5+1 λόγοι που το σ3ξ κάνει καλό στην υγεία

Εκτός από τον προφανή λόγο, πως το σεξ σας αρέσει, σας δίνουμε 6 ακόμη λόγους για να το προτιμάτε:

Κάνει καλό στο μυαλό σας
Το σεξ αυξάνει την ντοπαμίνη στο σώμα σας, την ορμόνη που βελτιώνει τη μνήμη και την όρεξη.

Καίει θερμίδες
Βαριέστε να πάτε στο γυμναστήριο; Τότε πάτε στο κρεβάτι παρέα με το σύντροφό σας. Μισή ώρα σεξ καίει 150 θερμίδες και είναι αν μη τι άλλο διασκεδαστικό!

Απομακρύνει το στρες
Το στρες απελευθερώνει την ορμόνη κορτιζόλη, η οποία σε μεγάλη ποσότητα στο αίμα δημιουργεί πολλά προβλήματα στον οργανισμό, όπως διιαβήτη και αύξηση βάρους. Το σεξ χαλαρώνει τους ανθρώπους και μειώνει τα επίπεδα στρες στο σώμα.

Σας διατηρεί υγιείς
Το σεξ με το σύντροφό σας προλαμβάνει το κρύωμα, τις γρίπες και όλα τα άλλα, μιας και δουλεύει η προλακτίνη για εσάς, που κάνει τον οργανισμό σας πιο δυνατό!

Σας βοηθά να κοιμηθείτε
Όταν κάνετε σεξ, η ορμόνη οξυτοσίνη απελευθερώνεται και σας βοηθά να χαλαρώσετε και να κοιμηθείτε.

Σας κάνει ευλύγιστους
Με τις στάσεις που παίρνει το σώμα σας κατά τη διάρκεια του σεξ κάνετε μια εξαιρετική γυμναστική και τεντώματα, ιδανικά μετά από τόσες ώρες στο γραφείο!