Πώς να προπονηθείς λίγο πριν φύγεις ταξίδι για διακοπές

Πάντα τα ταξίδια για διακοπές ή δουλειά, έχουν ένα τρέξιμο. Ειδικά αν τα ταξίδια είναι μακρινά και υπάρχει αλλαγή πτήσεων ή ακόμα και αλλαγή μέσων. Τα περιθώρια ώρας είναι στενά και ίσως να μην έχεις άλλη επιλογή, παρά να τρέχεις μέσα σε αεροδρόμια ή στους δρόμους, με τις αποσκευές ανά χείρας.

Λογικά, ο τύπος στο παρακάτω βίντεο το έχει ζήσει αυτό. Και αφού δεν μπορεί να κόψει τα ταξίδια (γιατί ποιος μπορεί;), είπε να κάνει την κατάλληλη προπόνηση ώστε την επόμενη φορά να ανταπεξέλθει στο τρέξιμο του ταξιδιού, σαν πρωταθλητής. Μήπως να το κάνετε κι εσείς;