Μένουμε Ασφαλείς - Μένουμε Περίφανοι
E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Το ζευγάρι που μεταμορφώθηκε χάνοντας πάνω από 181 κιλά

Το ζευγάρι που μεταμορφώθηκε χάνοντας πάνω από 181 κιλά

Έγιναν άλλοι άνθρωποι

Γράφει ο ΓΙΩΡΓΟΣ ΣΕΡΔΑΡΗΣ
Δημοσίευση 14/5/2019 | 15:51

Η απώλεια βάρους είναι μια σοβαρή πρόκληση, ακόμη και θέλετε να χάσετε 5-6 κιλά περίπου. Τώρα, σκεφτείτε να προσπαθείτε να χάσετε βάρος όταν ζυγίζετε 226 κιλά μαζί με τον/την σύντροφό σας;

Ακούγεται εξαιρετικά δύσκολο και φυσικά είναι. Έτσι οι Οι κάτοικοι της Lexi Reed και ο σύζυγός της Danny, από την Indiana των ΗΠΑ, ήξεραν ότι έπρεπε να δεσμευτούν σε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής και να βάλουν στην ζωή τους την γυμναστική για να χάσουν πάνω από 181 κιλά σε μόλις 18 μήνες.

"Δεν είχαμε πρόγραμμα γευμάτων ούτε προσωπικό γυμναστή, αλλά αυτό που είχαμε ήταν το ένα το άλλο και το κίνητρο να εργαστούμε σκληρά κάθε μέρα. Θέλαμε να γίνουμε γονείς στο μέλλον και να ζήσουμε μια όμορφη ζωή μαζί. Ξεκινήσαμε να γευματίσουμε μαζί, να πίνουμε νερό αντί για αναψυκτικά, να μην καθόμαστε μόνο μπροστά στην τηλεόραση αλλά να κινούμαστε περισσότερο, να πηγαίνουμε στο γυμναστήριο μόνο 30 λεπτά πέντε φορές την εβδομάδα, εστιάζοντας καθημερινά στο μέλλον, καθορίζοντας με εύκολους στόχους". δήλωσε η Lexi όταν αυτή και ο Danny αναδημιουργούσαν κάποιες από τις παλιές φωτογραφίες τους για να δείξουν πόσο μεγάλες ήταν οι μεταμορφώσεις τους.

Έτσι κατάφεραν να χάσουν 181 κιλά μαζί με την μεγαλύτερη διαφορά να φαίνεται στην Lexi η οποία ζύγιζε σχεδόν 186 κιλά και τώρα ζυγίζει μόλις 82.

Δείτε το video:

FOLLOW US @EDAILYGR Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Eva Green: Το πιο τολμηρό κορίτσι του James Bond

Πριν 5 ώρες

Μπορείς να της αντισταθείς;;;

Το ανέκδοτο της ημέρας: Παπαρουνες

Πριν 5 ώρες

Στείλτε τα δικά σας ανέκδοτα στο [email protected]

Αυτή είναι η πιο θλιμμένη γάτα του κόσμου

Πριν 5 ώρες

Η φάτσα της δεν υπάρχει

5+1 σημειώματα ενοίκων πολυκατοικιών που άφησαν ιστορία

Πριν 5 ώρες

Αυτό θα πει έμπνευση και χιούμορ

O λόγος που η Ελένη Μενεγάκη γύρισε την κάμερα στην οικογένεια της στην τελευταία εκπομπή

Πριν 5 ώρες

Όσα ανέφερε η Ζήνα Κουτσελίνη για την παρουσιάστρια

Μυρτώ Αλικάκη: Δείτε τη με μπικίνι και χωρίς ίχνος ρετούς στα 48 της

Πριν 5 ώρες

Η Μυρτώ Αλικάκη στα 48 της διαθέτει ένα ιδιαίτερα γυμνασμένο σώμα

Οι Θεσσαλονικιές που προκάλεσαν χαμό στη Μύκονο

Πριν 5 ώρες

Τράβηξαν πάνω τους όλα τα βλέμματα

Πήδηξε από την οροφή του σπιτιού, αλλά τελικά βρήκε στο υπόστεγο

Χτες

Η αποτυχημένη προσπάθεια μιας νεαρής κοπέλας να πηδήξει στην πισίνα

Η Ματίνα Νικολάου ποζάρει με ολόσωμο μαγιό και εντυπωσιάζει

Χτες

Τις καλοκαιρινές της διακοπές ξεκίνησε η Ματίνα Νικολάου

Ζαρίφη: Αποχώρησε πριν την πρεμιέρα εκπομπής

Χτες

Βρίσκεται σε προχωρημένες συζητήσεις για τον επόμενο κύκλο talent show

Η Μαλέσκου στον ΣΚΑΙ: Oι τρεις άντρες που έκαναν δοκιμαστικό για να είναι δίπλα της

Χτες

Στο κανάλι του ΣΚΑΙ θα βλέπουμε την Ιωάννα Μαλέσκου από τη νέα σεζόν

×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.