Να τι παθαίνει ο οργανισμός σου όταν κοιμάσαι νηστικός
Τι σου κάνει το άδειο στομάχι
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Γράφει η ΝΕΛΗ ΣΤΑΘΑΚΙΔΟΥ
Μήπως ανήκεις σε εκείνους που πιστεύουν ότι αν δε φάνε τίποτα πριν κοιμηθούν βοηθούν τον οργανισμό τους να χάσει κιλά και να ξυπνήσει με επίπεδη κοιλιά;
Δυστυχώς κάνεις λάθος, γιατί το άδειο στομάχι πριν τον ύπνο το μόνο που μπορεί να σου προκαλέσει, είναι αϋπνία από την πείνα και επιθυμία για επίσκαψε στο ψυγείο.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Δες το παρακάτω βίντεο και θα καταλάβεις γιατί δεν πρέπει να ξαπλώνεις πεινασμένος πλέον και βοήθησε τον οργανισμό σου να χτίσει καλύτερα τη λειτουργία του.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Ακολουθήστε το E-Radio.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι τα πιο hot νέα.
Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Πασχαλινά κουλουράκια σε 15 λεπτά
Πριν 4 ώρες
Πως να φτιάξετε σωστά Πασχαλινά κουλουράκια εύκολα με επαγγελματικό αποτέλεσμα
Η απλή πρωινή συνήθεια που προσθέτει 5 χρόνια ζωής
Πριν 4 ώρες
Ένα μικρό, γλυκό μυστικό που βοηθάει στη μακροζωία
Οι καλύτερες και χειρότερες συνήθειες για την υγεία των ματιών
Πριν 4 ώρες
Αυτό που κάνουμε καθημερινά επηρεάζει την όρασή μας
Πού ακριβώς μας βοηθούν οι μάσκες ύπνου;
Πριν 4 ώρες
Έχετε σκεφτεί ποτέ να χρησιμοποιήσετε μια μάσκα ματιών ως μέρος της νυχτερινής σας ρουτίνας;
Τα πιο αφράτα πασχαλινά τσουρέκια με ίνες
Χτες
Όλα τα tips για να φτιάξετε αφράτο και πεντανόστιμο τσουρέκι
4 συμβουλές για καλύτερη διάθεση στη δουλειά
Χτες
Μάθε πώς θα περνάς καλά στη δουλειά σου κάθε μέρα!
Νιώθεις το πρόσωπό σου πρησμένο; Να πώς θα το καταπολεμήσεις
Χτες
Υπάρχει λύση, αρκεί να ακούσεις το σώμα σου
Ο νόστιμος ξηρός καρπός που θα σταματήσει τις λιγούρες σου
Προχτές