Μένουμε σπίτι. Ασφαλείς και ενημερωμένοι.
E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Το ζευγάρι που μεταμορφώθηκε χάνοντας πάνω από 181 κιλά

Το ζευγάρι που μεταμορφώθηκε χάνοντας πάνω από 181 κιλά

Έγιναν άλλοι άνθρωποι

Γράφει ο ΓΙΩΡΓΟΣ ΣΕΡΔΑΡΗΣ
Δημοσίευση 14/5/2019 | 15:51

Η απώλεια βάρους είναι μια σοβαρή πρόκληση, ακόμη και θέλετε να χάσετε 5-6 κιλά περίπου. Τώρα, σκεφτείτε να προσπαθείτε να χάσετε βάρος όταν ζυγίζετε 226 κιλά μαζί με τον/την σύντροφό σας;

Ακούγεται εξαιρετικά δύσκολο και φυσικά είναι. Έτσι οι Οι κάτοικοι της Lexi Reed και ο σύζυγός της Danny, από την Indiana των ΗΠΑ, ήξεραν ότι έπρεπε να δεσμευτούν σε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής και να βάλουν στην ζωή τους την γυμναστική για να χάσουν πάνω από 181 κιλά σε μόλις 18 μήνες.

"Δεν είχαμε πρόγραμμα γευμάτων ούτε προσωπικό γυμναστή, αλλά αυτό που είχαμε ήταν το ένα το άλλο και το κίνητρο να εργαστούμε σκληρά κάθε μέρα. Θέλαμε να γίνουμε γονείς στο μέλλον και να ζήσουμε μια όμορφη ζωή μαζί. Ξεκινήσαμε να γευματίσουμε μαζί, να πίνουμε νερό αντί για αναψυκτικά, να μην καθόμαστε μόνο μπροστά στην τηλεόραση αλλά να κινούμαστε περισσότερο, να πηγαίνουμε στο γυμναστήριο μόνο 30 λεπτά πέντε φορές την εβδομάδα, εστιάζοντας καθημερινά στο μέλλον, καθορίζοντας με εύκολους στόχους". δήλωσε η Lexi όταν αυτή και ο Danny αναδημιουργούσαν κάποιες από τις παλιές φωτογραφίες τους για να δείξουν πόσο μεγάλες ήταν οι μεταμορφώσεις τους.

Έτσι κατάφεραν να χάσουν 181 κιλά μαζί με την μεγαλύτερη διαφορά να φαίνεται στην Lexi η οποία ζύγιζε σχεδόν 186 κιλά και τώρα ζυγίζει μόλις 82.

Δείτε το video:

FOLLOW US @EDAILYGR Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Σε πορεία για τον Τζορτζ Φλόιντ τα αδέρφια Αντετοκούνμπο

Πριν 11 ώρες

«Δεν θέλουμε μίσος, αλλά δικαιοσύνη»

Το ανέκδοτο της ημέρας: Το κουνελάκι

Πριν 11 ώρες

Στείλτε τα δικά σας ανέκδοτα στο [email protected]

Το μοντέλο που έχει σκοπό να σου φτιάχνει την ημέρα, καθημερινά

Πριν 11 ώρες

Και κρατάει τις υποσχέσεις της...

Τζορτζ Φλόιντ: Συγκλονίζει ο Banksy με νέο του έργο και αιχμηρό σχόλιο

Χτες

Κάτω από το έργο ο Banksy μοιράζεται μερικές σκέψεις με τους θαυμαστές του.

Δημήτρης Σκουλός: «Εγώ θα κρίνω το ίδιο αυστηρά τα αγόρια και τα κορίτσια»

Χτες

Ο γνωστός φωτογράφος και κριτής του ριάλιτι μοντέλων δεν ενθουσιάστηκε αρχικά με την επιλογή να συμμετέχουν και άνδρες μοντέλα την ερχόμενη σεζόν

Ελένη Ράντου: «Έχω δεχτεί σeξουαλική παρενόχληση ‑ Έχω δώσει πολλά χαστούκια»

Χτες

Στην εκπομπή "Αυτός και ο Άλλος" της ΕΡΤ βρέθηκε καλεσμένη η γνωστή ηθοποιός Ελένη Ράντου το βράδυ της Παρασκευής

Η Billie Eilish αποκαλύπτει γιατί κρύβει το σώμα της

Χτες

Ποιο γεγονός την σημάδεψε

Το ανέκδοτο της ημέρας: Τυρόπιτα

Χτες

Στείλτε τα δικά σας ανέκδοτα στο [email protected]

Διάσημοι που πέθαναν πaρθένοι

Χτες

Δεν γεύτηκαν την ηδονή στο κορμί τους

Σε χωριστά σπίτια η Kim Kardashian και ο Kanye West

Προχτές

«Το τελευταίο πράγμα που θέλει είναι ένα διαζύγιο»

×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.