E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Κάθε πότε πρέπει να πλένετε τα πράγματα στο σπίτι σύμφωνα με έναν μικροβιολόγο

Μην αγχώνεστε

Κάθε πότε πρέπει να πλένετε τα πράγματα στο σπίτι σύμφωνα με έναν μικροβιολόγο
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

H Marilyn Roberts είναι μικροβιολόγος στο πανεπιστήμιο της Ουάσιγκτον. Και η ίδια μας μιλάει για το καθάρισμα του σπιτιού, τονίζοντας πως δεν υπάρχει ένας συγκεκριμένος τρόπος αλλά μπορούμε να καταλήξουμε σε μερικές οδηγίες για το κάθε πότε να καθαρίζουμε τα πράγματα ξεχωριστά.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Σεντόνια και μαξιλαροθήκες

Το καθάρισμα των σεντονιών αλλά και των μαξιλαροθηκών θα είναι καλό να γίνεται μια φορά την εβδομάδα. Για να γίνει αυτό πιο εύκολο μπορείτε να αγοράσετε μερικά έξτρα σετάκια ώστε να μην ξεμείνετε από καλύμματα.

Ντουζιέρα και βρύσες

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Οι βρύσες κανονικά θα πρέπει να πλένονται πολύ συχνά για να αποφύγουμε την συσσώρευση αλάτων αλλά και λεκέδων από σαπούνι. Η ντουζιέρα μπορεί να πλένεται λιγότερο συχνά, απλά θα πρέπει να προσέχετε μην δημιουργηθεί μούχλα.

Πετσέτες

Αν αφήνετε τις πετσέτες σας να στεγνώσουν ανάμεσα στην χρήση τους, τότε μια φορά την εβδομάδα είναι αρκετή. Τα βακτήρια φαίνεται πως τις λατρεύουν, οπότε και μια φορά μετά από τρεις χρήσεις είναι ασφαλέστερο.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Σφουγγάρια κουζίνας και μπάνιου

Τα βακτήρια που κρύβονται στο σφουγγάρι της κουζίνας δημιουργούνται από τις τροφές, οπότε θα πρέπει να τα πλένετε τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα με σαπούνι και ζεστό νερό. Το ίδιο ισχύει και για τα σφουγγάρια του μπάνιου.

Οδοντόβουρτσες

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Οι μηχανικές οδοντόβουρτσες έχουν συνήθως ένδειξη για το πότε να αλλάξετε την βούρτσα τους. Οι συνηθισμένες οδοντόβουρτσες θα πρέπει να αλλάζουν αυστηρά κάθε τρείς μήνες, όπως συμβουλεύουν και οι οδοντίατροι. Να τις πλένετε συχνά με ζεστό νερό και να να αλλάζετε αν περάσετε γρίπη ή μια στοματική μόλυνση.

Πιάτα

Μην αφήνετε τα πιάτα για πολλές μέρες στον νεροχύτη, τα βακτήρια είναι σαν να βρίσκονται στην Disneyland. Να τα πλένετε κάθε μέρα ή κάθε δυο μέρες με ζεστό νερό ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πλυντήριο πιάτων, που φτάνει συνήθως σε αρκετά υψηλές θερμοκρασίες.

Γενικά

Η Roberts λέει πως το να πλένουμε τα χέρια μας είναι το πιο σωστό πράγμα μετά από κάθε δουλειά του σπιτιού. Καλό θα ήταν και το υπόλοιπο σπίτι, εκτός του μπάνιου και της κουζίνας όπου τα βακτήρια είναι περισσότερα, να καθαρίζεται διεξοδικά 2 φορές τον μήνα. Βέβαια, είναι μικροβιολόγος και έχει μια μοναδική αίσθηση για τον κόσμο των μικροβίων που ζουν ανάμεσά μας. Αλλά και εμείς που δεν έχουμε, δεν χρειάζεται να το ρισκάρουμε, χωρίς όμως κανένα άγχος.

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

5 απλές συμβουλές που ανεβάζουν την ενέργεια μέσα στη μέρα

Σήμερα

Πέντε πρακτικές κινήσεις που μπορούν να κάνουν πραγματική διαφορά

Τα ανοιξιάτικα ελληνικά τρόφιμα που αλλάζουν τη διάθεσή σου χωρίς να το καταλάβεις

Σήμερα

Φρέσκα, αρωματικά και γεμάτα θρεπτικά συστατικά, αυτά τα εποχικά τρόφιμα της ελληνικής φύσης δεν γεμίζουν μόνο το πιάτο σου – ανεβάζουν και την ψυχολογία σου!

AHAs ή BHAs; Πώς να επιλέξεις αυτό που θα δουλέψει πραγματικά στην επιδερμίδα σου

Σήμερα

Τα δύο πιο διάσημα skincare οξέα υπόσχονται λαμπερή, καθαρή επιδερμίδα. Ποιο όμως είναι το σωστό για το δικό σου δέρμα;

Δυο πράγματα που δεν λες ποτέ σε μια σχέση, έστω κι αν είναι αλήθεια

Χτες

Υπάρχουν δύο συγκεκριμένα πεδία όπου το να κρατάτε τις σκέψεις σας για τον εαυτό σας

Η νέα έρευνα που αλλάζει όσα ξέραμε για το ανοσοποιητικό

Χτες

Η ανακάλυψη που συνδέει τα λιπαρά με την άμυνα του οργανισμούΤο είδος των λιπαρών που βάζουμε καθημερινά στο πιάτο μας ίσως παίζει πολύ μεγαλύτερο ρόλο στην υγεία μας απ’ όσο νομίζαμε. Νέα διεθνής έρευνα δείχνει ότι η επιλογή των λιπαρών στη διατροφή μπορεί να επηρεάσει άμεσα τη δύναμη του ανοσοποιη

Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου φόρεσε το πιο κομψό beige outfit που είδαμε φέτος

Χτες

Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου απέδειξε για ακόμη μία φορά ότι το beige μπορεί να είναι το πιο κομψό χρώμα της σεζόν, αρκεί να φορεθεί σωστά!

Αν νιώθεις εξάντληση το απόγευμα, δοκίμασε αυτό αντί για δεύτερο καφέ

Προχτές

Η μικρή συνήθεια που προτείνουν οι ειδικοί για να ανεβάσεις ενέργεια χωρίς καφεΐνη και χωρίς το γνωστό “crash”

7 κρέμες σώματος που «κλειδώνουν» την υγρασία και χαρίζουν baby‑skin

Προχτές

Έχεις ξηρότητα, θαμπή όψη και δέρμα που «τραβάει»;

Microbiome: Η νέα εμμονή της ομορφιάς που αλλάζει όσα ξέραμε για την ακμή

Πριν 3 μέρες

Γιατί τα «καλά» βακτήρια της επιδερμίδας σου μπορεί να είναι το κλειδί για λιγότερα σπυράκια και πιο καθαρό δέρμα χωρίς υπερβολές;

Spring Reset: Μικρές ελληνικές συνήθειες που σε ξαναβάζουν σε ρυθμό

Πριν 3 μέρες

5 απλά πράγματα που φέρνουν ξανά ενέργεια στην καθημερινότητα

Φαίη Σκορδά: Το πρόσφατο look της που θα λατρέψεις, αποδεικνύει ότι less is more

Πριν 3 μέρες

Ένα minimal σύνολο που δείχνει πώς η κομψότητα μπορεί να είναι εντυπωσιακή χωρίς υπερβολές

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

par: 15
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.