E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Δημιουργικές και πεντανόστιμες συνταγές με όσπρια

Θα τις λατρέψει όλη η οικογένεια

Δημιουργικές και πεντανόστιμες συνταγές με όσπρια
Pexels
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ

Αν αγαπάς τα όσπρια αλλά έχεις βαρεθεί να τα τρως με τους κλασικούς τρόπους δοκίμασε τα παρακάτω και θα μας θυμηθείς.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Αυτό το πιάτο με κριθαράκι, ρεβύθια, βασιλικό, μέντα και τοματίνια θα σου θυμίσει καλοκαίρι, και σίγουρα θα σου αρέσει.

Φτιάξε μεσογειακή σαλάτα με ελιές, ρεβύθια, κρεμμύδι, αγγούρι, ντομάτα και πιπεριά και μπόλικο κρεμμυδάκι.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Φωτό

'Εθνικ φακές - Κάνε πιο έθνικ το πιάτο σου προσθέτοντας στις φακές σου κάρι και λίγο κόλιανδρο. Συνόδευσε το πιάτο με ένα τηγανητό αυγό και κους κους ή ρύζι μπασμάτι! Ή κάνε λιβανέζικες φακές - πρόσθεσε κύμινο, μέντα και μπόλικο λεμόνι!

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Φωτό

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Ποιο ξεχασμένο παπούτσι των 2000s κάνει εντυπωσιακό comeback αυτό το καλοκαίρι

Σήμερα

Η τάση που επιστρέφει από το παρελθόν και υπόσχεται άνεση και στιλ

Το απλό αντικείμενο που μπορεί να σας δροσίσει καλύτερα από τον ανεμιστήρα στο σπίτι

Σήμερα

Η θερμοφόρα που χρησιμοποιείτε τον χειμώνα κρύβει έναν놀αξιοπρόσεκτο τρόπο να δροσιστείτε χωρίς ρεύμα και κόστος.

Γιατί όταν πίνουμε ποτά θέλουμε να φάμε κάτι αλμυρό;

Σήμερα

Το μυστικό πίσω από τη λιγούρα

Ποιος σπάνιος καρκίνος των ανδρών αναμένεται να εκτιναχθεί τις επόμενες δεκαετίες

Σήμερα

Νέα επιστημονικά δεδομένα προβλέπουν δραματική αύξηση των περιστατικών έως το 2050, με τους ειδικούς να εντοπίζουν τους βασικούς παράγοντες κινδύνου.

Déserance: Η καλοκαιρινή συλλογή της Semiology που θα αλλάξει τη γκαρνταρόμπα σου

Χτες

Φυσικά υφάσματα, χαλαρές γραμμές και βιώσιμες επιλογές στη νέα θερινή εκδοχή της συλλογής Déserance για το καλοκαίρι 2026.

Ποιο είναι το λατινοαμερικάνικο «μυστικό» για λαμπερά μαλλιά με μόλις 2 φυτικά συστατικά;

Χτες

Πρόσφατη εργαστηριακή μελέτη αποκαλύπτει ότι δύο φυτικά εκχυλίσματα της Νότιας Αμερικής μπορούν να ενισχύσουν τη λάμψη των μαλλιών κατά 29%.

«Να βγω ραντεβού ή να δω Μουντιάλ;»: Η απάντηση δεν είναι τόσο απλή όσο νομίζουμε

Χτες

Το «άκυρο» στο πρώτο ραντεβού και ο τρίτος της παρέας

Το στομάχι στέλνει σήματα κινδύνου: Τα «αθώα» συμπτώματα που μπορεί να κρύβουν κάτι πιο σοβαρό

Χτες

Οι ειδικοί εξηγούν γιατί η επίμονη δυσπεψία, η καούρα και η ανεξήγητη απώλεια βάρους μπορεί να κρύβουν κάτι πολύ σοβαρότερο από μια κακή διατροφική συνήθεια.

Η απλή συνήθεια που εντυπωσίασε τους επιστήμονες: Ο εγκέφαλός σου αλλάζει σε μόλις 2 λεπτά

Χτες

Tι λέει έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Mindfulness

Αντίο Aperol ‑ Το κοκτέιλ που έχει γίνει η νέα εμμονή του καλοκαιριού

Χτες

Το ποτό του καλοκαιριού 2026 δεν είναι αυτό που νομίζετε

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

par: 9
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.