E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Ρύζι κουνουπιδιού: Το νέο food trend που κάνει πάταγο

Όχι μόνο είναι πεντανόστιμο, αλλά και γεμάτο βιταμίνες!

Ρύζι κουνουπιδιού: Το νέο food trend που κάνει πάταγο
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Το ρύζι κουνουπιδιού είναι το απόλυτο food trend  που έχει κλέψει τελευταία τις καρδιές των απανταχού καλοφαγάδων και ο λόγος, πέρα από τη νοστιμιά του, είναι και οι βιταμίνες που έχει, καθώς αποτελεί ένα super food.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Αν λοιπόν πειραματίζεστε με την κουζίνα και θέλετε να το δοκιμάσετε, εμείς σας παραθέτουμε τον απλό τρόπο παρασκευής του, ώστε να το απολαύσετε από τα χεράκια σας!

Τρόπος παρασκευής:

Κόβουμε το κουνουπίδι σε μπουκετάκια (πετάμε το κοτσάνι).

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Τα πλένουμε καλά και μόλις στεγνώσουν, τα βάζουμε στο multi και τα χτυπάμε μέχρι να πάρουν τη μορφή ρυζιού ή τα τρίβουμε στον τρίφτη.

Τρόπος κατανάλωσης:

  • Μπορούμε να το φάμε ωμό
  • Μπορούμε να το μεταφέρουμε σε ταψί καλυμμένο με αντικολλητικό χαρτί και να το ψήσουμε για 10-12 λεπτά στους 200 βαθμούς
  • Ή να βάλουμε με μία κουταλιά ελαιόλαδο σε κατσαρόλα, να κλείσουμε το καπάκι και να το σοτάρουμε για λίγα λεπτά

Επιπλέον, μπορούμε ακόμα να προσθέσουμε ότι αρωματικά ή φρέσκα ψιλοκομμένα λαχανικά θέλουμε και να έχουμε το τέλειο συνοδευτικό ή γεύμα.

Δοκιμάστε το και δεν θα χάσετε!

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Πώς καταστρέφεις τα μαλλιά σου και δεν το καταλαβαίνεις

Πριν 6 ώρες

Πολλές μικρές παγίδες που πέφτουμε χωρίς να ξέρουμε την πλήρη επίδραση τους

Η πιο δημοφιλής απόχρωση στο μανικιούρ του χειμώνα είναι σιγουράκι για όλες

Πριν 6 ώρες

Ό,τι στυλ κι αν έχεις αυτό θα σου αρέσει σίγουρα

Nύχια: 3+1 ιδέες για Valentine`s Day που θα κλέψουν καρδιές

Χτες

Νύχια για να διαλέξεις το αγαπημένο σου και να εντυπωσιάσεις

Κορμός σοκολάτας χωρίς ζάχαρη και με μόλις 3 υλικά

Χτες

Και νηστίσιμος και νόστιμος

Bahala Na: Η φιλιππινέζικη φιλοσοφία για να αντιμετωπίζουμε τις δυσκολίες της ζωής

Χτες

Μέσα της κρύβεται μία σημαντική φιλοσοφία ζωής!

5 overnight χτενίσματα χωρίς πολύ κόπο αλλά με τέλειο αποτέλεσμα

Χτες

Θα ξυπνάς με μαλλί σαν να βγήκες από το κομμωτήριο!

Πού θα βρεις στην Αθήνα ζαχαροπλαστεία με πεντανόστιμο γαλακτομπούρεκο

Προχτές

Αναδίδουν αρώματα βανίλιας και φρέσκου γάλακτος!

Με αυτό το τρόπο θα προστατέψεις τα φυτά σου από την παγωνιά

Προχτές

Για να τα διατηρήσεις για πολλά χρόνια!

Ξέμεινες από ψωμί; Πιτούλες χωρίς μαγιά σε 5 λεπτά

Πριν 3 μέρες

Καλύτερες και απο αυτές στα μαγαζιά

par: 9
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.