Απίστευτα πράγματα που συμβαίνουν κατά την διάρκεια του ύπνου
Και εσύ δεν έχεις ιδέα
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Όλοι γνωρίζουμε τα οφέλη που έχει ο ύπνος στον οργανισμό μας και γιατί είναι σημαντικό να κοιμόμαστε από 7 έως 9 ώρες την ημέρα. Ξέρεις όμως ή έχεις αναρωτηθεί ποτέ τι μπορεί να σου συμβαίνει όσο εσύ κοιμάσαι; Μάλλον όχι και γι’ αυτό πρέπει να παρακολουθήσεις το παρακάτω βίντεο.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Μόλις το δεις θα ανακαλύψεις πολλά πράγματα που συμβαίνουν τόσο στο σώμα σου, όσο και στον οργανισμό σου γενικότερα. Ήξερες ας πούμε πως κάθε βράδυ βλέπεις περίπου 4 με 6 όνειρα, δηλαδή συνολικά το χρόνο βλέπεις γύρω στις δύο χιλιάδες όνειρα. Δυστυχώς, όταν ξυπνάς έχεις ξεχάσει περίπου το 80% όλων όσων είδες. Επιπλέον, ο ύπνος σε βοηθάει να ψηλώσεις, όσο αστείο ή περίεργο και αν σου ακούγεται.
Δες στο βίντεο παρακάτω, πόσα άλλα πράγματα σου συμβαίνουν όταν κοιμάσαι.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Ακολουθήστε το E-Radio.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι τα πιο hot νέα.
Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Πώς να φτιάξεις εύκολα το δικό σου πρωτομαγιάτικο στεφάνι
Πριν 8 ώρες
Ο πιο ωραίος τρόπος για να νιώσεις από κοντά την πανέμορφη ανοιξιάτικη φύση!
Το εκπληκτικό μυστικό για την ανατροφή των παιδιών που κανείς δεν αναφέρει ποτέ
Πριν 8 ώρες
Ποιο είναι αυτό;
Αυτές είναι οι απαραίτητες πρωτεΐνες και βιταμίνες για το δέρμα σου
Πριν 8 ώρες
Ανάλογα τις ανάγκες σου, βάλτα στην καθημερινότητά σου
Η καλύτερη άσκηση για να καθυστερήσουμε τη γήρανση
Πριν 8 ώρες
Ποια άσκηση μας κάνει βιολογικά νεότερους;
3 fashion trends που θα δεις πολύ στους δρόμους τώρα
Χτες
Δοκίμασέ τα κι εσύ και θα δεις πως θα γίνουν αγαπημένα σου
Πώς να ξεφορτωθείς τα πράγματα που δε θες και να ανανεώσεις το χώρο σου
Προχτές
Το decluttering έχει να κάνει με τη δημιουργία ενός αρμονικού και εμπνευσμένου περιβάλλοντος που υποστηρίζει την ευεξία σας.
Ταβερνάκια με νόστιμους μεζέδες στα Δυτικά
Προχτές