Κατερίνα Στεφανίδη: Προπονείται με τσάπα και τσουγκράνα, για να μείνει σε φόρμα

Δεν γίνεσαι τυχαία Ολυμπιονίκης. Δείτε για παράδειγμα την Κατερίνα Στεφανίδη που παρά την καραντίνα λόγω κορωνοϊού, συνεχίζει να προπονείται. Και επειδή το σπίτι της δεν είναι προπονητικό κέντρο εκείνη βρίσκει πρωτότυπους τρόπους για να μένει σε φόρμα.

Αυτή τη φορά βγήκε στον κήπο και «γυμνάστηκε» χρησιμοποιώντας τσάπα και τσουγκράνα. «Η προπόνηση συνεχίζεται για τη σεζόν ανοιχτού στίβου του 2020. Αυτό μοιάζει με επί κοντώ, σωστά;», έγραψε με χιούμορ δημοσιεύοντας δύο βίντεο από την «προπόνηση» με κηπουρική.

View this post on Instagram

Training continues for the 2020 outdoor season. This resembles pole vaulting right? 😂 Η προπόνηση συνεχίζεται για την καλοκαιρινή σεζόν του 2020 🤪 #nike #stoiximan #toyota #elpe #nbg #tempur #seventeen #lorvenn #visa #training #polevault #athlete #yard #polevaulting #athletics

A post shared by Katerina Stefanidi (@stefanidi_katerina) on Apr 17, 2020 at 3:19am PDT

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Πριν μερικές ημέρες η Στεφανίδη ήταν ανάμεσα στους αθλητές που συμμετείχαν σε τηλεδιάσκεψη με τον πρωθυπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη. «Νομίζω ότι από δω και πέρα αρχίζουν λίγο και δυσκολεύουν τα πράγματα και όσο πιο πολύ "καθόμαστε", τόσο πιο πολύ θα μας πάρει να επιστρέψουμε στη φυσιολογικότητα των πραγμάτων για εμάς (...) Βρισκόμαστε σε μία δύσκολη περίοδο από εδώ και πέρα, αλλά νομίζω ότι ο καθένας κάνει ό,τι μπορεί μέσα στο σπίτι, στον δρόμο, λίγο στην παραλία», είχε πει κατά τη διάρκεια εκείνης της τηλεδιάσκεψης με τον πρωθυπουργό η Ολυμπιονίκης του επί κοντώ.

Μέχρι να επανέλθει η «κανονικότητα» για τους αθλητές, η Στεφανίδη συνεχίζει να γυμνάζεται με κάθε πιθανό τρόπο. Είτε κυνηγώντας τον σκύλο της και κόβοντας κλαδιά δέντρων- όπως είχε δείξει σε βίντεο που δημοσίευσε τον Μάρτιο- είτε κάνοντας «ζογκλερικά» με τον σύζυγό και προπονητή της, Μιτς Κρίερ.

View this post on Instagram

What have you been up to these days? Εσείς τι κάνετε αυτές τις μέρες? 🙃 #nike #stoiximan #toyota #elpe #nbg #tempur #visa #seventeen #lorvenn #flip #flipchallenge #bored

A post shared by Katerina Stefanidi (@stefanidi_katerina) on Apr 11, 2020 at 10:40am PDT

Από την άλλη, έχει βρει τον τρόπο να συνδυάζει... δουλειές του σπιτιού και προπόνηση, όπως σε αυτό το βίντεο που κάνει άσκηση με το κοντάρι και ταυτόχρονα «σκουπίζει» το πάτωμα, όπως σχολίασε σε πρόσφατη ανάρτησή της.

View this post on Instagram

Training and cleaning the floor, 2 in 1. Και προπόνηση και καθαρισμός πατώματος, 2 σε 1 😂 #nike #stoiximan #toyota #elpe #nbg #tempur #seventeen #lorvenn #visa #polevault #polevaulting #polevaulter #quarantine #training #athletics #athlete

A post shared by Katerina Stefanidi (@stefanidi_katerina) on Mar 29, 2020 at 11:23am PDT