Κι όμως αυτή η γυναίκα είναι 58 ετών

Το όνομά της είναι Jodie Harrison – Bauer και έρχεται από το Κονέκτικατ. Και μαλλον φαίνεται πως ο χρόνος δεν την αγγίζει καθόλου, αφού κοιτάζοντας τις φωτογραφίες της, δεν μπορείς να διανοηθείς ότι είναι 58 ετών.

Έχει δυο (ενήλικες) κόρες και ελπίζει να γίνει το γηραιότερο μοντέλο που θα μπει στο εξώφυλλο του περιοδικού sports Illustrated. Γυμνάζεται καθημερινά αλλά δεν το παρακάνει. Ο στόχος της είναι οι 10 ώρες την εβδομάδα. Το επάγγελμά της είναι άμεσα συνδεδεμένο άλλωστε με την γυμναστική, αφού διατηρεί αλυσίδα με ανάλογα είδη.

Η Jodie αποδεικνύει ότι η ηλικία δεν παίζει κανέναν ρόλο. Μια βόλτα στον λογαριασμό της στο Instagram μπορεί να σε πείσει εύκολα. Στα 58 της είναι τόσο σeξι που θα την ζήλευαν πολλοί.

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Up early this morning! Lots to do💃 • • • #ageless #fearless #fitgirl #thisis58yearsold #breakingbarriers #legacy

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη JodiFit (@jodifit) στις 17 Ιούλ, 2019 στις 4:28 πμ PDT

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Hey everyone! I hope you liked my video for Sports Illustrated @si_swimsuit @mj_day Please help me get this message out by liking and sharing it with those you think will like it as well. No woman deserves to be put in a box. What does that mean? It means that it’s NOT ok to tell us how short our skirts should be, how deep our neck line should be, how high our heels should be, how much education we need ( or don’t need), how tiny our bikinis should be, or how sexy we should be....at ANY age. It’s our choice. Don’t let anyone, any gender, any age put you in a box and decide when it’s time to take you out to play with. This is your life, your decisions, your consequences. Own it, live it, be it. Be you. 🙏Please tag @si_swimsuit and @mj_day to help me reach those who want to break out of their box because it’s never too late. - - #dontboxmein #boxesareforjumpingon #boxjumps #si_swimsuit #beyou #authenticity #itstartswithyou #ownyou #itsnevertoolate

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη JodiFit (@jodifit) στις 25 Ιούν, 2019 στις 10:07 πμ PDT

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Embrace who you are and don’t be boxed in by others. All our lives we did what others expected of us regarding what they thought was right, what was comfortable for THEM. I was a pleaser. What should a 58 year old woman look like? They would put us in a box because that’s where THEY were comfortable. At Jodifit, every woman owns who she is. There are no boxes except for the ones we jump on. I’m here to represent all the women who’ve felt boxed in. It’s taken me 58 years to help myself, stand in my truth, and honor myself by stepping outside the box. Now and for the past 10 years I’ve been helping others getting stronger- mind, body & soul. My clients, my daughters, my husband, and my friends have made me a better, happier and more fulfilled woman. - - - #dontboxmein #fitatanyage #fitnessisageless

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη JodiFit (@jodifit) στις 23 Ιούν, 2019 στις 9:35 πμ PDT

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Happy Love Your Thighs Day! I believe every woman’s body is beautiful in its own way. The beauty industry is known for its selective choices in what qualifies beautiful. As that definition of beauty is changing in the mainstream media, women all over the world are learning to love themselves and see the beautiful parts of their body. Love Your Thighs Day is specifically a day dedicated to learning to love your thighs no matter what they look like. Here’s how to celebrate beautiful you...start by giving yourself a love mantra you and your friends can say. Love mantras work great against negativity. Maybe post some love mantras on social meal with #loveyourthighsday If you still don’t love your thighs, then change the way your thighs look by going to the gym. Get a personal trainer or partner up with some friends and go to a class. - - - - #loveyourthighsday #loveyourself #thighthursday #lovemantras #personaltrainer #smallgroupclasses #itstartswithyou #fitat58havingfun

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη JodiFit (@jodifit) στις 25 Απρ, 2019 στις 8:10 πμ PDT

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

The possibilities are endless. Don’t box yourself in, and don’t feel obligated to make a decision if you’re not ready. - - - #timingiseverything #itsallaboutyou #yourlife #bethebossofyou #befearless

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη JodiFit (@jodifit) στις 21 Απρ, 2019 στις 7:47 πμ PDT

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Fitness is a way of life. Its not all or nothing. It’s about finding a balance. - - - #springiscoming #swimsuitweather #befit #behealthy #weightloss #musclegain #branfordct #boutiquefitness #smallgroupfitness #lesmillstribe #lesmillsbodypump #lesmillscxworx #barre #bike #core

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη JodiFit (@jodifit) στις 25 Φεβ, 2019 στις 11:52 πμ PST

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Unapologetic in my evolution - - - #motivation #fitnessmotivation #fitlife #knowyourworth #getitdone #everevolving #fit58

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη JodiFit (@jodifit) στις 17 Ιαν, 2019 στις 6:08 πμ PST

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Body Pump kicked our butts today! If you haven’t tried a Les Mills Body Pump Class yet, you need to! I’m offering a free Body Pump class to you ( new to Jodifit) until the end of December. This WILL make you stronger. This WILL change your body. Max size for class is 15. No stinky, crowded classes. Jodifit is proud to be the only gym on the shoreline all the way up to Old Saybrook that has exclusive World class programming from Les Mills for Body Pump & Cxworks in a Boutique setting. Text me at 2032080602 to schedule your FREE class! - - - #lesmillsbodypump #lesmillscxworx #changeyourbody #changeyourmindset #noexcuses #fitover50

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη JodiFit (@jodifit) στις 1 Δεκ, 2018 στις 8:59 πμ PST

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

So it’s winter.....ok, got it! Make a date with yourself and throw on that swimsuit and see how you FEEL. Yeah, go in your closet and look for it under your winter clothes. You know it’s there. If you don’t feel beautiful, buoyant,strong, powerful, confident and saxy( sexy & sassy🔥) then what’s the plan? This is me every day because I choose to eat healthy and nutritious foods every 3-4 hours in portions that fit my goals and activity level. I workout alternating days. I cross train. I lift weights, I do the dreaded cardio. I do yoga, barre and Spin. Is this easy? No! Do I want to do it all the time? No! But it’s a conscious effort to take care of myself ( and others) to stay healthy & strong. I’m here to help. #strongishealthy #unapologetic #beauthentic

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη JodiFit (@jodifit) στις 9 Ιαν, 2018 στις 3:50 πμ PST