Ο γυμναστής του Nommads που αναστατώνει τον γυναικείο πληθυσμό

Με καταγωγή από L.A. από τη μεριά του πατέρα του και την Θράκη από τη μεριά της μητέρας του.

Ο Άλεξ Σίαρς γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Αθήνα. Μετά από παρότρυνση φίλου του αποφάσισε για τις προπτυχιακές του σπουδές να ασχοληθεί με το πάθος του – τις αθλητικές επιστήμες, φοιτώντας σε ένα από τα κορυφαία στο είδος του πανεπιστήμια – το Bangor University της Ουαλίας. Ολοκληρώνοντας τις σπουδές του επιστρέφει στην Ελλάδα όπου εργάζεται πλέον ως προπονητής φυσικής κατάστασης και ενδυνάμωσης.

Η σχέση του με τον αθλητισμό ξεκίνησε με το ποδόσφαιρο και συνέχισε με το μπάσκετ έως τα 15 του όπου αποφάσισε να δοκιμαστεί σε άλλα αθλήματα όπως το με το αμερικάνικο ποδόσφαιρο, το στίβο, το CrossFit και το Powerlifting.

Μάλιστα πρόσφατα, κατέκτησε τον κόσμο του street lifting καταλαμβάνοντας την πρώτη θέση στο παγκόσμιο πρωτάθλημα που διεξήχθη φέτος στο Κίεβο καθώς και την αντίστοιχη θέση του πρωταθλητή Ελλάδος.

Δες φωτογραφίες:

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

What's your goal? . Jump higher? Check Run faster? Check Lift heavier? Check Be more flexible? Check Play any sport? Check Look awesome? Check . No matter the goal, no matter the environment, . Win at anything and everything. . Pic by the one and only @nick_salapatas_photography @nick_red_prince #nomads @nomadsant1 #ant1 #fit #fitness #motivation #fitnessmotivation #fitnessmodel

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Alexandros Sears (@alexandros_sears) στις 24 Σεπ, 2018 στις 11:43 πμ PDT

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

One thing about consciously training your body is that you are never really training JUST your body. . As my mentor @elliotthulse said: . 'There is an integration between mind, body and spirit at play. There's a threshold that you have to cross in order to access the power of the mind and spirit in your training. Lifting barbells isn't just lifting fucking barbells. Lifting barbells becomes a transformative process that makes you a stronger person INSTANTLY, ...if you cross this threshold. Most people are too scared to cross this threshold.' . Boom. Done. . Pic by @nick_red_prince @nick_salapatas_photography #fit #fitness #fitnessmotivation #motivation #strong #muscles #greece

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Alexandros Sears (@alexandros_sears) στις 15 Σεπ, 2018 στις 6:20 πμ PDT

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Bodyweight Dips Burnout! Max BW dips at the World Workout Records Championship. . Textbook, as always. . @workout.academy.official #kiev #ukraine #competition #athlete #strong #streetlifting #streetworkout #calisthenics #workoutmotivation #workout #dips #fit #fitness #fitnessmotivation #fitnessmodel #motivation #fitnessgoals #fitlife #fitnesslife #personaltrainer #muscles #abs

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Alexandros Sears (@alexandros_sears) στις 3 Σεπ, 2018 στις 6:40 πμ PDT

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Aesthetic vs Performance Training . Do you even lift bro? ...... It should be more like, ...... Do you even function bro? . Want a year-round summer bod? . . Sprint, jump, push, pull, climb, swim, crawl AND lift. The rest will take care of itself. . Obligado for the pic @nick_red_prince @nick_salapatas_photography #fit #fitness #fitnessmotivation #motivation #abs #strong #athlete #personaltrainer #muscle #fitlife #fitnessgoals #gym #gymmotivation #workout @nike

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Alexandros Sears (@alexandros_sears) στις 19 Αύγ, 2018 στις 5:59 πμ PDT

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

'Once you say you're going to settle for second, that's what happens to you in life' . - JOHN F. KENNEDY Pic dedicated to the quote and man who said it above, to my bro @nick_manganas , and to the one and only @schwarzenegger . #fit #fitnessquotes #fitnessmotivation #fitnesslife #fitnessmodel #fitlife #shredded #motivation #fitnessgoals #ripped #muscle #aesthetic #bodybuilding #greece #holiday #vacation #oldschoolbodybuilding #goldenera

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Alexandros Sears (@alexandros_sears) στις 15 Αύγ, 2018 στις 3:50 πμ PDT

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Looking out for mermaids. On the other side of the lens: @fotinoulaaaaa. @hurley #greece #summer #fit #fitnessmotivation #fitlife #personaltrainer #shredded #muscle #muscles #abs #adventure #holiday #fitnesslife #fitfam @sculptmode #youvyou #sculptmode

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Alexandros Sears (@alexandros_sears) στις 15 Ιούλ, 2018 στις 4:56 πμ PDT

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Looks like someone else is the tallest one around! #dog #dogslife #dogsofinstagram #bordercollie #dogtraining #dogtrick #mountain #hiking #greece #dogsthathike

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Alexandros Sears (@alexandros_sears) στις 5 Μάρ, 2017 στις 5:10 πμ PST