E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Συνταγή για πίτσα διαίτης που έχει τέλεια γεύση

Κάνεις δίαιτα παρόλο που δεν το καταλαβαίνεις

Συνταγή για πίτσα διαίτης που έχει τέλεια γεύση
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Aν γνωρίζετε την keto diet, την κετονική δίαιτα, τότε θα ξέρετε πως το αλεύρι μένει εκτός! Αλλά αυτό δε σημαίνει πως δεν μπορείτε να απολαύσετε την αγαπημένη σας πίτσα, με μικρές παραλλαγές...

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ


Συστατικά:

3 αυγά, χωρισμένα
3 κουταλιές της σούπας τυρί ricotta πλήρους λίπους
1/2 κουταλάκι του γλυκού σκόνη σκόρδου
1/8 κουταλάκι του γλυκού κρεμόριο
1/2 κουταλάκι θυμάρι, ρίγανη ή ό,τι άλλο θες
περίπου 8 κουταλιές σούπας σάλτσα ντομάτας
Ένα μπολάκι τυρί μοτσαρέλα σε κομμάτια
Αλλαντικά χαμηλών λιπαρών

Εκτέλεση:

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Προθερμάνετε το φούρνο και ετοιμάστε μια λαδόκολλα.

Σε ένα μπολ χτυπήστε τα ασπράδια των αυγών με το κρεμόριο. Αφήστε το στην άκρη. Σε ένα άλλο μπολ αναμείξτε τους κρόκους με τυρί ricotta, σκόνη σκόρδου και τα μυρωδικά της αρεσκείας σας. Τώρα αναμείξτε τα δυο μίγματα και χτυπήστε τα πολύ καλά!

Έπειτα απλώστε το μίγμα με ένα μεγάλο κουτάλι και μοιράστε το ανά κουταλιά επάνω στη λαδόκολλα. Ψήστε για 30 λεπτά. Μετά προσθέστε ό,τι θέλετε από πάνω, λίγο τυρί, αλλαντικά, λαχανικά.

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

6 πανέμορφα ανοιξιάτικα λουλούδια που θα κάνουν τους περαστικούς να χαζεύουν το μπαλκόνι σου

Πριν 4 ώρες

Ξέχνα τα συνηθισμένα: αυτά τα λουλούδια έχουν χαρακτήρα και θα κάνουν το μπαλκόνι σου να ξεχωρίζει πραγματικά

Spring Reset: Μικρές ελληνικές συνήθειες που θα σε ανανεώσουν

Πριν 4 ώρες

5 απλά πράγματα που φέρνουν ξανά ενέργεια στην καθημερινότητα

Ημιμόνιμο, τζελ ή ενισχυμένο; Ο απόλυτος οδηγός για να βρεις τι ταιριάζει στα νύχια σου

Πριν 4 ώρες

Για να ξέρεις τι σου ταιριάζει, πάμε να τα βάλουμε κάτω με απλά λόγια...

Η Έβελυν Καζαντζόγλου κάνει το πιο κομψό casual look με τζιν και jacket που θα αντιγράψεις

Χτες

Το effortless chic που δείχνει ακριβό χωρίς να προσπαθεί (και πώς να το φορέσεις κι εσύ)

Μεταφύτευση την άνοιξη: πότε είναι η σωστή στιγμή για να μην «στρεσάρεις» τα φυτά σου

Χτες

Αν τα φυτά σου δείχνουν “κουρασμένα”, ίσως δεν φταίει το πότισμα - αλλά η στιγμή που τα μεταφυτεύεις

Αν κάνεις συχνά αυτά τα 3 πράγματα, το υποσυνείδητό σου προσπαθεί να σου πει κάτι σοβαρό

Χτες

Πολλές από τις καθημερινές μας συνήθειες δεν είναι τόσο τυχαίες όσο νομίζουμε

Flower Power: Τα νύχια σου θέλουν λουλούδια

Προχτές

Γιατί καμιά φορά το πιο μικρό detail κάνει το πιο δυνατό statement!

Αυτά είναι τα 7 είδη ξεκούρασης που όλοι χρειαζόμαστε

Προχτές

Κι όμως, ξεκούραση δεν είναι μόνο ο ύπνος!

Αυτά είναι τα βότανα που φυτεύεις μια φορά και διατηρούνται για χρόνια

Προχτές

Για να μη χρειαστεί να τα ξαναφυτέψεις!

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

par: 8
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.