E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Ti προβλήματα στην υγεία μας δημιουργεί το ψέμα

Τι αντίκτυπο μπορεί να έχει στην υγεία μας

Ti προβλήματα στην υγεία μας δημιουργεί το ψέμα
Photo by Emma Simpson on Unsplash
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Γράφει ο ΓΙΩΡΓΟΣ ΣΕΡΔΑΡΗΣ

Τα ψέματα μεγάλα και μικρά φαίνεται ότι δεν δημιουργούν μόνο προβλήματα στις κοινωνικές μας σχέσεις ή και με το νόμο αλλά και στην υγεία μας.

Σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου Νοτρ Νταμ των ΗΠΑ, που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Ψυχολογίας, τα ψέματα που λέμε μπορούν να προκαλέσουν από πονοκέφαλους και πονόλαιμους μέχρι μελαγχολία και σε ακραίες περιπτώσεις κατάθλιψη. 

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Συγκεκριμένα οι ερευνητές του πανεπιστημίου μελέτησαν 110 άτομα για δέκα εβδομάδες. Κατά την διάρκεια ζητήθηκε από όλους τους συμμετέχοντες να λένε ψέματα όμως σε κάποιο σημείο οι μισοί συμμετέχοντες κλήθηκαν να σταματήσουν να λένε ψέματα και οι υπόλοιποι να συνεχίσουν. 

Καταγράφοντας τα αποτελέσματα και την επίδραση που είχε στους συμμετέχοντες, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι υπήρχε ξεκάθαρη σχέση μεταξύ του αριθμού των ψεμάτων και της ψυχικής και σωματικής μας υγείας. 

Μάλιστα όσοι έλεγαν τρία ψέματα λιγότερα σε σχέση με το προηγούμενο διάστημα ανέφεραν κατά μέσο όρο λιγότερα ψυχολογικές και σωματικές επιδράσεις όπως ένταση, μελαγχολία, πονόλαιμο και πονοκέφαλο. 

Επιπλέον εκείνοι που έλεγαν συστηματικά λιγότερα ψέματα έφθασαν στο σημείο, τις τελευταίες ημέρες του προγράμματος να δηλώνουν πως είχαν καλύτερη υγεία και ότι οι σχέσεις τους κυλούσαν πιο ομαλά.

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τα λάθη που κάνεις με το πρωινό και μπλοκάρεις το μεταβολισμό σου

Σήμερα

Ξεκίνα σωστά τη μέρα σου, χωρίς διατροφικές παγίδες!

6 μεζεδοπωλεία εκτός κέντρου της Αθήνας με καλό φαγητό

Σήμερα

Τέλειο φαγητό και μουσικούλα! Τι καλύτερο!

Manifesting: Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για να το εφαρμόσεις στη ζωή σου

Σήμερα

Mε απλές μεθόδους μπορείς να δεις αποτελέσματα!

Αυτά τα φυτά θα φέρουν τύχη στο σπίτι σου σύμφωνα με το Feng Shui

Σήμερα

Τα φυτά αυτά θ’ αλλάξουν την ενέργεια του σπιτιού σου!

Γιατί υπάρχουν 15 εκατομμύρια αδέσποτοι σκύλοι στην Αίγυπτο;

Σήμερα

Το φαινόμενο και η μαζική δηλητηρίαση

Τα πιο ξεχωριστά αρώματα με νότες τριαντάφυλλου

Χτες

Αν σου αρέσουν τα τριαντάφυλλα, θα τα λατρέψεις αυτά τα αρώματα!

Tα πιο συχνά σeξουαλικά προβλήματα των ζευγαριών

Χτες

Συμβαίνουν σε όλους κατά διαστήματα

6 προτάσεις μακιγιάζ για την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου

Χτες

Είναι διακριτικά και θα αναδείξουν υπέροχα τα χαρακτηριστικά σου!

par: 4
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.