E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Καλοκαιρινές σαλάτες που είναι απόλυτα χορταστικές

Και πεντανόστιμες!

Καλοκαιρινές σαλάτες που είναι απόλυτα χορταστικές
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Οι σαλάτες εκτός από δροσερές και πεντανόστιμες, μας χαρίζουν αμέτρητα θρεπτικά συστατικά με ελάχιστες θερμίδες! Τρεις προτάσεις για να ευχαριστηθείς ένα πολύχρωμο γεύμα χωρίς τύψεις!

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Σαλάτα με τυρί, καρότο και μήλο

Πηγή

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Θα χρειαστείτε: 1 μεγάλο κόκκινο μήλο, 1 μεγάλο πράσινο μήλο (ξινό), 1 κουταλιά της σούπας φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού, 3 φλιτζάνια καρότα, 1/3 φλιτζάνι μαγιονέζα, 1/3 φλιτζανιού απλό γιαούρτι, 2 κουταλιές της σούπας μέλι, 2 κουταλάκια του γλυκού ξύδι, αλάτι & πιπέρι, 3/4 φλιτζάνι τυρί, 1/2 φλιτζάνι κρανμπερις 

Μεξικάνικη σαλάτα

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Πηγή

Θα χρειαστείτε: 4 φλιτζάνια ψιλοκομμένο πράσινο λάχανο, 2 φλιτζάνια ψιλοκομμένο κόκκινο λάχανο, 2 κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα, 1/2 φλιτζάνι ψιλοκομμένο κόλιαντρο. Για το dressing: 4 κουταλιές μαγιονέζα, 3 κουταλιές χυμό λάιμ, μισό κουταλάκι ταμπάσκο.

Λάχανο και μήλο

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Πηγή

Θα χρειαστείτε λίγο πράσινο λάχανο, κόκκινο λάχανο, καρότο, μήλο και σπόρους παπαρούνας. Φτιάξτε dressing με μαγιονέζα, ελαιόλαδο, ξύδι, χυμό λεμονιού, σπόρους παπαρούνας, αλάτι και πιπέρι.

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το απόλυτο παγωτό Biscoff χωρίς παγωτομηχανή

Σήμερα

Κρεμώδες, αρωματικό και γεμάτο γεύση μπισκότου

Το ψυχολογικό φαινόμενο που χτυπά μετά τις διακοπές

Σήμερα

Όταν η επιστροφή στην καθημερινότητα είναι πιο βαριά απ’ όσο περίμενες

Αυτό είναι το άρωμα που φοράει η Ελένη Μενεγάκη εδώ και 30 χρόνια

Σήμερα

Θα τολμήσεις να μυρίσεις όπως η Ελένη; Ανακάλυψε το άρωμα που δεν έβγαλε ποτέ από τη ζωή της – και ίσως γίνει και το δικό σου signature scent!

Πού να φας φρέσκο ψάρι στην Αθήνα χωρίς να φύγεις για νησί

Χτες

Τρεις προτάσεις για ψαροφαγία στην καρδιά της Αθήνας

Η μικρή αλλαγή που βελτιώνει την κυκλοφορία στο αίμα, καίει λίπος και φτιάχνει διάθεση

Χτες

Αυτό που αγνοείς κάθε μέρα επηρεάζει την ενέργειά σου

Πόσο μπορείς να αδυνατίσεις με 1 ώρα περπάτημα την ημέρα;

Χτες

Όχι, δεν μιλάμε για μια απλή βόλτα μέχρι το περίπτερο

Η απλή τεχνική που θα σε βοηθήσει να κοιμηθείς

Χτες

Ανακάλυψε το μυστικό της βαθιάς χαλάρωσης μέσα σε λίγα λεπτά

10 πράγματα που πιστεύουμε και δε μας κάνουν καλό

Χτες

Ήρθε η ώρα να εντοπίσεις τις περιοριστικές σου πεποιθήσεις!

Weekend escapes στην Αττική: Πού να πας για να νιώσεις σαν να είσαι Κυκλάδες, αλλά χωρίς βαλίτσα

Προχτές

Ετοίμασε μία ωραία playlist, μπες στο αμάξι και πήγαινε!

Έτσι θα σώσεις τα φυτά σου αν έχουν αρχίσει να μαραίνονται

Προχτές

Απλά βήματα για να τα διατηρήσεις για πολλά χρόνια

Η σαλάτα που αδυνατίζει και ρίχνει το ζάχαρο

Προχτές

Ένας γευστικός θησαυρός για υγεία και ευεξία

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

par: 14
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.