές ατασθαλίες.

Συγκεκριμένα η διατροφή τους σε λιπαρά, ήταν κάτω και από το επιτρεπόμενο όριο των ιατρών.

Σε αυτούς λοιπόν έδωσαν μια σειρά από τρόφιμα, ανάμεσα τους και πατατάκια. Τα χώρισαν σε αυτά που η ποσότητα του αλατιού ήταν ελάχιστη, και σε αυτά που η ποσότητα του αλατιού ήταν γενναία...

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Το αποτέλεσμα ήταν εκπληκτικό. Ενώ οι συνήθειες τους σε ποσότητες δεν άλλαξαν στα τρόφιμα που δεν είχαν αλάτι, είδαν εντελώς άλλους ανθρώπους, όταν γεύτηκαν  τα τρόφιμα είχαν αλάτι.

Αυξήθηκε κατά 11%, και μάλιστα το 50% των συμμετεχόντων δήλωσαν ότι άνετα έτρωγαν και άλλο.

Το αλάτι, σε μεγάλη ποσότητα, επηρεάζει τον εγκέφαλό μας, ώστε εξασθενίζει τα σήματα πληρότητας που μας κάνουν να νιώθουμε χορτασμένοι. Δηλαδή το αλάτι μας κάνει να νιώθουμε ότι δεν χορταίνουμε, και ζητάμε και άλλο.

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Η ιστορία της πιο γνωστής φωτογραφίας από Ολυμπιακούς Αγώνες

Πριν 11 ώρες

Οι αθλητές και η αντιμετώπισή τους

Διάσημες ποpνοσταρ που αυτοκτόνησαν

Πριν 11 ώρες

Πολλές είχαν τραγικό τέλος

Τι δουλειές θέλει να κάνει η Generation Z

Πριν 11 ώρες

Περίπου το 57% των Gen Zers δήλωσαν ότι θα ήθελαν να γίνουν influencer αν τους δοθεί η ευκαιρία

Whitney Wolfe Herd: Η δισεκατομμυριούχος που στα 23 της δημιούργησε το Βumble

Πριν 11 ώρες

Η ιστορία της ζωής της θυμίζει δραματική ταινια, με ένα πολύ καλό τέλος

Σήμερα έμαθα: Ποιος πραγματικά ανακάλυψε την Αμερική;

Χτες

Μήπως μέχρι τώρα πιστεύαμε λάθος;

Η ιστορική μέρα του BBC χωρίς Ειδήσεις: Τι μπορούμε να αναλογιστούμε για το σήμερα

Χτες

Η εκπομπή «χωρίς ειδήσεις» του BBC μας δίνει την ευκαιρία να σκεφτούμε κριτικά το δικό μας τοπίο των μέσων ενημέρωσης.

Σήμερα έμαθα: Τι γιορτάζεται στην Κινεζική Πρωτοχρονιά;

Προχτές

Φέτος έπεσε στις 10 Φεβρουαρίου

10 αποφθέγματα της Κικής Δημουλά για τον έpωτα

Προχτές

Έφυγε από τη ζωή σαν σήμερα πριν από τρία χρόνια

par: 7
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.