E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Τι γιατρούς πρέπει να επισκέπτεσαι σε κάθε ηλικία

Στα 20, στα 30, στα 40

Τι γιατρούς πρέπει να επισκέπτεσαι σε κάθε ηλικία
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Τι πιο σημαντικό από την υγεία. Ξέρουμε όμως τι πρέπει να κάνουμε σε κάθε δεκαετία της ζωής μας, ποιες εξετάσεις να μην ξεχνάμε ή σε ποιους γιατρούς να πηγαίνουμε; Δείτε παρακάτω.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Στα 20

Οι τακτικοί έλεγχοι ακόμη κι αν είστε νέοι είναι σημαντικοί. Αυτές οι επισκέψεις βοηθούν ένα γιατρό να έχει το ιστορικό σας και να δει τι μπορεί ίσως αργότερα να πάει στραβά ή να θέλει περισσότερη προσοχή. Εξετάσεις για πίεση, διαβήτη και καρδιαγγειακού κινδύνου είναι απαραίτητες. Ο γιατρός σας πρέπει να ξέρει επίσης το ιατρικό ιστορικό της οικογένειας και να συζητήσετε μαζί του από τα εμβόλια σας έως την κατάθλιψη, τη διατροφή σας, το αν πίνετε αλκοόλ κλπ. Ακόμη να ελέγχετε το δέρμα σας για ελιές ή μελανώματα.

Στα 30

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Εκτός από όσα εξετάσατε στην προηγούμενη δεκαετία πρέπει να ελέγχετε κάθε χρόνο την αρτηριακή σας πίεση. Ακόμη να τσεκάρετε τα επίπεδα της χοληστερίνης. Αν έχετε στην οικογένεια ιστορικό καρδιοπάθειας ή εάν έχετε προβλήματα υγείας όπως για παράδειγμα διαβήτη, πρέπει να κάνετε εξέταση αίματος ήδη από την ηλικία των 20 ετών. Διαφορετικά, μπορείτε να ξεκινήσετε στα 30 και να ελέγχετε τη χοληστερίνη σας κάθε πέντε χρόνια. Έλεγχος σακχάρου / Οδοντιατρική εξέταση /Οφθαλμιατρική εξέταση. 

Στα 40

Ούτως η άλλως οι εξετάσεις σας έχουν πλέον την κατεύθυνση που χρειάζεται για εντατική μελέτη της υγείας σας. Ανάλογα την κατάστασή σας, θα πρέπει να κάνετε γενική αίματος και ούρων μία φορά τον χρόνο, να ελέγχετε την χοληστερίνη και τριγλυκερίδια μία φορά τον χρόνο, την όρασή σας κάθε τρία χρόνια, την πίεσή σας κάθε 2 χρόνια. Οι γυναίκες τεστ ΠΑΠ και οι άντρες υπέρηχους καρδιάς και άνω κοιλίας.

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τα 6 πιο λαχταριστά lip oils που φοράς αντί για κραγιόν

Σήμερα

Δοκίμασε να το φορέσεις πάνω από το μολύβι χειλιών σου για πιο juicy αποτέλεσμα με διάρκεια!

Όταν τα πόδια προειδοποιούν: 5 σημάδια‑συναγερμός ότι κινδυνεύει η καρδιά σας

Σήμερα

Ένα απλό σύμπτωμα μπορεί να σώσει τη ζωή σας - αρκεί να το παρατηρήσετε εγκαίρως

Η Rihanna μόλις «ξέθαψε» το πιο παλιό trend της γιαγιάς σου – Και τώρα όλες το θέλουμε πίσω

Χτες

Ήρθε η ώρα να ανοίξεις το παλιό μπιζουτιέ της γιαγιάς. Η Rihanna έκανε τα «καμέο» ξανά σέξι…

Ποιος καφές είναι πιο φιλικός στο στομάχι

Χτες

Απόλαυσε τον καφέ σου, αλλά με προσοχή

6 κρυφές παραλίες της Βόρειας Ελλάδας που οι ντόπιοι θα ήθελαν να κρατήσουν μυστικές

Προχτές

Σημείωσε, φύλαξέ τες και απόλαυσέ τες με σεβασμό!

5 bronzers που κάνουν το δέρμα σου να δείχνει σαν να γύρισες από Σαντορίνη

Προχτές

Αν δεν έχεις κανονίσει απόδραση φέτος, κανένα πρόβλημα: αυτά τα bronzers φροντίζουν να δείχνεις λες και γύρισες από Σαντορίνη… με μια πινελιά!

The Ilisian: Το ντεπούτο του πρώην Χίλτον έρχεται με το House of NYNN

Προχτές

Το πρώην Hilton Αθηνών αποκαλύπτεται μια ανάσα πριν ανοίξει τις πύλες του

Σου λείπει η έμπνευση στη δουλειά; 5 απλά κόλπα για να ξαναβρείς το κίνητρο

Προχτές

Η έμπνευση δεν είναι πάντα αυθόρμητη. Μερικές φορές χρειάζεται να τη δημιουργήσουμε μόνοι μας!

Δεν αντέχεις τα αντηλιακά; Αυτά τα 5 θα σε κάνουν να τα λατρέψεις φέτος!

Πριν 3 μέρες

Μην ξεχνάς πως το αντηλιακό είναι το Νο1 προϊόν αντιγήρανσης. Και με αυτές τις υφές; Δεν υπάρχει δικαιολογία!

Πόση ώρα περνάς στο κινητό; Η ψυχολογία εξηγεί τι σημαίνει αυτό για το μυαλό σου

Πριν 3 μέρες

Μάθε πώς το κινητό επηρεάζει τη σκέψη σου αλλά και πώς να πάρεις πίσω τον έλεγχο!

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

par: 8
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.