E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Δημιουργικές και πεντανόστιμες συνταγές με όσπρια

Θα τις λατρέψει όλη η οικογένεια

Δημιουργικές και πεντανόστιμες συνταγές με όσπρια
Pexels
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ

Αν αγαπάς τα όσπρια αλλά έχεις βαρεθεί να τα τρως με τους κλασικούς τρόπους δοκίμασε τα παρακάτω και θα μας θυμηθείς.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Αυτό το πιάτο με κριθαράκι, ρεβύθια, βασιλικό, μέντα και τοματίνια θα σου θυμίσει καλοκαίρι, και σίγουρα θα σου αρέσει.

Φτιάξε μεσογειακή σαλάτα με ελιές, ρεβύθια, κρεμμύδι, αγγούρι, ντομάτα και πιπεριά και μπόλικο κρεμμυδάκι.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Φωτό

'Εθνικ φακές - Κάνε πιο έθνικ το πιάτο σου προσθέτοντας στις φακές σου κάρι και λίγο κόλιανδρο. Συνόδευσε το πιάτο με ένα τηγανητό αυγό και κους κους ή ρύζι μπασμάτι! Ή κάνε λιβανέζικες φακές - πρόσθεσε κύμινο, μέντα και μπόλικο λεμόνι!

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Φωτό

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Αν νιώθεις κουρασμένη τον Ιανουάριο, δεν φταις εσύ – φταίει η φύση

Πριν 6 ώρες

Η επανάσταση της ξεκούρασης: γιατί ο Ιανουάριος θέλει χαμηλές ταχύτητες

Nanoship: το dating trend του 2026 που αλλάζει τους κανόνες

Πριν 6 ώρες

Δεν είναι σχέση. Δεν είναι fling. Πώς είναι οι σχέσεις το 2026;

Οι 10 «έξυπνοι» συνδυασμοί τροφίμων που ανεβάζουν καύσεις και κόβουν την πείνα ‑ Χωρίς δίαιτα!

Πριν 6 ώρες

Τι να συνδυάζεις στο πιάτο σου για πιο γρήγορο μεταβολισμό, λιγότερη πείνα και καλύτερη σύσταση σώματος

Τα 5 πιο ρομαντικά χωριά της Ελλάδας για εκδρομή με το ταίρι σου

Χτες

Πέντε ελληνικά χωριά φτιαγμένα για ρομαντικές αποδράσεις

Από το μηδέν: τα 3 πρώτα φυτά που πρέπει να αποκτήσει κάθε αρχάριος

Χτες

Αν ξεκινήσεις με αυτά τα 3 φυτά, θα δεις πόσο εύκολο είναι να δημιουργήσεις τη δική σου μικρή ζούγκλα στο σπίτι!

Η πιο απλή συνήθεια που θα σε βάλει ξανά σε ρυθμό χωρίς άγχος και πίεση

Χτες

Το productivity hack που θα σου αλλάξει την ψυχολογία τη νέα σεζόν

4 λάθη που χαλάνε τα φυτά σου τον χειμώνα

Προχτές

Μπορεί να νομίζεις ότι τα προσέχεις, αλλά αυτά τα μικρά λάθη είναι ο λόγος που τα φυτά σου υποφέρουν τους κρύους μήνες

Τα είδη μασάζ που πρέπει να γνωρίζεις: ποιο χαλαρώνει σώμα, μυαλό και νεύρα

Πριν 3 μέρες

Από βαθιά αποφόρτιση μέχρι απόλυτη ηρεμία – ποιο μασάζ κάνει πραγματικά αυτό που υπόσχεται;

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

par: 9
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.