.
E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Πόση ποσότητα καφεΐνης μπορεί να αποβεί θανατηφόρα

Τι δείχνουν τα αποτελέσματα νέας έρευνας

Πόση ποσότητα καφεΐνης μπορεί να αποβεί θανατηφόρα
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

To περιοδικό Popular Science αφιέρωσε μια εκτενή μελέτη για να απαντήσει στο ερώτημα «τελικά πόση καφεΐνη μπορεί να μας σκοτώσει»;

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Εν συντομία: κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι χρειάζονται περίπου 6 γαλόνια καφέ, δηλαδή 26,5 λίτρα, για να αποβούν μοιραία!

Όμως, όπως αναφέρεται στη μελέτη, το νούμερο αυτό δεν είναι και τόσο ενδεικτικό, καθώς τα ανεκτά όρια κάθε οργανισμού στην καφεΐνη ποικίλλουν από άνθρωπο σε άνθρωπο. Πολλαπλοί παράγοντες, όπως θέματα υγείας, νοσήματα, διατροφικές συνήθειες, κάπνισμα, κατανάλωση αλκοόλ κ.λπ. παίζουν ρόλο.

Η επιθεώρηση Journal of Caffeine Research αναφέρει ότι 10 γραμμάρια καφεΐνης μπορούν να αποδειχτούν θανάσιμη δόση.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Η ασφαλής ποσότητα καφέ που μπορεί να καταναλώσει ο μέσος ενήλικος είναι 2 έως 4 κούπες ημερησίως, δηλαδή περίπου 200-300 mg.

Από τα 500 mg και πάνω όμως η κατανάλωση της ουσίας μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες, όπως αϋπνία, ταχυπαλμία, τρέμουλο. Οι θάνατοι που αναφέρονται από τοξική δηλητηρίαση από καφεΐνη δεν είναι τόσο συχνοί (δυο περιστατικά το χρόνο), όμως και πάλι αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να γίνεται κατάχρηση.

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τα ζώδια σήμερα: 10 Δεκεμβρίου

Πριν 7 ώρες

Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Βάλε αυτούς τους ξηρούς καρπούς στη ζωή σου και πάρε τα πάνω σου

Πριν 7 ώρες

Εχουν διατροφική δύναμη και είναι ιδιαίτερα ωφέλιμα

Golo: Η νέα μυστική τάση για απώλεια βάρους

Πριν 7 ώρες

Οι ειδικοί στον τομέα της υγείας αναλύουν τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα αυτής της μοντέρνας δίαιτας.

Red velvet μελομακάρονα: Η συνταγή που πρέπει να αποθηκεύσεις

Πριν 7 ώρες

Το Χριστουγεννιάτικο γλυκό που όλοι αγαπάμε, σε φλογερό κόκκινο χρώμα!

Το μέρος που θα θέλουν να βρεθούν όλοι όσοι αγαπούν την ταινία του Grinch

Πριν 7 ώρες

Πώς να μείνετε σε μια πραγματική σπηλιά όπως αυτή του Grinch

5 βήματα για να φτιάξεις την ιδανική γωνιά για διάβασμα στο σπίτι

Πριν 7 ώρες

Για όσους αγαπούν τα βιβλία και το διάβασμα

Πώς να φροντίσεις τις γλάστρες σου το χειμώνα;

Χτες

Για να τις διατηρήσεις για πολλά χρόνια!

Kάνε το μεταβολισμό σου να φορτσάρει, με μερικές αλλαγές στη μέρα σου

Χτες

Μικρές αλλαγές που μπορούν να κάνουν τη διαφορά

Οι celebrities μίλησαν! Αυτή τη viral τσάντα θα αρχίσεις να τη βλέπεις παντού σύντομα

Χτες

Την είδαμε ήδη να την κρατούν αρκετές διάσημες περσόνες

par: 6
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.