E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Ρύζι κουνουπιδιού: Το νέο food trend που κάνει πάταγο

Όχι μόνο είναι πεντανόστιμο, αλλά και γεμάτο βιταμίνες!

Ρύζι κουνουπιδιού: Το νέο food trend που κάνει πάταγο
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Το ρύζι κουνουπιδιού είναι το απόλυτο food trend  που έχει κλέψει τελευταία τις καρδιές των απανταχού καλοφαγάδων και ο λόγος, πέρα από τη νοστιμιά του, είναι και οι βιταμίνες που έχει, καθώς αποτελεί ένα super food.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Αν λοιπόν πειραματίζεστε με την κουζίνα και θέλετε να το δοκιμάσετε, εμείς σας παραθέτουμε τον απλό τρόπο παρασκευής του, ώστε να το απολαύσετε από τα χεράκια σας!

Τρόπος παρασκευής:

Κόβουμε το κουνουπίδι σε μπουκετάκια (πετάμε το κοτσάνι).

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Τα πλένουμε καλά και μόλις στεγνώσουν, τα βάζουμε στο multi και τα χτυπάμε μέχρι να πάρουν τη μορφή ρυζιού ή τα τρίβουμε στον τρίφτη.

Τρόπος κατανάλωσης:

  • Μπορούμε να το φάμε ωμό
  • Μπορούμε να το μεταφέρουμε σε ταψί καλυμμένο με αντικολλητικό χαρτί και να το ψήσουμε για 10-12 λεπτά στους 200 βαθμούς
  • Ή να βάλουμε με μία κουταλιά ελαιόλαδο σε κατσαρόλα, να κλείσουμε το καπάκι και να το σοτάρουμε για λίγα λεπτά

Επιπλέον, μπορούμε ακόμα να προσθέσουμε ότι αρωματικά ή φρέσκα ψιλοκομμένα λαχανικά θέλουμε και να έχουμε το τέλειο συνοδευτικό ή γεύμα.

Δοκιμάστε το και δεν θα χάσετε!

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Αυτοί οι προορισμοί θυμίζουν κυκλαδίτικο νησί, αλλά δε βρίσκονται στην Ελλάδα

Σήμερα

Είναι εξίσου πανέμορφοι, «ντυμένοι» σε λευκό και γαλάζιο

Διατροφή εξπρές για να ξεφουσκώσεις και να χάσεις λίπος

Χτες

Αφού φτάσαμε ως εδώ, ας κάνουμε κάτι της τελευταίας στιγμής

Πώς να διατηρήσεις τέλειο μανικιούρ στις διακοπές

Χτες

Για να προστατεύσεις τα νύχια σου κατά τη διάρκεια των διακοπών, ακολούθησε αυτές τις συμβουλές!

Οι εφαρμογές που χρειάζεσαι για να «απογειώσεις» τις διακοπές σου

Χτες

Apps που θα σε βοηθήσουν όσο δε φαντάζεσαι!

Πως η εργασία από το σπίτι επηρεάζει την υγεία μας

Χτες

Οι αρνητικές επιπτώσεις της εργασίας από το σπίτι

Τα πιο νόστιμα street food μαγαζιά στο κέντρο της Αθήνας

Χτες

Θα θέλεις να πηγαίνεις ξανά και ξανά!

Tι λέει για σένα ο τρόπος που... κάθεσαι

Προχτές

Το κάθισμα είναι κάτι που κάνουμε... καθημερινά, χωρίς να το σκεφτόμαστε!

5 πράγματα που θα συμβούν στο σώμα σας αν πίνετε μπύρα κάθε μέρα

Προχτές

Αν πίνετε κάθε μέρα μπύρα, ειδικά τώρα το καλοκαίρι, τότε τα νέα για το σώμα σας δεν είναι και τόσο καλά

Η μεξικάνικη καντίνα που κέρδισε αστέρι Michelin και γράφει ιστορία

Προχτές

«Δεν υπάρχει μυστικό, δεν υπάρχει τίποτα το ιδιαίτερο», λέει ο σεφ

par: 9
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.