Συμβουλές για δίαιτα και γυμναστική μέσω YouΤube; Κι όμως, γίνεται!
¶νθρωποι της διπλανής πόρτας συμβουλεύουν

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ
Καθημερινά, ειδικοί, γυμναστές, διατροφολόγοι, φίλοι και γνωστοί έχουν να πουν κάτι για τη σωστή διατροφή και τις δίαιτες. Όλοι έχουν μια πρωτοποριακή μέθοδο!
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Οι παρακάτω χρήστες YouΤube είναι απλοί άνθρωποι που δείχνουν το πριν και το μετά, αλλά και κάποιοι γυμναστές και πορωμένοι φαν του fitness που θέλουν να δείξουν το δικό τους δρόμο προς το τέλειο σώμα.
Αν θέλετε, αν σας εμπνέουν, αν τους πιστεύετε, ακολουθήστε τις οδηγίες τους.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Οι 6 τάσεις στα φορέματα που θα κυριαρχήσουν το φθινόπωρο 2025
Πριν 10 ώρες
Κράτα σημειώσεις - αυτά τα έξι στιλ φορέματος αναμένεται να «πρωταγωνιστήσουν» τους επόμενους μήνες.
Τι είναι η θεραπεία Morpheus8 που κάνουν οι διάσημες για νεανικό δέρμα;
Πριν 10 ώρες
Η Lindsay Lohan, όπως και άλλες διασημότητες, έχει εκφράσει τον ενθουσιασμό της για τη θεραπεία Morpheus8
Το παλιό καφενείο από 1787 που λειτουργεί ως σήμερα
Πριν 10 ώρες
Το καφενείο που είναι μια ζωντανή ιστορία 2,5 αιώνων!
5 χρυσοί κανόνες για το πότισμα των φυτών
Πριν 10 ώρες
Πολύτιμες συμβουλές για να τα ποτίζεις πάντα σωστά!
Είναι το social rx η λύση στα προβλήματα ψυχικής υγείας;
Πριν 10 ώρες
Ήρθε η ώρα να μάθουμε για την «κοινωνική συνταγογράφηση»
Θέλεις ιταλικό εστιατόριο με θέα; Έχουμε 4 προτάσεις για σένα!
Πριν 10 ώρες
Αν λατρεύεις (όπως και εμείς) την ιταλική κουζίνα, πρέπει σίγουρα να τα δοκιμάσεις!
Το revenge dress της Emily Ratajkowski και η ιστορία πίσω από αυτό
Πριν 10 ώρες
Η απάντηση του supermodel στον άπιστο πρώην σύζυγο!
Τα 4 καλύτερα face mists για φρεσκάδα και λάμψη μέσα σε δευτερόλεπτα!
Χτες
Ανακάλυψε το mist που ταιριάζει στη δική σου επιδερμίδα και απόλαυσε την αίσθηση καθαρής, φρέσκιας και φωτεινής επιδερμίδας - όλη μέρα, κάθε μέρα!
Τα πιο εντυπωσιακά εστιατόρια των Κυκλάδων με θέα το ηλιοβασίλεμα
Χτες
Ένα αφιέρωμα στα πιο όμορφα εστιατόρια των Κυκλάδων, με θέα το απέραντο γαλάζιο του Αιγαίου!
Wabi sabi: Πώς ο ιαπωνικός τρόπος ζωής μπορεί να σε βοηθήσει να βρεις την ευτυχία στη ζωή σου
Χτες