Πόσο αυξήθηκαν οι εφιάλτες στη διάρκεια της καραντίνας
Ποιοι είναι οι πιο συχνοί εφιάλτες

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ
Σε μια online έρευνα που πραγματοποιήθηκε στις ΗΠΑ σε περισσότερους από 2500 ανθρώπους, ανέδειξε τις επιπτώσεις της πανδημίας στη ψυχολογία μας.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Οι εφιάλτες κατά τη διάρκεια του ύπνου μας αυξήθηκαν σε συχνότητα κατά 30%.
Περισσότερους εφιάλτες έβλεπαν οι νέοι εώς 34 ετών, ενώ οι ηλικιωμένοι δεν είδαν διαφορά στη ποιότητα του ύπνου τους.
Οι πιο συνηθισμένοι εφιάλτες ήταν ότι ξυπνούσαν και ήταν μόνοι, ακολουθούσε ο εφιάλτης όπου βρίσκοταν απομονωμένοι και οι συγγενείς και φίλοι δεν μπορούσαν να τον αγγίξουν.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Σε υψηλή θέση ήταν ο εφιάλτης ότι έμεναν άνεργοι, χωρίς να μπορούν να αγοράσουν τρόφιμα.
Ενώ εφιάλτες που σχετίζονται με τη Δευτέρα Παρουσία εμφανίστηκαν περισσότερο σε βαθιά θρησκευόμενους ή το άκρως αντίθετο σε εντελώς άθεους.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
3 τεχνικές αναπνοής που ρίχνουν το στρες και βοηθούν το σώμα να γερνά πιο αργά
Πριν 5 ώρες
Πώς το χρόνιο στρες επιταχύνει τη γήρανση
4 μέρη στην Ελλάδα που είναι ιδανικά για μονοήμερη χωρίς πολλά έξοδα
Πριν 5 ώρες
Μικρές αποδράσεις που μοιάζουν με κανονικές διακοπές χωρίς να τινάξεις το budget στον αέρα
Η Αννα Πρέλεβιτς με το πιο cute mommy look με girly αισθητική και ανεπιτήδευτο στιλ
Πριν 5 ώρες
Tο στιλ μιας νέας μαμάς μπορεί να είναι ταυτόχρονα άνετο, θηλυκό και απίστευτα κομψό!
Οδοντίατρος αποκαλύπτει: Οι τροφές που όλοι θεωρούν υγιεινές αλλά κάνουν ζημιά στα δόντια σου
Χτες
Πρόσεχε αυτές τις τροφές!
Δεν έχει να κάνει με τη χημεία: 3 σημάδια ότι έχετε βρει τον σωστό άνθρωπο
Χτες
Η ευτυχία είναι τελικά πιο ήσυχη απ` όσο νομίζαμε
Colour analysis: Η τάση που μπορεί να σου μειώσει το καθημερινό άγχος
Προχτές
Μήπως τελικά το σωστό χρώμα δεν αλλάζει μόνο την εμφάνισή σου, αλλά και τη διάθεσή σου;
6 απολαυστικές κρέμες σώματος για να περιποιηθείς την επιδερμίδα σου την άνοιξη
Προχτές
Η άνοιξη είναι η τέλεια στιγμή για να χαρίσεις στο σώμα σου λίγη extra φροντίδα και ακαταμάχητο άρωμα
Πώς να χρησιμοποιήσεις σωστά τον καφέ σαν λίπασμα για τις γλάστρες σου
Πριν 3 μέρες
Με αυτά τα μυστικά θα έχεις τα πιο όμορφα και γερά φυτά!
4 φυτά που μεγαλώνουν τόσο εύκολα που θα γεμίσεις γλάστρες χωρίς να το καταλάβεις
Πριν 4 μέρες












